脫發(fā)原因有哪些危害大嗎
經(jīng)常扎馬尾的MM會(huì)有脫發(fā)的想象,但是,很多不扎馬尾的MM也會(huì)有,這是為什么呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于脫發(fā)的知識(shí),希望對(duì)你有幫助。
脫發(fā)的原因
1、扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長(zhǎng)久都會(huì)損害發(fā)根造成脫發(fā)。
2、脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系,父母脫發(fā)的,往往也會(huì)造成子女脫發(fā)。但這也不是絕對(duì)的,只能說可能性大了一些。
3、頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時(shí),也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),甚至引起脫發(fā)。
4、頭發(fā)的生長(zhǎng)與內(nèi)分泌有密切關(guān)系,如甲狀腺素缺乏,就會(huì)引起脫發(fā)。
5、用腦過度的人,使頭部血液主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對(duì)減少,長(zhǎng)期下去,則會(huì)因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。
6、飲食方法會(huì)頭發(fā)會(huì)影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味,油脂性高食物,這樣很容易使皮脂分泌旺盛, 導(dǎo)致毛囊堵塞;還有些女性喜歡吃甜食,這樣會(huì)使細(xì)菌繁殖更加快速,長(zhǎng)期保持這種飲食習(xí)慣,頭發(fā)自然就脫落。
7、如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
脫發(fā)的危害
第一、脫發(fā)會(huì)影響個(gè)人形象,找工作會(huì)難上加難。在找工作的時(shí)候,形象就是打開成功大門的第一塊板磚,有的面試官是很注重形象的,所以造成了工作上的失誤。
第二、脫發(fā)會(huì)影響人際關(guān)系,女性脫發(fā)患者因?yàn)槊摪l(fā)而自卑,不愿與人交際,再加上人際關(guān)系突圍屢戰(zhàn)屢敗,所以女性脫發(fā)患者的人際圈會(huì)變窄。
第三、最重要的是脫發(fā)會(huì)影響女性找對(duì)象。 女性脫發(fā)會(huì)使找對(duì)象變成一個(gè)難題,成為剩女,多數(shù)女性脫發(fā)患者在找對(duì)象上容易出現(xiàn)費(fèi)盡心力,到頭來卻是竹籃打水一場(chǎng)空的情況。
第四、脫發(fā)、還嚴(yán)重使患者內(nèi)心受到打擊,心理狀態(tài)發(fā)生變化,情緒比較激動(dòng),脫發(fā)是患者內(nèi)心受到傷害,對(duì)生活失去了信心,導(dǎo)致自卑現(xiàn)象的產(chǎn)生,產(chǎn)生不好影響。
預(yù)防脫發(fā)小妙招
第一招、脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足 、營養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等。研究發(fā)現(xiàn),近三成的脫發(fā)女性存在缺鐵現(xiàn)象,因此脫發(fā)患者應(yīng)多吃一些富含鐵元素的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿卜、馬鈴薯等。
第二招、洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。
第三招、精神壓抑越深,脫發(fā)、白發(fā)就越快。平常生活要有規(guī)律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感,防止頭發(fā)早白早脫。
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