大姨媽延后的原因
大姨媽延后的原因
月經推遲已經是家常便飯，很多女人不以為意，那么月經推遲怎么辦?大姨媽延后的原因是什么?下面是學習啦小編為你整理的大姨媽延后的原因，希望對您有用。
大姨媽延后的原因
1、懷孕導致月經推遲。這個原因一般是針對那些有過夫妻生活的女性，如果月經周期一向正常，那么在月經推遲后的第五天就可以驗孕確定是否懷孕。
2、藥物的副作用導致月經推遲。長期服用避孕藥導致內分泌失調，也會導致月經推遲。
3、卵巢因素導致月經推遲。多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進行治療。
4、手術導致月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。
5、精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引發(fā)月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。
6、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏也會導致月經推遲。
7、節(jié)食過度導致月經推遲。過度節(jié)食，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮。
大姨媽延后怎么辦
【身體避免過度勞累】女性朋友在月經期間最好避免勞累，防止影響女性生-殖-器-官受到損傷。
【擁有健康良好的心態(tài)】女性心理壓力過度、精神上受挫折、情緒波動較大等都會影響女性月經量變化。
【充足的睡眠】對于女性來說，睡眠充足很重要，女性在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養(yǎng)，不影響女性月經情況。
【食物調節(jié)】女性在平時多吃含有鐵和滋補性的食物，如烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物對月經是很有幫助的。
大姨媽延后的食療方法
【雞蛋燉益母草】
材料：雞蛋2個，益母草30克。
做法：將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。
功效：適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經推遲癥。
【米醋燉豆腐】
材料：米醋200克，豆腐250克。
做法：同煮熟，飯前吃，1次吃完。
功效：適宜于經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
【山楂紅糖飲】
材料：生山楂肉50克，紅糖40克。
做法：先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。
功效：適用于月經推遲。
【大棗益母湯】
材料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。
做法：將大棗、益母草、紅糖加水一起燉，飲湯。每日早晚各1次。
功效：適宜于經期受寒所致月經后延，月經過少等癥狀。
【羊肉當歸湯】
材料：羊肉250公克，當歸18公克，生姜15公克，調味鹽少許。
做法：1、將羊肉洗凈后，放入湯鍋中，加水。先開大火燒開，再轉小火慢慢燉2個小時，待羊肉煮爛，加入調味鹽。
2、將羊肉撈起后，把當歸、生姜放入湯中，再煎1個小時后即可關火。
3、月經后服食，吃肉喝湯，每天1次，連服5天。
功效：此藥膳，羊肉味道鮮美，湯香醇好喝，有補血調經的功效。適合體質虛弱的女性。對于頭暈、心悸、經量少、經色淡、舌淡苔少、脈細無力的月經推遲女性。
【母雞艾葉湯】
材料：老母雞1只，艾葉15克。
做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。
功效：補氣攝血，健脾寧心;適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
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