老年人腳腫的原因有哪些
腳腫是我們老年朋友一種很常見的現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，但值得注意的是，很多時(shí)候，老年朋友的腳腫就是很多疾病的前兆，因此，我們必須認(rèn)真對(duì)待來年朋友腳腫這個(gè)問題，那么，老年朋友腳腫是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些老年人腳腫的原因，供大家參閱。
老年人腳腫的原因
1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導(dǎo)致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時(shí)菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。
2、用藥不當(dāng)。
3、局部感染，如腳氣病引發(fā)。
4、內(nèi)臟器官疾病，此時(shí)腳腫只是疾病的一個(gè)表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病，引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。心臟病引起慢性右心衰竭時(shí)，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身。肝硬化時(shí)，也是先從兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。腎臟疾病的病人，也可以出現(xiàn)下肢浮腫，不過，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發(fā)展到全身，病人清晨起床時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)面部浮腫，上眼瞼浮腫得像“蠶寶寶”。
5、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、貧血，會(huì)形成低蛋白血癥，也可能出現(xiàn)下肢及全身浮腫。
6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個(gè)別老年人患膀胱腫瘤，由于尿潴留引起腎功能不全，最終出現(xiàn)下肢浮腫，出現(xiàn)浮腫后，應(yīng)該去醫(yī)院檢查原因，只有找出病因?qū)ΠY治療，才能病愈腫消。
7、血液循環(huán)緩慢。有些老喜歡蜷縮著腳，或者被什么東西撞到，都有可能會(huì)引發(fā)腳部血液循環(huán)不順暢，這種情況下，就建議老年人休息時(shí)把腳墊高，做些適當(dāng)?shù)陌茨?用按摩器也是不錯(cuò)的選擇)，有些老人不喜歡泡腳，子女可以適當(dāng)監(jiān)督幫助老人用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。
腳腫是老年人常見的一種現(xiàn)象，很易被人輕視。這一輕視往往延誤了治療的最好時(shí)機(jī)，造成嚴(yán)重的后果。老年人一旦出現(xiàn)腳腫，一定要到醫(yī)院去進(jìn)行全面檢查，力求查出原因及時(shí)治療。
老年人腳腫的注意事項(xiàng)
1.睡覺時(shí)下肢適當(dāng)抬高，坐椅不可太高，減少下肢下垂的時(shí)間。衣褲不能太緊，注意保護(hù)好腰及下肢的血液循環(huán)。
2.適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。因?yàn)榛顒?dòng)過多，下肢疲乏會(huì)加重水腫;不活動(dòng)則血?dú)獠煌?，更容易水腫。
3.吃鹽不可太多。太咸的食品、肥甘厚膩的食品都不利于消化。
4.注意保護(hù)腎臟，除經(jīng)常檢查腎功能外，一般藥物不應(yīng)使用，以減少腎臟負(fù)擔(dān)。多吃些有利消腫的食品，如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等，不要輕易使用藥物。
老年人腳腫的建議
趙醫(yī)生建議，老人出現(xiàn)腳腫，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，找出腳腫的原因，從而對(duì)癥下藥。如果腳腫并伴有劇烈疼痛，應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹，就要去腎內(nèi)科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣，該去心內(nèi)科檢查;若其他癥狀不明顯，那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。
趙醫(yī)生指出，預(yù)防腳腫首先要防止相關(guān)疾病，比如不抽煙、避免大量攝入鈉鹽以預(yù)防冠心病等。老年人尤其要注意足部保潔、保暖，營(yíng)養(yǎng)攝入要全面。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)，還要密切注意控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，應(yīng)立刻去醫(yī)院。
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