寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少是什么原因
看到寶寶頭發(fā)稀少偏黃，媽媽都會(huì)覺得是寶寶的營(yíng)養(yǎng)不足，其實(shí)除了營(yíng)養(yǎng)不足，還可能是遺傳體質(zhì)，微量元素缺乏，貧血，身體疾病影響等，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少的原因，一起來(lái)看看。
寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少的原因
1、正常頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)細(xì)胞中，含有黑色素顆粒，這些顆粒決定著頭發(fā)的顏色。頭發(fā)中的角質(zhì)細(xì)胞從毛發(fā)的乳頭獲得營(yíng)養(yǎng)，任何影響毛發(fā)乳頭營(yíng)養(yǎng)供給的因素，均會(huì)影響黑色素的生長(zhǎng)，進(jìn)而影響頭發(fā)色澤。
2、人體營(yíng)養(yǎng)水平的高低也影響著毛基質(zhì)細(xì)胞的分裂，因而，毛基質(zhì)細(xì)胞分裂的快慢直接影響頭發(fā)的密度、生長(zhǎng)速度及質(zhì)量。營(yíng)養(yǎng)水平偏低甚至嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)枯萎，甚至脫落。
由此可見，除了遺傳原因，頭發(fā)的好壞與寶寶的營(yíng)養(yǎng)水平有很大關(guān)系。故如果孩子頭發(fā)偏稀偏黃，家長(zhǎng)平時(shí)可以在孩子飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物，如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高。肝臟、肉類、魚類、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等含鐵量較多。另外，應(yīng)用鐵制餐具有補(bǔ)鐵作用。如有偏食習(xí)慣，應(yīng)設(shè)法糾正。
寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少怎么辦
勤洗頭
保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發(fā)癢、起皰，甚至感染，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。由于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，6個(gè)月前最好每天給寶寶洗1次頭，天氣熱時(shí)，多洗1次;6個(gè)月后改成2～3天洗1次。注意選用純正、溫和、無(wú)刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發(fā)液，洗發(fā)時(shí)輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，使頭發(fā)脫落。
營(yíng)養(yǎng)均衡
全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發(fā)生生理紊亂，導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)?？摁[、容易生病，從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1～3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16～18個(gè)小時(shí);4～6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15～16個(gè)小時(shí);7～9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14～15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10～13個(gè)小時(shí)。
排除疾病因素后，如果想讓寶寶擁有一頭健康漂亮的頭發(fā)，后天的呵護(hù)就不可忽視了，需要爸爸媽媽的精心打理。
多曬太陽(yáng)
適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣，對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。不要隔著玻璃曬太陽(yáng)，這樣陽(yáng)光中的紫外線不能透過(guò)玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽(yáng)光下，以免曬傷。
勤梳頭
經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助頭發(fā)生長(zhǎng)。
梳頭技巧：為寶寶準(zhǔn)備一把專用梳子，方便時(shí)，就拿出來(lái)梳幾下。梳子不可過(guò)硬，最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應(yīng)順著頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致。
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