有些地區(qū)長壽老人多的原因

有些地區(qū)長壽老人多的原因

　　長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。美國加利福尼亞理工學(xué)院的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，百歲以上的老人有一種共同的基因突變，科學(xué)家表示這一發(fā)現(xiàn)有助于找到減緩人類老化的方法。

　　有些地區(qū)長壽老人多的原因

　　目前，人們公認(rèn)世界上有四大著名長壽地區(qū)，即蘇聯(lián)的高加索地區(qū)、巴基斯坦的洪札、厄瓜多爾的威爾卡班巴村以及我國的新疆維吾爾自治區(qū)。蘇聯(lián)高加索地區(qū)的長壽老人最多，共有百歲老人5000人，我國的新疆自治區(qū)擁有百歲老人85人。另外國內(nèi)的巴馬村也為著名的長壽村。

　　大量研究發(fā)現(xiàn)，影響人們壽命的主要因素有遺傳因素、社會因素、心理因素、經(jīng)濟狀況、生活水平、飲食營養(yǎng)、衛(wèi)生條件、疾病、自然環(huán)境、地球化學(xué)因素等。其中，環(huán)境因素為主要因素。

　　據(jù)研究，多數(shù)長壽地區(qū)都在海拔500~1500米之間，年平均氣溫為17~20°C，年平均降雨量為1250~1500毫米，年平均日照時間為1400~1800小時。這些因素構(gòu)成了青山綠水、氣候宜人、空氣新鮮、特產(chǎn)較為豐富的特定條件。另外，長壽地區(qū)還有一個重要特征，就是人群中冠心病、高血壓、腦中風(fēng)、腫瘤、糖尿病等嚴(yán)重威脅人們(尤其是中、老年人)健康的疾病的患病率明顯低于一般地區(qū)。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同地質(zhì)結(jié)構(gòu)和地球化學(xué)成分的地區(qū)，對人的身體健康有不同的影響。尤其是周圍環(huán)境中微量元素的含量，對人體健康的影響更為明顯。環(huán)境中缺碘可致大脖子病，缺硒是發(fā)生克山病的重要原因。研究還發(fā)現(xiàn)，人們攝入的鈷、硒、鋅、鉻等元素不足，或攝入鎘等元素過多，都會導(dǎo)致高血壓、冠心病和腦中風(fēng)等病的高發(fā)。許多研究證明，環(huán)境中微量元素含量失調(diào)與惡性腫瘤的發(fā)生有密切關(guān)系。特別值得提出的是研究發(fā)現(xiàn)長壽地區(qū)的黃豆中含有豐富的多量元素。

　　許多報告指出，遺傳與壽命有一定關(guān)系。長壽老人的家族長壽率達60.0~84.6%，長壽老人的染色體多沒有丟失，染色體畸變率也較低。90%以上的長壽老人都是體力勞動者，其飲食也多以素食為主。