什么原因會引起婦科病
在女性的一生當中，大多數(shù)人都患過婦科疾病。婦科炎癥讓很多女性都非?？鄲?，給身心都造成了非常的影響。那么，什么原因會引起婦科病呢?
什么原因會引起婦科病
1、外陰創(chuàng)傷
活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。
2、月經(jīng)異常
從事較大運動量少女，月經(jīng)異常者占相當大的比例，多表現(xiàn)為月經(jīng)初潮延遲、周期不規(guī)則、繼發(fā)性閉經(jīng)等，且運動量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動會抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常，影響體內(nèi)性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。
3、卵巢破裂
劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現(xiàn)下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第10—18天，其中80%的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
經(jīng)期劇烈運動有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內(nèi)膜異位癥后，患者常出現(xiàn)漸進性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。
5、子宮下垂
婦女做超負荷運動，特別是舉重等訓練可使腹壓增加，引起子宮暫時性下降，但不會出現(xiàn)子宮脫垂。若長期超負荷運動，就會發(fā)生子宮脫垂。有人試驗，子宮位置正常的婦女負重20公斤時，宮頸位置沒有明顯變化;負重40公斤時，宮頸就有明顯的向下移位。
什么生活原因?qū)е聥D科病
1、吃得少
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“婦女脾胃健運，氣血充盛，則血海滿盈，經(jīng)侯如期。”意思就是說女性脾胃，氣血充盈，那么月經(jīng)就會如期而至。
婦科專家指出，脾胃是專門生產(chǎn)、供應氣血的器官，如果脾胃“原料供應不足”，那么女性的氣血就會受到影響，從而導致月經(jīng)失調(diào)。現(xiàn)在的女性害怕長胖，每頓飯只吃一點點，多數(shù)不吃或者很少吃主食，長此以往，腎、脾胃就出現(xiàn)問題，氣血不足，卵巢早衰，月經(jīng)失調(diào)是必然的結(jié)果。
專家建議，女性減肥不僅要吃，還要吃得健康，一日三餐準時吃，葷素搭配要合理。女性減肥可以適當減少主食，但是一定要吃。米飯是碳水化合物的重要來源，長期不吃米飯的女性內(nèi)分泌失調(diào)，代謝功能差，反而要長胖。
2、睡得少
人體自身有天然的生物鐘，可以調(diào)節(jié)人的生活、飲食節(jié)奏，如同一年四季都有各自主宰的時段。養(yǎng)生注重順應四時，只有符合自然界的規(guī)律，才能使身體處于正常的運轉(zhuǎn)之中，身體才會更健康。而不同的人體器官也有各自的運轉(zhuǎn)時間，要想身體這部“大機器”不出現(xiàn)毛病，那么就應該順應每一個“零件”的運轉(zhuǎn)方式，若是逆著來，久而久之，“機器”必然會損壞、癱瘓，甚至停止運轉(zhuǎn)。
現(xiàn)在娛樂方式比以前更豐富，女性睡覺的時間也越推越晚，這就勢必會影響到身體正常的排毒和休息，使得身體一直處于工作狀態(tài)，長此以往，量變積累到一定狀態(tài)就會發(fā)生質(zhì)變，表現(xiàn)在身體上就是月經(jīng)紊亂。此外，有些女性養(yǎng)成了長期熬夜加班的習慣，這對于女性的內(nèi)分泌有很大影響。
有些女性不明白自己總是熬夜，睡眠不足，可是反而長胖了。專家認為，這是代謝功能差，脾主運化，脾胃功能受損導致。熬夜晚睡的女性氣色不佳，臉色蠟黃，整個人疲憊，沒有精神，嚴重的還會出現(xiàn)色斑。這些都是長期缺乏睡眠引起的。
因此，專家認為，女性應該早睡早起，這樣各個器官就能得到充分休息，精力充沛，抵抗力增加，月經(jīng)不調(diào)、早衰等自然就遠離了。
3、動得少
由于交通發(fā)達的原因，人們運動的時間越來越少，尤其是白領(lǐng)女性，到了辦公室坐著，下班回家了還坐著，一天就在電腦、電視機前7、8個小時的坐著。
中醫(yī)認為，久坐易使氣滯，氣滯則血不暢，氣滯日久，淤血內(nèi)停。
女性長期久坐不動，容易使下半身血液循環(huán)不暢，引發(fā)盆腔炎、附件炎，多表現(xiàn)為腰痛、小腹墜痛。若是急性婦科炎癥發(fā)展成慢性炎癥，那么治療的難度會增加，所造成的后果也就更加嚴重。
此外，久坐還會造成脾胃消化功能減弱，氣血不足，機體抵抗力下降，引起月經(jīng)不調(diào)、早衰、婦科炎癥等癥狀。
專家建議，女性不僅要吃，要睡，要動，還要吃得健康，睡得充分，動得合理。飲食上盡量少糖、少鹽、少油，少吃刺激性和過涼、過寒的東西。減肥的女性不要一味的用水果代替主食。同時，要保證充足的睡眠和適當?shù)倪\動，這樣才能保證人的機體處于順利運轉(zhuǎn)的狀態(tài)，婦科疾病自然也就不敢“進犯”
按什么穴位消除婦科病
對于每個女人來說,都希望自己年輕漂亮,少被疾病纏身,平常也都很注重自身的保養(yǎng),除了一些外部的東西之外,利用我們自己的身體也可起到保健作用,對于女性來說按摩身體上的三陰交穴位可以幫助你延緩衰老,而且在一些婦科疾病上也有作用,下面就一起來看看吧。
三陰交穴可以說是女人的“不老穴”。它是婦科病的“靈丹妙藥”,有人就把它稱為“女三里”。經(jīng)常按揉此穴,能幫助女性維持年輕,延緩衰老,推遲更年期。
三陰交穴是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)這三條陰經(jīng)的交集穴,故而得名。它在小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸(即除拇指外其余四個手指并起來的寬度)、脛骨后方凹陷處。
常揉三陰交穴好處包括:補血養(yǎng)顏,緊致肌肉。中醫(yī)學認為,脾主肌肉,隨著年齡的增長,人的肌肉逐漸變得松弛,從而顯現(xiàn)出老態(tài),常揉可健脾,從而減緩肌肉變松弛的進程,使女性保持健康的肌肉狀態(tài)。調(diào)理月經(jīng),改善皮膚。三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡交集的穴位。其中,脾化生氣血,統(tǒng)攝血液。肝藏血,腎精生氣血。女人只要氣血足,月經(jīng)不調(diào)等問題都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋,其實都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。
按揉三陰交可以采取以下方法:
按揉法,拇指或中指指端按壓對側(cè)三陰交,一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交,持續(xù)10分鐘。
叩擊法,一手握拳有節(jié)奏地叩擊對側(cè)三陰交穴,20次左右,交替進行。
摩擦法,手掌擦熱后摩擦三陰交穴,20次左右。此外臨睡前艾灸還有助眠的作用。有痛經(jīng)的女性可在月經(jīng)來前約一周開始,每天花個3—5分鐘按摩合谷和三陰交;每天刺激三陰交穴2—3次,每次持續(xù)2分鐘(產(chǎn)生酸脹感);月經(jīng)快來或痛經(jīng)發(fā)作時,將藥末2克置膠布上,敷貼在三陰交穴,隔天換藥1次。
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