防溺水安全教育主題班會教案5篇
防溺水安全教育主題班會教案范本5篇
作為一位杰出的老師,編寫教案是必不可少的,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編給大家準(zhǔn)備的防溺水安全教育主題班會教案,希望能對您有所幫助!
防溺水安全教育主題班會教案1
炎熱的夏季又到了,很多學(xué)生特別是男同學(xué)經(jīng)受不住水的誘惑,又會三五成群的到河邊游泳,從而形成了安全隱患,為做到防患于未燃,特召開本次以防溺水安全教育主題的班會。
一、班會目標(biāo)
1、提高安全意識,學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
二、班會過程
女:同學(xué)們,你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。我們是二年級的小學(xué)生了,從今天開始,我們要知道是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動,是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長,在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗??墒?,我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?
1、老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是小學(xué)生,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2、老師談?wù)勈吕?,并由學(xué)生扮演
本學(xué)期--學(xué)校在周末,幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩,有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議:
這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯誤糾正過來。
(3)由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
3、一、中國兒童意外溺水調(diào)查報告
在中國,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。當(dāng)兒童溺水時,2分鐘后便會失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、春暖花開,天氣轉(zhuǎn)熱,為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生,學(xué)校作出以下規(guī)定:
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕、洗手、洗腳,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。孩子游泳家長一定要陪同:而且家長一定要會游泳。不去非游泳區(qū)游泳
3、在沒有大人陪同的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
4、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋。過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;
三、溺水時的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法:
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,帖同時利用救生器材施救。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
五、同伴溺水后如何急救?
同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時急速送醫(yī)院搶救。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
班主任總結(jié)
人的生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的`好習(xí)慣。
防溺水安全教育主題班會教案2
教學(xué)目標(biāo):
1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識,感悟生命的可貴。
2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
生命只有一次,每個人都應(yīng)該注意安全,珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(板書課題:防溺水安全教育)。
二、新課教學(xué)
(一)溺水原因
在炎熱的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
1、溺水原因:
(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的;
(2)街道下水道無井蓋,下大雨時看不清,致使人落入下水道,建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄;
(3)不會游泳,游泳時間過長,疲勞過度,在水中突發(fā)病尤其是心臟病,盲目游入深水漩渦。
師:因此多學(xué)一些自救與互救的知識和技能,可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。
(二)致死原因
幻燈展示:據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋,溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
(三)溺水癥狀
據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋,溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻四周有泡沫,重者則昏迷或呼吸心跳停止。
(四)如何自救
1、溺水導(dǎo)致死亡的進(jìn)展迅速,全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后,爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶兀?/p>
2、生作討論后,師鼓勵其列舉各自想法。
(五)預(yù)防措施
為了不讓溺水事故侵害我們的生命,加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故,同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。根據(jù)學(xué)生出的點子歸納小結(jié)。
1、學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識,知道溺水的危害性,了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。
2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領(lǐng),不能單獨亂跑,以防跌入下水道和糞池。
3、初學(xué)游泳時,可參加游泳學(xué)習(xí)班,由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水,若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、學(xué)會游泳后也不能忽視水上安全,下水前做好充分的準(zhǔn)備活動,游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行,饑餓、太飽和疲勞時不能下水。
5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋,應(yīng)及時與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。
三、總結(jié)結(jié)束
同學(xué)們,今天我們通過學(xué)習(xí),掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識,大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí),經(jīng)常模擬演練,鞏固所學(xué)知識,要隨時提高警惕,特別是在比較危險的地方,嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好,明天會更好!
防溺水安全教育主題班會教案3
一、教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命,學(xué)會自救的方法。
教學(xué)過程:
二、激情導(dǎo)入
1、教師講述幾例溺水身亡的示例。
2、聽了這些事例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
3、在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計,溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
4、小結(jié):人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育。
三、新授
1、游泳中要注意的問題:
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論:在游泳時要注意哪些問題?
學(xué)生分組討論以后,教師進(jìn)行總結(jié):
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結(jié):
溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟??;盲目游入深水漩渦。
四、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
五、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
六、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們小結(jié):
通過這次活動,你懂得了什么?
2、教師小結(jié):
生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水安全教育主題班會教案4
教學(xué)目的:
1、通過對學(xué)生行路、騎車、乘車等知識的了解,提高學(xué)生的交通安全意識。
2、通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識,使學(xué)生樹立自護(hù)、自救觀念,形成自護(hù)、自救的意識,使學(xué)生安全、健康成長。
3、用血的教訓(xùn),使學(xué)生了解生命的脆弱無常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。
4、使學(xué)生懂得溺水后家長的傷心欲絕與孤獨無助。
5、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和救助的方法,強(qiáng)化防溺水的意識。
6、讓學(xué)生懂得一些俗語:寧欺山,莫欺水;不怕一萬,只怕萬一;生命沒有第二次。
教學(xué)內(nèi)容:
防溺水安全、行路的安全、乘汽車的安全、騎車的安全
教學(xué)過程:
一、交通安全教育
(一) 列舉交通安全事故交通安全
自從1886年德國人發(fā)明了世界上第一輛以汽油做燃料的機(jī)動車以來,它使人類進(jìn)一步向現(xiàn)代文明邁進(jìn),但同時也帶來了交通事故這一灰色陰影。交通事故已成為“世界第一害”, 一個永恒的話題。而中國是世界上交通事故死亡人數(shù)最多的國家之一。
中國(未包括港澳臺地區(qū))每年交通事故50萬起,因交通事故死亡人數(shù)均超過10萬人,已經(jīng)連續(xù)十余年居世界第一。全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 其中中小學(xué)生占總?cè)藬?shù)的8%左右。直接經(jīng)濟(jì)損失 731 萬。年經(jīng)濟(jì)損失33億多元,可以養(yǎng)活100萬個下崗職工;可以使200萬個窮困地區(qū)失學(xué)兒童重新走進(jìn)學(xué)堂,改變他們的人生軌跡。交通安全,一個關(guān)系人生質(zhì)量、家庭幸福的話題。當(dāng)一個鮮活的生靈瞬間成為車輪下的亡靈時,當(dāng)一個好端端的家庭因為慘痛的車禍而支離破碎時,怎不讓我們?yōu)橹?同學(xué)們,面對著這些觸目驚心的交通事故,你將會對人們(如司機(jī)、行人、親人、交通管理部門等等)說些什么?教師總結(jié):“生命如此美麗,又是如此脆弱,愛惜生命提高交通安全意識”。
(二)不良交通行為
1、馬路上追逐打鬧
2、跨越隔離墩
3、不滿12周歲騎自行車
4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危險
5、在馬路上地下鐵路跳繩、跳方格,
6、在較窄的街區(qū)馬路上行走,一定要靠右邊走,不要幾個小朋友橫著走,以免妨礙他人行走和車輛行駛。
7、騎車上下學(xué)一群并排行駛,這樣既妨礙交通,又不文明,互相擠道,也容易摔跤或撞人。
8、在馬路上,有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩,這都是不安全的。
9、隔著馬路相互喊話、問候,也容易被往來的行人、車輛碰撞。
10、當(dāng)走路只顧著談天說地,沒有留意地面的情況時,很容易發(fā)生意外坐車時不能把頭、手伸出車外,這樣很容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。
(三)我校主要交通安全常識 :現(xiàn)在,我教大家學(xué)習(xí)三大本領(lǐng):一會走路、二會騎車、三會乘車(這三個“會”的含義就是要保障自己的人身安全)
1、走路時,要走人行道或在路邊行走,過馬路時,左右看,紅燈停、綠燈行,不亂跑、不隨意橫穿,不在馬路上追逐打鬧、不攀爬欄桿,遵規(guī)矩、保生命。
2、乘車時,等車停穩(wěn)先下后上;坐車時不要把身體的任何部分伸出窗外,也不要向車外亂扔?xùn)|西。
3、不要搭乘超載車,如摩托、拐的等。更不要坐農(nóng)用車,尤其是人貨混裝車。
4、12歲以下不要騎車。騎車時要靠右走,車速不能過快,更不能雙手離把,不逆行,不要騎英雄車。自行車后座不能載人,騎車拐彎時要伸手示意。
5、在道路上遇到突發(fā)事件,要立即就去找大人幫忙。
6、遇到交通事故,撥打122或110報警電話,同伴被車撞倒,要記下撞人車輛的車牌號,車身顏色或其它特征。
我將大家騎車走路的一些基本常識編成了一首小歌謠:
走路要走人行道,不在路上打和鬧。
不騎快車不搶道,靠右行車要記牢。
轉(zhuǎn)彎慢行仔細(xì)看,不急躁來不猛拐。
遵守交規(guī)習(xí)慣好,健康平安幸福長。
二、防溺水安全教育
(一)血淋淋的教訓(xùn)
20--年陽光燦爛的夏日,本該是充滿歡笑的季節(jié)。而對于剛剛在新店中學(xué)、鴨池河中學(xué)溺亡的2名中小學(xué)生來說,卻再也無法沐浴這美好的陽光。20--年5月7日,我校一年級王飛業(yè)、四年級王美富在王莊鏵錦污水處理池溺水身亡,花季生命過早凋謝,帶給那些不幸家庭難以承受的巨大痛苦,又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。
師講述去年兩名溺水初中生的故事。
(二)說說感受
師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?對于人失去親人的父母來說,失去孩子會有怎樣的感受? 請同學(xué)談?wù)勀愕目捶?/p>
(三)小結(jié)發(fā)生溺水事故的原因
多發(fā)生在周末,節(jié)假日或放學(xué)后 ;
多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū),城鄉(xiāng)結(jié)合部,多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;
多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中;
多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,男生居多;
不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū),遇上漩渦。
(四)教育學(xué)生如何預(yù)防溺水
1、禁止到山塘、江河、池塘、排水渠、溪河、湖泊里等野外水體去游泳、玩耍、釣魚、捉魚、洗手、戲水等,要游泳必須由大人陪同去正規(guī)游泳館里游泳,去學(xué)游泳時必須帶泡沫游泳圈,不能帶充氣游泳圈。
2、不要在暴雨時或下完暴雨后立即外出,以免道路和下水道蓋子被淹看不清路了,要等雨水流干了,地面露出后才能外出。不要獨自一人外出游泳,更不要到工地附近開挖的水池等不知水情的地方去游泳、戲水。
3、必須要在家長或熟悉水性的成人的帶領(lǐng)下去游泳。
4、心臟病人、癲癇病人和正在經(jīng)期的女生千萬別下水。平時容易抽筋者不要下水。要做好下水前的準(zhǔn)備,先小跑,彈跳,活動活動身體,以免下水抽筋。
5、不要手拉手下水。不要以為手拉手下水就安全了,遇上危急,人的本能會讓大家抱成一團(tuán)死亡;不要貿(mào)然跳水和潛泳,下水后不能逞能,更不能生氣打鬧,以免一不小心踩到深水區(qū)了。
6、就是在游泳館里游泳,在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救“救命啊”。
7、在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,不要大動作,輕輕浮在水面,用力按摩抽筋部位,過一會就會舒緩;或省力地仰泳在水面不要動,同時呼叫同伴救助;或向岸上的救生員求助,盡量大聲喊“救命啊”“救命啊”。
(五)教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、立即大聲呼救“救命啊!有人溺水了!快來人啊!”向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,讓大人開展?fàn)I救,盡快撥打110求救。
2、簡明扼要向施救人員講清落水地點,人數(shù)、便于開展?fàn)I救工作。
3、可將多件打結(jié)的衣服、竹竿、木板、繩子、救生圈等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救。因為溺水的人會失去理智,本能的求生欲望會讓他抓到什么都不放手,最后可能會造成群死現(xiàn)象。
三、教師總結(jié):
在父母眼里,我們是含苞欲放的花蕾;在老師眼里我們是展翅待飛的雛鷹。父母,老師,在期待著我們,美好的明天在期待著我們!為了更好地生活和學(xué)習(xí),同學(xué)們一定要把防溺水和交通安全牢記心中!
防溺水安全教育主題班會教案5
一、如何防溺水
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁小學(xué)生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救。
6、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8、如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
9、當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
10、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
二、預(yù)防溺水的措施
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋。
5、發(fā)現(xiàn)有人溺水小學(xué)生千萬不要下水去施救,應(yīng)該趕快就近呼喊大人。
6、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
三、溺水時的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
水中抽筋自救法:
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分,身體各器官及肌肉組織沒活動開,下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長,過分疲勞及體力消耗過多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決;
(3)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。