成年人夢(mèng)游是什么原因造成如何治療
成年人夢(mèng)游是什么原因造成如何治療
有的成年人有夢(mèng)游的情況，把家人或朋友搞得崩潰。成年人夢(mèng)游是一件很可怕的事情，試想一下晚上突然出現(xiàn)你會(huì)怎么辦。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的成年人夢(mèng)游的原因，一起來(lái)看看。
成年人夢(mèng)游的原因
心理社會(huì)因素
部分兒童發(fā)生夢(mèng)游癥與心理社會(huì)因素相關(guān)。如日常生活規(guī)律紊亂，環(huán)境壓力，焦慮不安及恐懼情緒;家庭關(guān)系不和，親子關(guān)系欠佳，學(xué)習(xí)緊張及考試成績(jī)不佳等與夢(mèng)游癥的發(fā)生有一定的關(guān)系。
遺傳因素
家系調(diào)查表明夢(mèng)游癥的患者其家族中有陽(yáng)性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說(shuō)明該病與遺傳因素有一定的關(guān)系。
發(fā)育因素
因該病多發(fā)生于兒童期，且隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸停止，表明夢(mèng)游癥可能與大腦皮質(zhì)的發(fā)育延遲有關(guān)。
睡眠過(guò)深
由于夢(mèng)游癥常常發(fā)生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過(guò)度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發(fā)夢(mèng)游癥的發(fā)生。
成年人夢(mèng)游的治療
厭惡療法
馬克·吐溫曾惡作劇式地對(duì)一個(gè)夢(mèng)游者說(shuō)，只要在床前撤上一把圖釘，保準(zhǔn)夢(mèng)游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受，但它很合心理治療的原理。目前治療夢(mèng)游癥最直截了當(dāng)?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼?，只是施行的方式要溫和得多。通過(guò)病因分析，人們已經(jīng)知道夢(mèng)游多少是一種象征性的愿望補(bǔ)償，通過(guò)厭惡療法把夢(mèng)游者從夢(mèng)中喊醒，打破了夢(mèng)游者的行為定勢(shì)，使這種下意識(shí)的行為達(dá)不到目的，那么夢(mèng)游就會(huì)逐漸消退。有一個(gè)人夢(mèng)游時(shí)常把一支裝有彈藥的獵槍對(duì)準(zhǔn)自己的妻子，這種危險(xiǎn)的舉動(dòng)攪得生活得不到安寧。治療方法很簡(jiǎn)單，讓妻子睡床的外側(cè)，丈夫睡內(nèi)側(cè)，這樣當(dāng)丈夫起床夢(mèng)游時(shí)便會(huì)把妻子鬧醒，這時(shí)妻子立即取來(lái)一個(gè)警笛，對(duì)著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了。這樣僅試過(guò)兩次，患者的夢(mèng)游癥便被治愈了。采用厭惡療法有兩個(gè)關(guān)鍵之處，一是設(shè)法在患者夢(mèng)游時(shí)喚醒治療者，二是及時(shí)中斷患者夢(mèng)游行為。
精神渲泄法
從前面的病因分析可以得知，夢(mèng)游是精神壓抑造成的，所以要根治夢(mèng)游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實(shí)要尋找夢(mèng)游者的病因是非常簡(jiǎn)單的，夢(mèng)游者的夢(mèng)游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對(duì)準(zhǔn)妻子，是在夢(mèng)游中借助自己的意象來(lái)發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢(mèng)游是夫妻間隱性沖突造成的，可參照本書(shū)第一篇中有關(guān)的自療方法進(jìn)行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢(mèng)游癥的關(guān)鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心，努力解決存在的矛盾與沖突。事實(shí)上，夢(mèng)游癥在兒童中的發(fā)生率頗高，這些夢(mèng)游往往是想念親人所致。家長(zhǎng)或孩子的管教者應(yīng)給孩子更多的的溫暖，關(guān)心、愛(ài)護(hù)他們，幫助他們解決一些具體問(wèn)題，減少孩子對(duì)親人的思念之情，有可能的話，應(yīng)盡早讓孩子與親人相見(jiàn)，或通個(gè)電話、寫封信，這些方法可有效地消除孩子對(duì)親人的過(guò)分思念。
夢(mèng)游癥是一種較常見(jiàn)的睡眠障礙，據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)生率約占一般人口的1%～6%，男多于女，小兒多于成人，常有家族史。夢(mèng)游癥多發(fā)生于睡眠最初的2～3小時(shí)內(nèi)，持續(xù)時(shí)間一般5～30分鐘，發(fā)作后有可能意識(shí)轉(zhuǎn)為清醒，也可能繼續(xù)入睡。發(fā)病時(shí)腦的活動(dòng)呈不完全覺(jué)醒狀，處于一種意識(shí)朦朧狀態(tài)。夢(mèng)游癥的病因尚不十分清楚，多屬于功能性變化;少數(shù)可由器質(zhì)性病變引起，如癲癇合并夢(mèng)游等。多數(shù)可在數(shù)年后自愈，因而推測(cè)與小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。本病發(fā)作次數(shù)不定，可隔幾天、幾十天發(fā)作一次，亦可一夜發(fā)作數(shù)次。
治療夢(mèng)游癥時(shí)，必須心理治療和藥物治療同時(shí)進(jìn)行。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環(huán)境，使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉;同時(shí)，根據(jù)其不同年齡輔以適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)靜安眠藥物，如安定、眠爾通、利眠寧等。據(jù)報(bào)道，患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，于臨睡前口服丙咪嗪，也有較好的效果。在夢(mèng)游剛發(fā)作時(shí)，及時(shí)喚醒他，也是一種行之有效的措施。
中醫(yī)療法
(治法)：養(yǎng)陰，重鎮(zhèn)安神
磁石30(先煎)龍骨30(先煎)牡蠣30酸棗仁12郁金12淮山15
生地12丹皮12云苓18麥冬12石菖蒲12女貞子9黃芪12
夢(mèng)游的診斷標(biāo)準(zhǔn)
1.夢(mèng)游的一般特征：夢(mèng)游顯然是一種變異的意識(shí)狀態(tài)。患者與周圍環(huán)境失去了聯(lián)系，他似乎生活在一個(gè)私人的世界里。他的情緒有時(shí)會(huì)很激動(dòng)，甚至?xí)f(shuō)一大堆的胡話，旁邊人很難聽(tīng)懂他在講什么東西。他似乎在從事一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。這種活動(dòng)往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢(mèng)游結(jié)束后，患者對(duì)夢(mèng)游一無(wú)所知。
2.DSM-Ⅲ的診斷標(biāo)準(zhǔn)《心理障礙的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》DSM-Ⅲ中的診斷標(biāo)準(zhǔn)是心理學(xué)界對(duì)夢(mèng)游癥的最新定義，主要包括如下五點(diǎn)：
(1)常有睡眠中起床行走行為，通常發(fā)生在主要睡眠階段的最初第三期。
(2)當(dāng)夢(mèng)游時(shí)，患者臉部表情呆板，對(duì)他人的刺激基本上不作反應(yīng)。
(3)清醒時(shí)(不管是在夢(mèng)游結(jié)束后，還是在第二天早晨)兒童患者對(duì)夢(mèng)游中所發(fā)生的一切大都遺忘了，但是成人夢(mèng)游因?yàn)槠洳B(tài)性，往往伴隨著并發(fā)狀態(tài)。
(4)當(dāng)從夢(mèng)游狀態(tài)醒來(lái)后的幾分鐘內(nèi)，患者心理活動(dòng)與行為均無(wú)損傷(盡管醒來(lái)最初一刻，患者有迷糊與定向力障礙)。
(5)夢(mèng)游的起始及進(jìn)行過(guò)程中沒(méi)有諸如癲癇癥一類的器質(zhì)性因素加入，但患者可能患有癲癇，同時(shí)得不到正常的治療。
夢(mèng)游預(yù)防和治療方法
由于夢(mèng)游可能出現(xiàn)一定的危險(xiǎn)，并可能引起別人的不安，影響到當(dāng)事人的心身健康，必須進(jìn)行預(yù)防和治療。
首先，兒童易出現(xiàn)夢(mèng)游不必過(guò)于驚恐，絕大部分隨著年齡的增大，中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟會(huì)自愈。如果一周出現(xiàn)3次以上，病情會(huì)進(jìn)一步延續(xù)到成年。
其次，家庭要給予他們一個(gè)溫暖安全的生活環(huán)境，避免不良心理刺激。家中要做必要的安全防范，如門窗加鎖、房?jī)?nèi)不生火、不放危險(xiǎn)物品。在夢(mèng)游期間，一般不主張喚醒他，以免出現(xiàn)過(guò)分的反應(yīng)。
第三，安定類藥物對(duì)該病有效，同時(shí)配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑。
夢(mèng)游者在睡后會(huì)突然起床穿衣，外出走一圈，又回來(lái)睡下，甚至有比這更為復(fù)雜的行動(dòng)。事后不能回憶，就是當(dāng)時(shí)喚醒他，也不能回憶自己為什么如此做。夢(mèng)游，男性多于女性，兒童多于成人，多在15歲以前發(fā)生。這可能與兒童大腦尚未發(fā)育成熟，大腦皮層抑制功能不足有關(guān)。夢(mèng)游多在心理上受強(qiáng)烈刺激后發(fā)生，有家族傾向，有一半到成年后自然消失。
夢(mèng)游是一種與睡眠有關(guān)的腦功能障礙。在正常情況下，在眼球快速運(yùn)動(dòng)階段的睡眠中，大腦會(huì)傳遞行動(dòng)指令給肌肉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，如夢(mèng)見(jiàn)火災(zāi)，大腦就命令雙腳拼命地快跑。但人還有一種阻斷機(jī)制，能在睡眠時(shí)不讓信號(hào)傳遞到肌肉運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)而使人能安穩(wěn)地睡在床上。但若這種機(jī)制失調(diào)，人就會(huì)有行動(dòng)，出現(xiàn)夢(mèng)游現(xiàn)象。我們所見(jiàn)的夢(mèng)游大多發(fā)生在非眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠階段，在腦電圖上屬無(wú)夢(mèng)睡眠。夢(mèng)游者的軀體方面是睡著的，而感官方面卻是部分睡著;大腦皮層廣泛處于抑制狀態(tài)，但還有孤立的興奮灶。
當(dāng)然，也有少數(shù)兒童由于腦部感染、外傷或罹患癲癇、癔癥時(shí)，也可能發(fā)生夢(mèng)游現(xiàn)象，這要請(qǐng)醫(yī)生加以鑒別。成年人發(fā)生夢(mèng)游，多與患精神分裂癥、神經(jīng)官能癥有關(guān)。夢(mèng)游只要不是腦器質(zhì)性病變引起的，不需治療。如果頻繁發(fā)生，可請(qǐng)醫(yī)生用些鎮(zhèn)靜劑。恐懼、焦慮易使夢(mèng)游癥加重，這就要設(shè)法消除恐懼、焦慮心理。
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