嘴巴周圍長痘是什么原因
痘痘是一種常見的影響美容的皮膚病，面部、頸部、胸背部、肩膀以及上臂等部位是痘痘的頻發(fā)部位，嘴巴周圍長痘是什么原因？本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的嘴巴周圍長痘的原因，歡迎閱讀。
嘴巴周圍長痘的原因
1、內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定的重要組成部分，現(xiàn)代人由于飲食不均衡、作息時(shí)間不規(guī)律以及生活壓力過大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使得毛囊皮脂導(dǎo)管的角化異常和皮脂腺功能亢進(jìn)而形成痘痘。
2、油脂分泌過旺
嘴巴周圍長痘的其中一個(gè)原因是患者屬于油性皮膚，皮脂腺發(fā)達(dá)，油脂分泌過于旺盛而使得油脂不能正常排出，導(dǎo)致毛孔堵塞而引發(fā)的炎癥現(xiàn)象。
3、皮膚沒有得到良好的清潔
很多人在進(jìn)行面部清潔的時(shí)候只注重臉頰的清潔，嘴巴周圍的清潔容易被忽視，經(jīng)過日積月累，皮膚上的污垢越來越多，使得毛孔堵塞、無法“透氣”而出現(xiàn)痘痘。
嘴巴周圍長痘怎么調(diào)理
1、飲食清談
高熱量的、刺激性的食物雖然不會(huì)直接引起痘痘，但會(huì)令已形成的痘痘惡化;而食物纖維攝入不足，身體毒素不易排出也對(duì)痘痘不利。平時(shí)的飲食應(yīng)以清談為主，多吃水果，避免油膩、辛辣的食物。
2、注意臉部保養(yǎng)
洗臉、控油過度而令油脂分泌失衡，保養(yǎng)得關(guān)鍵應(yīng)該是調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡，護(hù)理以保濕為主，不要只追求臉上的意識(shí)的清爽。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)該注意衛(wèi)生，不要濃妝艷抹，淡妝更自然更適宜。
3、生活作息規(guī)律
熬夜、情緒焦慮都會(huì)使得體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保養(yǎng)每天七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，最好不要錯(cuò)過晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)的睡眠黃金時(shí)段。而運(yùn)動(dòng)、泡浴、香薰都有很好的舒緩壓力的作用。
4、排宿便
配合腹部按摩幫助排出宿便，一般以肚臍為中心，順時(shí)針按摩10分鐘，要天天堅(jiān)持才會(huì)有效果。而且早上是最佳的排便時(shí)間，也有助于一天的新陳代謝。
5、不亂用藥物
有的藥物會(huì)使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂類固醇激素，以及苯妥美鈉等藥物。
6、保持良好心態(tài)
保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合。
嘴巴身體不同位臵長痘發(fā)出的警示
1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。 應(yīng)早睡早起，多喝水。
2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。應(yīng)少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7、唇周邊長痘：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣。
若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題，女性可能會(huì)有白帶問題，男性則常出現(xiàn)頻尿，一定要就醫(yī)治療。
8.胸部:與長在人中位臵的青春痘一樣.要注意泌尿與生殖系統(tǒng)問題，需就醫(yī)治療
9、 下巴長痘：內(nèi)分泌失調(diào)。要少吃冰冷的東西。
10、 太陽穴：太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。
11、前額： 前額出現(xiàn)痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周圍： 眼睛周圍干澀，或是出現(xiàn)干燥地表的裂紋，顯示你有必要加強(qiáng)維他命B2及B6的攝取。
13、嘴角： 嘴角出現(xiàn)細(xì)微的皺紋了，表示你要多多補(bǔ)充鐵質(zhì)了。
14、下顎：每個(gè)月在月經(jīng)來潮前后下顎長出一顆顆小痘，這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關(guān)系，可以進(jìn)行身體按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方： 眼睛下方與腎臟有直接的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈，眼袋及浮腫現(xiàn)象時(shí)，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是堿性的,有必要節(jié)制這類的飲料。
16、鼻子兩側(cè)： 鼻子兩側(cè)出現(xiàn)黑頭粉刺，輕微干燥脫皮現(xiàn)象，表示血液循環(huán)不良，可以適度進(jìn)行按摩，加強(qiáng)這部分皮膚的血液循環(huán)?；蚴沁m量補(bǔ)充鋅，維他命B2及B6。
17、臉頰兩側(cè)： 這部分皮膚出現(xiàn)粉刺，表示飲食必須加以節(jié)制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍,對(duì)身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸煙多的人臉頰容易出現(xiàn)浮腫，并出現(xiàn)清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號(hào)，最好解決辦法就是戒煙。
18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與胃功能有關(guān)，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品 祛痘的15個(gè)良好習(xí)慣
1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)
2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。
6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。
8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì)令生瘡.
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