是什么原因導致脫發(fā)白發(fā)

是什么原因導致脫發(fā)白發(fā)

　　又是脫發(fā)又是白發(fā)的，讓人覺得很鬧心。那么，是什么原因導致脫發(fā)白發(fā)?兩者之間有沒有關系?下面就由學習啦小編告訴大家脫發(fā)白發(fā)什么原因吧!

　　是什么原因導致脫發(fā)白發(fā)?

　　1.白發(fā)主要與精神因素有關，據臨床觀察約占50%。因為工作、應試等因素，長期的精神緊張及神經衰弱，過度憂慮可使供應頭發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，不能充分傳送營養(yǎng)，從而使頭發(fā)乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙，色素減少，故出現白發(fā)。其它如長期偏食挑食、飲食單調，或患有慢性病等，都可引起。

　　2.男性禿發(fā)又稱早禿或脂溢性禿發(fā)，其病因至今尚未完全明了，但遺傳、雄性激素增高等被認為是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛發(fā)生長，并能促進皮脂腺的發(fā)育，促進皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通過毛囊，若過量積聚，造成毛發(fā)根部的機械壓迫，影響毛發(fā)生長，導致毛發(fā)脫落。

　　另外，白發(fā)與脫發(fā)之間并無明顯關系。但精神因素使中樞神經系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，植物神經功能紊亂，皮膚血管神經功能失調，使頭發(fā)營養(yǎng)障礙是二者不可忽視的共同點。

　　脫發(fā)白發(fā)怎么辦?

　　首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經調節(jié)處于正常狀態(tài)。

　　第二，要堅持梳頭，增加血液循環(huán)，還應注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。

　　第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。

　　如何養(yǎng)發(fā)護發(fā)

　　1水分補充充足，不然易斷裂。洗發(fā)精洗頭后，再涂上一層酸性頭油，以中和剩余的洗發(fā)精;做好發(fā)型后用毛巾包頭一刻鐘。梳松后再涂發(fā)乳;即使是夏天也適當用些護法用品，防止水分散發(fā)。

　　2冬天血管收縮，頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應，易變脆脫落。外出時，注意頭發(fā)的保暖。

　　3油性頭發(fā)5-7天洗一次，干性頭發(fā)7-10天洗一次，不要用堿性大的肥皂洗頭。

　　4用蔥皮煮水洗頭，可去頭皮屑，使頭發(fā)光亮，柔軟。

　　5常用桔皮煎水洗頭，可使頭發(fā)更光亮柔滑，容易梳理。

　　6在最后一次沖洗頭發(fā)的水中，滴入幾滴食醋，稍加浸泡，連續(xù)數周，頭發(fā)會烏黑發(fā)亮。