兒童尿酸高的原因
兒童尿酸高的原因
尿酸高是人體內(nèi)嘌呤因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。為什么兒童會(huì)尿酸高呢？以下就是學(xué)習(xí)啦小編整理的導(dǎo)致兒童尿酸高的原因，希望對你有用。
兒童尿酸偏高的原因
第一，飲食不合理。食物是人體內(nèi)嘌呤的重要來源之一，長期過多攝入高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肉汁、魚、蝦、黃豆、紫菜、香菇等，會(huì)引起尿酸增高。另外飲酒也會(huì)在短時(shí)間內(nèi)引起尿酸偏高。尿酸偏高的人要多食用五谷、蔬菜、水果等，也要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄。
第二，疾病引起。腎臟疾病、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、血液病、肥胖、鉛中毒等都會(huì)引起尿酸增高。
第三，藥物引起。臨床研究證明，呋塞米、依他尼酸、氫氯噻嗪等利尿劑，硫唑嘌呤、6-巰基嘌呤等腫瘤化療藥物，吡嗪酰胺等抗結(jié)核藥，還有免疫抑制劑、煙酸。小劑量阿司匹林等，均可使尿酸升高。
第四，勞累過度。平時(shí)勞累過度會(huì)使體內(nèi)乳酸增多，代謝遲緩，從而使尿酸的排泄得到抑制。
第五，遺傳因素。這種情況多見于一些特殊疾病，如紅細(xì)胞增多癥、慢性溶血性貧血等患者，由于嘌呤代謝不正常導(dǎo)致尿酸過高。
尿酸偏高的危害
尿酸高會(huì)危害到心臟
最新研究表明，高尿酸血癥患者死于心臟病的危險(xiǎn)性增加。參與這項(xiàng)研究的紐約愛因斯坦大學(xué)Alderman博士指出：“有確鑿的證據(jù)表明高尿酸血癥意味著死于心血管疾病的危險(xiǎn)性增加，這種相關(guān)性對女性來說要比男性明顯，非裔美國人比白人明顯。”尿酸高的危害到心臟嗎?
但是，尿酸引起較高的心臟病致死率的機(jī)制還不清楚，尿酸是機(jī)體內(nèi)細(xì)胞新陳代謝過程的副產(chǎn)品，正常情況下隨尿液排出體外。以往的研究證實(shí)高尿酸血癥與心臟病有關(guān)，本研究共檢測了6000人的尿酸水平，這些人年齡分布為25-74歲，來自全國各地，具有代表性，追蹤平均時(shí)間超過16年。
研究人員根據(jù)被調(diào)查者的尿酸水平將之分為4組，發(fā)現(xiàn)尿酸水平最高的那些婦女死于心臟病的機(jī)率是最低者的3倍，對于男性而言，最高者比最低者危險(xiǎn)性增加77%。另外，黑人死亡的危險(xiǎn)性比白人高。但是尿酸與心臟病死亡率的相關(guān)性僅存在于45歲以上的人群，其中45-54歲之間的人群危險(xiǎn)性最高。
Alderman認(rèn)為“尿酸是一個(gè)相當(dāng)基礎(chǔ)的危險(xiǎn)因素，治療高尿酸血癥是否能降低死于心臟病的危險(xiǎn)性還不清楚。對于合并有其它諸如高血壓或高膽固醇血癥等危險(xiǎn)因素的人們，高尿酸血癥可能是決定治療方案的決定因素。”
尿酸高怎么辦
1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應(yīng)多飲水，以及一些利尿的降酸茶，如益元本草降酸茶。
2.烹調(diào)方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應(yīng)盡量易消化。
3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4.蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。
6.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
7.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、面食等。
8.蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高血脂癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20至25以內(nèi)。
10.大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除。少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。
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