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1歲孩子不喜歡吃飯是什么原因

時(shí)間: 曾揚(yáng)892 分享

  1歲寶寶不愛吃飯的問題,常常讓家長頭疼不已。那么,1歲寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺崔k?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的1歲孩子不喜歡吃飯的原因,一起來看看。

  1歲孩子不喜歡吃飯的原因

  1、喂養(yǎng)不當(dāng)

  如果輔食添加不及時(shí),寶寶子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品,就會(huì)影響寶寶咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會(huì)影響到寶寶的進(jìn)食興趣。

  2、父母嬌慣寶寶

  現(xiàn)在的寶寶都很幸福,因?yàn)楝F(xiàn)在家里獨(dú)生子女多,父母對(duì)寶寶疼愛有加。于是寶寶想吃東西就給他吃,寶寶喜歡吃什么就給他買什么。樣導(dǎo)致一些寶寶吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會(huì)沒有饑餓感,寶寶自然會(huì)食欲不佳。

  3、寶寶生活時(shí)間不規(guī)律

  一歲半寶寶的消化器官發(fā)育尚未完善,胃容量較少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不穩(wěn)定,消化能力較弱,適應(yīng)性差,極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動(dòng),都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而出現(xiàn)食欲不佳。

  4、飲食環(huán)境與厭食

  吃飯的環(huán)境能影響人的胃口,若是吃飯的地方人多嘈雜,開著電話,又有人在吸煙喝酒等一些情況都會(huì)影響到寶寶的胃口。因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境下,孩子不能集中精神來吃飯,這樣的環(huán)境都不利于寶寶進(jìn)餐,還有可能影響到寶寶的身心健康。

  1歲孩子不喜歡吃飯?jiān)趺崔k

  1、培養(yǎng)良好的用餐習(xí)慣。定時(shí)、定量給寶寶進(jìn)食,減少兩餐之間的零食、點(diǎn)心,培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。吃飯時(shí)不要逗寶寶玩,也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,這樣會(huì)影響其胃腸蠕動(dòng)和消化腺的分泌,可引起消化不良

  2、適當(dāng)改變膳食的烹調(diào)方式。寶寶不愛吃飯,可能是因?yàn)檫@種食物或這種烹調(diào)方式,所以家長要花心思改變一下烹調(diào)方式,同時(shí)要注意烹調(diào)方式不宜過于油膩,否則油膩日久,會(huì)影響寶寶消化功能,進(jìn)而令其產(chǎn)生厭食。值得注意的是,膳食應(yīng)均衡搭配,并以清淡食物為主(如米飯、面條、雞蛋、蔬菜等等),脂肪食物為輔。

  3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),才能吃得好。在用餐前,家長可以帶寶寶到公園去玩一會(huì)兒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)熱量,這可增加寶寶的食欲。

  4、適當(dāng)吃點(diǎn)開胃藥。對(duì)于經(jīng)常不愿意吃飯的寶寶,可以適當(dāng)讓他吃一些調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的開胃藥,但要在醫(yī)生囑咐下服用,切忌濫用保健補(bǔ)品。

  1歲孩子不喜歡吃飯的護(hù)理

  1、注重飲食的花色品種。當(dāng)寶寶食欲不佳時(shí),家長可著重講究烹調(diào)技術(shù),如寶寶不喜歡吃肉,可做成水餃或餛飩;不吃魚,就做成魚丸;不吃蔬菜,就把蔬菜剁碎,拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營養(yǎng)達(dá)到粗細(xì)、葷素搭配的“均衡飲食”。

  2、經(jīng)常給寶寶按摩。寶寶吃過飯后,家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩,這樣不僅能促進(jìn)食物消化,增進(jìn)親子感情,也能幫助寶寶擺脫食欲不振、厭食的困擾。

  3、適當(dāng)吃點(diǎn)開胃藥。對(duì)于經(jīng)常不愿意吃飯的寶寶,可以適當(dāng)讓他吃一些調(diào)理脾胃、促進(jìn)消化吸收功能的開胃藥,但要在醫(yī)生囑咐下服用,切忌濫用保健補(bǔ)品。

  4、補(bǔ)充適量微量元素和維生素。據(jù)研究表明,厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此,厭食寶寶應(yīng)到醫(yī)院去做常規(guī)檢測(cè),看看血液中的鐵、鋅是否達(dá)標(biāo)。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)偏低,應(yīng)給予服用鐵鋅制劑,一般連用1~2個(gè)月,隨著缺鋅、缺鐵的糾正,寶寶的食欲就會(huì)得到改善。

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