經(jīng)常打嗝的原因食療方法有哪些
經(jīng)常打嗝的原因食療方法有哪些
經(jīng)常打嗝問(wèn)題一直困擾著很多人，雖然不是什么疼痛的問(wèn)題，但是經(jīng)常打嗝尤其是在公共場(chǎng)合也是極不舒服極令人尷尬的事情，那么你要注意了解過(guò)到底是哪一些原因，會(huì)導(dǎo)致人們經(jīng)常性打嗝嗎?那么，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹經(jīng)常打嗝的原因，希望對(duì)大家有幫助。
經(jīng)常打嗝的原因
1.中樞性
呃逆反射弧抑制功能喪失，器質(zhì)性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎，代謝性病變有尿毒癥、酒精中毒，其他如多發(fā)性硬化癥等。
2.外周性
呃逆反射弧向心路徑受刺激。膈神經(jīng)的刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等。膈肌周?chē)∽內(nèi)绶窝住⑿啬ぱ?、心包炎、心肌梗死、膈下膿腫、食管裂孔疝等，迷走神經(jīng)刺激有胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
藥物、全身麻痹、手術(shù)后、精神因素等，內(nèi)耳及前列腺病變亦可引起呃逆。
經(jīng)常打嗝的食療方法
養(yǎng)胃食物：南瓜，排毒護(hù)胃
南瓜所含的豐富果膠，可“吸附”細(xì)菌和有毒物質(zhì)，起到排毒作用。同時(shí)，果膠可保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或湯，可滋養(yǎng)腸胃。
養(yǎng)胃食物：胡蘿卜，增強(qiáng)抵抗力
胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化成維生素A，能明目養(yǎng)神，增強(qiáng)抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
養(yǎng)胃食物：甘藍(lán)，天然胃菜
甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織曾推薦的最佳蔬菜之一，也被譽(yù)為天然“胃菜”?；嘉笣兗笆改c潰瘍的人，可每天以椰菜榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。
以上這些方法雖然有效，但是大部分都效為麻煩，做起來(lái)也不方便，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。采用古方楂皮茶來(lái)調(diào)理。
經(jīng)常打嗝的治療方法
1.喝點(diǎn)汽水。比如雪碧，可口可樂(lè)之類(lèi)的。里面的氣體可以暫時(shí)讓你停止打嗝，效果大概可以維持半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)。當(dāng)然，也許會(huì)就此完全停止了。
2.喝點(diǎn)白糖水。對(duì)有些人而言，可以治愈，但是有些人只能減輕或者暫停打嗝。
3.轉(zhuǎn)移注意力。讓打嗝人專(zhuān)注于某件事情，然后突然轉(zhuǎn)移注意力，或者受驚嚇，刺激，然后在那一激靈的瞬間，打嗝也停止了。
4.當(dāng)你上面所有的方法都試過(guò)了，而且都沒(méi)用。那么，最后一招：你只需要打一碗白開(kāi)水，里面加1-2克鹽巴，口感要咸。然后，攪拌等水溫降到可以入口了，就一口全部喝下。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這輩子，想打嗝都不容易了。
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