短跑運動員要下蹲起跑的原因

短跑運動員要下蹲起跑的原因

　　為什么短跑運動員要下蹲起跑?

　　在田徑賽上我們常?？吹?， 短跑運動員在起跑前先要蹲下來兩腳一前一后，后腳用力蹬地，做預備姿勢，目的只有一個—跑得更快。為什么要這樣呢?短跑運動員先蹲下來再起跑和彈簧壓縮的道理其實是一樣的。由于短跑比賽競爭比較激烈，分秒必爭，如果起跑時慢了一步，再追就已經遲了。所以運動員在起跑前先蹲好， 聽到發(fā)令槍聲后再猛地起跑， 肌肉會產生一股強大的爆發(fā)力，像彈簧一樣，能使運動員以最快的速度沖出去。因此短跑運動員在起跑時采取下蹲姿式很必要。