左右眼皮老跳什么原因
左右眼皮老跳什么原因
眼皮跳可千萬不要大意，一起來看看眼皮跳的原因吧，(可千萬不要再迷信那些左眼跳什么右眼跳什么的傳聞了哦)以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
左右眼皮老跳的原因：
熬夜過勞
因眼皮跳而來求診的患者中，十之八九都是不明原因的;而很多患者在眼皮跳前幾天，都有熬夜過勞的情況，可能因此導(dǎo)致肌肉疲勞，致使眼輪匝肌及提瞼肌不平衡，產(chǎn)生不正常躍動(dòng)。
睡不足壓力大
睡眠不足及壓力過大會(huì)導(dǎo)致肌肉不正常收縮;而眼輪匝肌和提瞼肌受到影響而產(chǎn)生不自主躍動(dòng)。
咖啡等刺激物太多
咖啡喝太多有人會(huì)心悸，可見得咖啡因?qū)ι窠?jīng)傳導(dǎo)的影響頗大;因此也有不少患者發(fā)作前，喝太多咖啡或茶等刺激性飲品的經(jīng)驗(yàn)。
缺鈣
由于鈣是神經(jīng)傳導(dǎo)很重要的物質(zhì)，因?yàn)槿扁}而眼皮跳的患者，通常也會(huì)合并嘴角抽動(dòng)以及手抖的癥狀。
顏面神經(jīng)麻痹、中風(fēng)
有些患者眼皮持續(xù)跳了幾小時(shí)到幾天以后，就出現(xiàn)嘴歪臉斜現(xiàn)象，游家銘表示，顏面神經(jīng)麻痹癥狀在發(fā)病2天內(nèi)，神經(jīng)麻痹的程度達(dá)到頂點(diǎn)。而在明顯癥狀出現(xiàn)前，患者除常有類似感冒或病毒感染癥狀外，常合并眼皮異常感，如眼皮跳或眼睛無法正常閉合;而中風(fēng)患者除眼皮跳外，還合并嘴歪無法閉合及半側(cè)無力等癥狀。
局部肌張力不全
局部肌張力不全的患者也很常見，患者常在緊張時(shí)眼皮不自主地用力眨動(dòng)，過去前副總統(tǒng)連戰(zhàn)經(jīng)常用力眨眼，就可能是此癥。
眼睛疾病
眼睛有近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正問題，以及倒睫毛、結(jié)膜炎、角膜炎等也可能導(dǎo)致眼皮反射性痙攣跳動(dòng)。
顱內(nèi)腫瘤
根據(jù)統(tǒng)計(jì)，病態(tài)性的眼皮跳約有1%可能是因顱內(nèi)腫瘤、蜘蛛網(wǎng)膜粘連等原因，而造成顏面神經(jīng)刺激。
眼皮跳怎么辦?
1.眼睛休息：現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，日常也異常忙碌長時(shí)間工作沒有得到很好的休息，人會(huì)累眼部也需要休息沒有適當(dāng)?shù)氖婢徰鄄科诰蜁?huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)，一般來說工作1個(gè)小時(shí)以上就應(yīng)該閉目養(yǎng)神或者出去戶外遙望下遠(yuǎn)處舒緩眼部神經(jīng)。當(dāng)然啦喜歡玩游戲的小伙伴們更加要注意了，長時(shí)間盯著電腦不僅僅會(huì)眼部疲勞還很容易近視。不管是是生理性因素還是病理性因素，注意飲食衛(wèi)生、注意睡眠一定是最重要的。不吃刺激性的食物。休息好，身體得到了充分的恢復(fù)，身體抵抗力防御力才會(huì)增強(qiáng)，自我修復(fù)能力也會(huì)增加。
2.眼部按摩：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己眼皮跳動(dòng)的時(shí)候就應(yīng)該放下手中的事情，給自己做做眼保健操，這里小編告訴大家自己平時(shí)用的一個(gè)小方法,那就是閉眼然后用食指掛掛眉毛和眼袋下面骨頭一塊，食指的形狀我們把手握拳頭然后用這個(gè)姿勢把兩根食指伸出來就好啦。對于生理性的眼皮跳，較輕微的，可以適當(dāng)閉目休息一下。如果影響工作和學(xué)習(xí)，可以采取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內(nèi)側(cè)(內(nèi)眼角)開始，撫摩到眼睛外側(cè)(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。
3.看醫(yī)生：當(dāng)自己不能解決眼皮跳的問題，就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專門醫(yī)師的幫助，有時(shí)需輔以藥物治療，主要還是補(bǔ)充大量維生素，注意休息，必要時(shí)請神經(jīng)科檢查面神經(jīng)有否受壓迫刺激等。切記不要有心理負(fù)擔(dān)，否則會(huì)拖延治療或給治療帶麻煩。
所謂的眼皮跳“征兆”：
1.很多人對于這種眼皮跳的現(xiàn)象都容易驚慌，因?yàn)檫@個(gè)只是一個(gè)生理反應(yīng)，但是自己的心理壓力也不要過大，這樣的現(xiàn)象也很有可能是有心理因素導(dǎo)致的疾病，實(shí)質(zhì)上，眼皮跳在中醫(yī)上被稱為肝風(fēng)內(nèi)因。左眼皮跳為肝經(jīng)風(fēng)熱，右眼皮跳為血虛生風(fēng)。風(fēng)是什么呢?中醫(yī)有“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”六淫，也叫六邪。這6種邪氣只要侵入人體，就會(huì)造CR體不適或生病。其中，濕氣為百病之首。濕氣的外在表現(xiàn)極為風(fēng)邪，此邪雖為春季的主癥，但當(dāng)其太盛時(shí)，在每個(gè)季節(jié)都會(huì)使人患病。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)邪實(shí)際上是外感病證的先導(dǎo)，因而《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·骨空論》有“風(fēng)為百病之長”、“風(fēng)者，百病之始也”等生動(dòng)的理論概括。所以，當(dāng)再有眼皮跳時(shí)，請不必?fù)?dān)憂。
2.而這樣的現(xiàn)象也有可能是由于自己平時(shí)的工作過于勞累的狀態(tài)導(dǎo)致的，還有可能是自己患上了什么疾病，遠(yuǎn)視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎等疾病發(fā)生的話就有可能會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。還有可能的原因是眼瞼痙攣。有時(shí)還伴隨著同側(cè)面肌的抽搐。這種情況多見于有心血管疾病的老年人。主要的痙攣的原因是面部血管硬化扭曲，壓迫了面部神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮，進(jìn)而產(chǎn)生的眼瞼痙攣。
3.而面對這樣現(xiàn)象做治療的時(shí)候一定要知道原因來做及時(shí)的治療，由于面神經(jīng)學(xué)這一學(xué)科沒有統(tǒng)一的、規(guī)范的診斷和治療標(biāo)準(zhǔn)，對“眼皮跳”說法各異，或片面或盲目，導(dǎo)致在治療和預(yù)防上存在著諸多誤區(qū)。如果不明確原因的話，那么最好是給自己做個(gè)及時(shí)的檢查，有很多的人都以為有眼皮跳動(dòng)都是會(huì)有不好的事情發(fā)生，其實(shí)不是這樣的。
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