3歲寶寶臉色發(fā)黃是什么原因
臉色發(fā)黃對(duì)寶寶的外表形象有很大的影響，那么你們知道3歲寶寶臉色發(fā)黃有什么原因嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的3歲寶寶臉色發(fā)黃的原因，一起來(lái)看看。
3歲寶寶臉色發(fā)黃的原因
食物引起的臉色發(fā)黃
胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。
紫外線照射引起臉色發(fā)黃
紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹?，它?huì)讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。如果皮膚在紫外線下暴曬，會(huì)出現(xiàn)一些黑黃色素，臉色也會(huì)在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺(jué)得最好的方法就是涂防曬霜。防曬霜。為了遠(yuǎn)離暗黃的臉色，只要出門都要涂防曬霜，尤其是夏天。有人認(rèn)為陰天就可以不用。其實(shí)不然，紫外線不會(huì)因?yàn)槟泐^上那片云彩而對(duì)你手下留情。因此不管哪種皮膚，想要擺脫臉色暗黃，那就必須做好防曬工作。
長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足引起臉色發(fā)黃
因熬夜而沒(méi)有足夠的時(shí)間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。
皮膚干燥引起的臉色暗黃
如果對(duì)皮膚沒(méi)有臉色暗黃是什么原因任何保養(yǎng)，很可能使皮膚過(guò)于干燥，臉色也變得愈加暗黃。骨膠原不僅能維持肌膚美白，還可以讓皮膚保持濕潤(rùn)，增加皮膚彈性。從而解決臉色暗黃的問(wèn)題。
體內(nèi)毒素積累引起的臉色發(fā)黃
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經(jīng)過(guò)食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最后從肛門排出體外，整個(gè)過(guò)程一般可在12-24小時(shí)內(nèi)完成，這樣就可確保廢物不在腸中過(guò)久停留。因?yàn)榻佑|腸壁時(shí)間太久，廢物就難免會(huì)被人體再次吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，致使人體的廢物長(zhǎng)期停留在體內(nèi)。這樣殘余的廢物在腸內(nèi)開(kāi)始腐敗，結(jié)腸中的菌群就會(huì)不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素。這些毒素經(jīng)過(guò)結(jié)腸再次吸收，不斷滲出污染體內(nèi)環(huán)境，后經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入人體的不同器官，從而進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)各種疾病，出現(xiàn)記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等。
肝病引起的臉色暗黃
肝病會(huì)引起肝臟功能受損，體內(nèi)膽紅素進(jìn)入血液，引起三黃癥狀(尿液發(fā)黃，臉色發(fā)黃，皮膚發(fā)黃)。粗糙無(wú)華，有蜘蛛痣出現(xiàn)也被成為典型的“肝病面容”。常見(jiàn)的臉色暗黃的肝病有甲肝，乙肝，丙肝等病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝炎等。
3歲寶寶臉色發(fā)黃怎么辦
母乳喂養(yǎng)的寶寶：媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過(guò)冷和過(guò)熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開(kāi)水。注意乳頭衛(wèi)生，一旦乳腺發(fā)炎，要停止喂母乳。
喝奶和吃輔食(待后說(shuō)明)時(shí)間要有規(guī)律，有間隔，3到4小時(shí)一次，晚上可以4到6小時(shí)，是因?yàn)閷殞毜哪c胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運(yùn)作。先少量吃輔食，此時(shí)胃口較好，容易接受輔食，由于輔食量少，沒(méi)吃飽，所以再吃奶。晚上操作難，就只喝奶。
中間時(shí)間以喝白開(kāi)水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。(注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，先從少到多，用開(kāi)水隔杯溫?zé)嵩俸?，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次)
寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長(zhǎng)大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營(yíng)養(yǎng)需要了，因此，必須及時(shí)地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素。寶寶添加的輔食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放鹽，熬3小時(shí)以上的鯽魚湯等。添加的量要由少到多。添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。
寶寶臉色發(fā)黃護(hù)理方法
1、讓寶寶胎便盡早的排出
在早期時(shí)我們要盡早給新生兒喂養(yǎng)，讓胎便盡早的排出，因?yàn)樘ケ憷锖泻芏嗄扅S素，因?yàn)槿绻ケ悴慌懦龈蓛裟扅S素就會(huì)經(jīng)過(guò)新生兒的特殊的肝腸循環(huán)重新到吸收到血液里使黃疸增多。怎樣看胎便是否排干凈呢?主要是看胎便從黑色胎便轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色胎便就是排干凈了。
2、給新生兒充足的水分
判斷新生兒液體攝入是否充足的辦法是看新生兒的小便，一般正常的新生兒一天6-8次小便，如果次數(shù)不足，有可能他的液體攝入不夠，小便過(guò)少不利于膽黃素的排泄。我們應(yīng)當(dāng)保證新生兒的液體攝入，一般新生兒的胎便應(yīng)當(dāng)2-3天就排完了，這樣就能減少其黃疸的程度。
3、注意觀察
胎黃嬰兒的全身癥候，有無(wú)精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目直視、四肢強(qiáng)直或抽搐等癥，以便對(duì)重癥患兒及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)處理。密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，早期預(yù)防和治療心力衰竭。
4、注意清潔
保護(hù)嬰兒皮膚、臍部及臀部保持清潔，防止破損感染。需進(jìn)行換血療法時(shí)，應(yīng)及時(shí)做好病室空氣消毒，備齊血及各種藥品、物品，嚴(yán)格操作規(guī)程。
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