不喜歡喝水是什么原因
水是生命之源，每個(gè)人每天都要喝水，但是有些寶寶卻“滴水不沾”，寶寶不喜歡喝水有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的不喜歡喝水的原因，一起來看看。
不喜歡喝水的原因
1、很多孩子不愛喝水，導(dǎo)致這個(gè)問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期，由于科學(xué)知識(shí)的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分，造成孩子沒有喜水的習(xí)慣。
2、在嬰幼兒時(shí)期為寶寶在補(bǔ)充營養(yǎng)素時(shí)，為了吸引寶寶服用選用了酸甜口味的，但嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，過早接觸帶有味覺刺激的食品會(huì)對(duì)寶寶的味蕾發(fā)育造成嚴(yán)重的影響，會(huì)導(dǎo)致寶寶不愛喝水，甚至在未來成長中的挑食、偏食。
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量。
4、攝入不均勻。喝水也該有個(gè)大致的時(shí)間，應(yīng)避免要么一天不喝，要么一次喝很多，應(yīng)該讓寶寶均勻的喝水，兩次喝水的間隔不能過長。
5、沒有科學(xué)計(jì)算喝水量。成人體內(nèi)的水分大約占體重的60%，而孩子體內(nèi)水分的總量要占體重的75%左右。加上兒童生長發(fā)育快，代謝旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤體重水的需要量應(yīng)為30~40毫升，而兒童大約每天每公斤體重需120~150毫升。按這樣的標(biāo)準(zhǔn)一計(jì)算，家長就知道應(yīng)當(dāng)給孩子喝多少水了。
不喜歡喝水怎么辦
1、用水果或蔬菜煮成水果水或蔬菜水，水果水可以不必添加任何東西，維持原味，而蔬菜水則可以略加一些鹽，1歲以內(nèi)寶寶也可以什么都不加;
2、在水中加入一些口感好的補(bǔ)鈣沖劑，特別要提醒媽媽們注意的是，不要給孩子添加過甜的鈣劑，這樣不利于寶寶味蕾發(fā)育，還有可能在喝水問題上適得其反，寶寶喝慣了甜酸口味的鈣水，反而更不愛喝白開水，所以小編建議媽媽們首選淡奶味的鈣劑產(chǎn)品，這樣利于寶寶味蕾發(fā)育，同時(shí)也不影響寶寶喝白水。
3、多給寶寶吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁(最好是媽媽自己用新鮮水果自制的)。
4、還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分，而且還富含營養(yǎng)。
提示：如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強(qiáng)迫，如果引起寶寶對(duì)水的煩感，以后就更加難喂水了?？梢該Q一種形式或換一個(gè)時(shí)間再喂。
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