如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣？
如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣？
好的習(xí)慣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，取得理想的成績(jī)，而且終身受益。中學(xué)階段正式孩子觀念、行為快速成型的時(shí)期，抓好這個(gè)時(shí)期的習(xí)慣養(yǎng)成，可以取得事半功倍的效果。下面是小編整理的如何養(yǎng)成中學(xué)生優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣，歡迎閱讀。
01 提前預(yù)習(xí)
提前預(yù)習(xí)分兩種類型。一是在學(xué)期前對(duì)課本進(jìn)行通覽，通過(guò)自學(xué)加以理解，同時(shí)標(biāo)注難點(diǎn);二是課前預(yù)習(xí)，使自己對(duì)老師要教授的內(nèi)容心中有底，知道重難點(diǎn)所在，在課堂上帶著問(wèn)題去聽(tīng)講。
家長(zhǎng)可以在預(yù)習(xí)階段對(duì)孩子予以指導(dǎo)，成人的邏輯思維比較成熟，對(duì)知識(shí)的結(jié)構(gòu)性、重難點(diǎn)體悟更深刻，可以幫助孩子分析新課程。預(yù)習(xí)應(yīng)放在每天學(xué)習(xí)的最后階段進(jìn)行，因?yàn)闆](méi)有后攝抑制思維更加清晰。
02 善記筆記
俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭，記筆記的基本作用是記下自己學(xué)習(xí)需要的內(nèi)容。比如老師的例題、總結(jié)的規(guī)律等等。記筆記可以記在書(shū)上，也可以記在本子上，形式方法多種多樣。記筆記的好處是便于之后的歸納總結(jié)，記筆記的同時(shí)能夠增強(qiáng)自己對(duì)問(wèn)題的理解與記憶。
家長(zhǎng)要對(duì)孩子的筆記、課本進(jìn)行查閱，從筆記內(nèi)容和形式上，可以看出孩子思維的發(fā)散性和條理性。在筆記積累一定量后，應(yīng)該予以總結(jié)以便于復(fù)習(xí)。這里提供一個(gè)筆記總結(jié)的參考模式。由孩子回憶、默寫(xiě)課程的知識(shí)樹(shù)，先是主干然后是枝葉，逐漸完善細(xì)節(jié)。這個(gè)過(guò)程要求孩子只能通過(guò)自己的思考，家長(zhǎng)可以予以提示。最后將孩子完成的知識(shí)樹(shù)與筆記對(duì)照，看看哪些知識(shí)、方法被遺漏，則加強(qiáng)記憶。
03 及時(shí)復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)可以加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解與識(shí)記。如果是系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，非常有利于孩子對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的體悟，有助于將知識(shí)融會(huì)貫通。根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線，新學(xué)習(xí)的知識(shí)如果不不復(fù)習(xí)，將在幾天內(nèi)迅速遺忘。復(fù)習(xí)應(yīng)在課后、當(dāng)天及時(shí)進(jìn)行，并在周末回顧。對(duì)于語(yǔ)文、英語(yǔ)、化學(xué)等對(duì)識(shí)記要求較高的課程，更應(yīng)該早復(fù)習(xí)、勤復(fù)習(xí)、多復(fù)習(xí)，而數(shù)學(xué)、物理此類考察知識(shí)應(yīng)用的課程，及時(shí)的練習(xí)必不可少。除此之外，在學(xué)期末要開(kāi)展系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)。
04 獨(dú)立思考
獨(dú)立思考可以提高孩子的思維能力，鍛煉意志力，提高孩子的自信心。它既是一個(gè)過(guò)程也是一個(gè)結(jié)果。說(shuō)它是過(guò)程，是因?yàn)榧仁恰蔼?dú)立思考”，那么家長(zhǎng)和老師就應(yīng)該減少涉入，培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考完成任務(wù)的能力。養(yǎng)成習(xí)慣后，孩子就具備了獨(dú)立思考的能力。
在輔導(dǎo)孩子的過(guò)程中，家長(zhǎng)不應(yīng)該過(guò)多干擾。在檢查作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子復(fù)述自己的思路，同時(shí)讓孩子分析自己的思路和答案給的思路有何異同點(diǎn)，并幫助孩子分析不同思路產(chǎn)生的根本原因。
05 總結(jié)錯(cuò)誤
“失敗乃成功之母?！笨偨Y(jié)錯(cuò)誤是一種以排除法完善知識(shí)結(jié)構(gòu)的方法。如果相同的錯(cuò)誤都不再犯，那么這一定是個(gè)出類拔萃的學(xué)生。然而，我們見(jiàn)到的是許多孩子屢錯(cuò)屢犯。這其中的原因是，錯(cuò)誤沒(méi)有在大腦中進(jìn)行更正，正確的觀念沒(méi)有形成條件反射，看到題目第一反應(yīng)仍是之前的錯(cuò)誤思路。這就需要通過(guò)深刻辨析正確與錯(cuò)誤的區(qū)分，再加以強(qiáng)化，不斷復(fù)習(xí)正確思路，在大腦里形成正確的方法模式。錯(cuò)題本是必不可少的輔助工具。(有關(guān)錯(cuò)題本、總結(jié)歸納的相關(guān)方法，可參閱本號(hào)的兩篇文章。)
06 認(rèn)真書(shū)寫(xiě)
在這個(gè)書(shū)寫(xiě)越來(lái)越少的時(shí)代，優(yōu)秀的書(shū)寫(xiě)帶來(lái)的加分越發(fā)明顯。古人云“書(shū)，心畫(huà)也。”書(shū)寫(xiě)是反映個(gè)人特質(zhì)的一個(gè)途徑。一手工整娟秀的文字，首先就給別人留下一個(gè)智慧、穩(wěn)重、優(yōu)秀的好印象。所以，適當(dāng)?shù)木氉质菓?yīng)該的。同時(shí)不論文理，整齊有序都是書(shū)寫(xiě)的基本要求。
07 積極閱讀
“讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神?！薄皶?shū)讀百遍，其義自現(xiàn)。”這些古諺都說(shuō)明了閱讀的重要性。養(yǎng)成愛(ài)好讀書(shū)的習(xí)慣，可以豐富孩子的知識(shí)廣度，提升孩子的發(fā)散思維。在中學(xué)階段，時(shí)間無(wú)比珍貴，閱讀是應(yīng)該有選擇的。課本是最重要的讀物，因?yàn)榻炭茣?shū)的編撰與審定是最為嚴(yán)苛的，每句話都是經(jīng)過(guò)認(rèn)真斟酌的，它是我們?nèi)祟愔R(shí)的精華部分。此外文科建議閱讀中外名著，理科可以閱讀自然、科學(xué)類著作。廣博而又深度的閱讀，會(huì)讓孩子更加自信、成熟、樂(lè)觀，家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)恼n外閱讀。
08 張弛有度
這個(gè)習(xí)慣換一種說(shuō)法就是要有自制力。孩子往往精力充沛，一旦沉溺于某種愛(ài)好(比如游戲、小說(shuō))，難以自制，會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生很大的影響，也會(huì)讓孩子產(chǎn)生內(nèi)疚、自卑的情緒。鍛煉自制力的辦法有很多，磨練意志和養(yǎng)成計(jì)劃習(xí)慣是相對(duì)好的辦法。在假期可以和孩子制定體育鍛煉計(jì)劃，每天按時(shí)鍛煉。對(duì)孩子平時(shí)的進(jìn)步多鼓勵(lì)認(rèn)可，對(duì)孩子的錯(cuò)誤耐心指教，要嚴(yán)格要求，說(shuō)到做到，可以幫助孩子養(yǎng)成良好的規(guī)矩意識(shí)。
09 安排計(jì)劃
在第八點(diǎn)也談到了計(jì)劃是一種很好的習(xí)慣。計(jì)劃通過(guò)將時(shí)間、任務(wù)分解細(xì)分，加強(qiáng)了對(duì)時(shí)間利用的有效性。會(huì)做計(jì)劃的孩子，成績(jī)往往不差，家長(zhǎng)也比較省心。做計(jì)劃的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，很難消失，也是相對(duì)容易養(yǎng)成的一個(gè)好習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣可以陪伴一生。
最初做計(jì)劃應(yīng)該按天來(lái)做，讓孩子隨時(shí)帶著一個(gè)小筆記本，把當(dāng)天要完成的任務(wù)寫(xiě)上去，完成后劃去，這就是最簡(jiǎn)單的計(jì)劃(即任務(wù)清單，to do list)。這個(gè)習(xí)慣形成后，可以增加計(jì)劃的復(fù)雜程度，按周、月、學(xué)期去規(guī)劃系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。市面上有許多設(shè)計(jì)精巧的計(jì)劃筆記本，可以買(mǎi)來(lái)讓孩子使用。
成績(jī)好的學(xué)生為什么會(huì)一直學(xué)習(xí)好，而成績(jī)差的學(xué)生則很難提高，習(xí)慣的影響很重要。優(yōu)秀的學(xué)生往往有著良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，而這些習(xí)慣是自小養(yǎng)成的，因而他們表現(xiàn)的比較穩(wěn)定。而我們可以利用中學(xué)這六年，培養(yǎng)孩子建立新的好習(xí)慣，也會(huì)讓孩子終身受益。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)也應(yīng)該以身作則，給孩子做好良好的表率，這要比單純的說(shuō)教更為有效。
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