喝完咖啡可以喝茶葉水嗎

喝完咖啡可以喝茶葉水嗎

喝咖啡后一般可以喝茶，但是需要間隔時間，大概需要在兩個小時到三個小時后才可以喝茶，這樣可以降低不良反應(yīng)的發(fā)生概率，咖啡是日常生活中比較常見的一種飲品，主要是由咖啡豆經(jīng)過研磨制作而成的，咖啡里面含有大量的咖啡因、丹寧酸、蛋白質(zhì)等。

喝完咖啡可以喝茶葉水嗎

喝咖啡一般可以喝茶，如果特別想喝，可以在喝完咖啡后中間間隔一段時間再喝茶，并且不宜過量，如果過量喝咖啡，其中含有的咖啡因可能會刺激神經(jīng)中樞，導(dǎo)致出現(xiàn)心慌、失眠等不適的癥狀，此外，由于咖啡和茶都屬于刺激性的飲品，一起喝可能會對胃腸道造成不良的影響，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適的癥狀。

咖啡中含有的咖啡因能夠提高神經(jīng)中樞系統(tǒng)的興奮劑，特別是對于熬夜或者開車的人群，喝咖啡后能夠變得興奮，緩解疲倦，提高工作效率，同時咖啡因還會加快身體的新陳代謝，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的水分排出，具有消腫的作用，對于飲酒后的人群，適當(dāng)?shù)暮瓤Х饶軌蚣涌炀凭谏眢w內(nèi)的分解速度，具有一定的解酒作用，茶葉中含有的咖啡因具有抗輻射、延緩衰老，消除自由基等作用，對身體有一定的好處。

喝完咖啡心悸心慌怎么回事

喝完咖啡后心慌難受可能是咖啡因、空腹喝等原因?qū)е碌摹n喝完咖啡以后出現(xiàn)心慌的感覺，是因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，可以刺激人體的交感神經(jīng)，使交感神經(jīng)的興奮性增加，表現(xiàn)為心率增快，心肌收縮有力，心跳有力，從而表現(xiàn)為心慌的感覺。針對這種現(xiàn)象要停止飲用咖啡，要大量喝水，促進(jìn)排尿，有利于咖啡從體內(nèi)代謝消失。隨著咖啡代謝消失以后，心慌的感覺也會消失。如果有器質(zhì)性心臟疾病的患者，飲用咖啡可以誘發(fā)房性早搏、室性早搏、交界性早搏，甚至發(fā)生房顫、室速等。不經(jīng)常喝咖啡的人如果喝太多咖啡，一次喝太多，或者空腹喝咖啡，就會感到慌亂。如果蛋白質(zhì)水平相對較高，與咖啡因代謝途徑相關(guān)的基因表達(dá)就會受到抑制，從而阻礙咖啡因的降解，并可能出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。例如，有些人在飲酒后會臉紅，而另一些人則沒有任何不適感，這表明存在個體差異。如果喝咖啡后反復(fù)感到心慌和不適，應(yīng)去醫(yī)院改善心電圖或動態(tài)心電圖，了解是否有心律失常。\n患者應(yīng)注意多喝水，加快體內(nèi)水分循環(huán)，盡快排尿，緩解恐慌癥狀。也可以轉(zhuǎn)移注意力，盡快停止工作，聽一些舒緩的音樂，讓大腦得到充分休息。恐慌過后，最好躺下休息一下。此外，一杯咖啡或一小片咖啡可以有效刺激身體的神經(jīng)。建議咖啡不要太濃、禁食或一次喝太多。最好和牛奶或蛋糕一起吃。對于器質(zhì)性心臟疾病的人，建議在日常要禁止飲用濃茶和咖啡，可以適當(dāng)飲水，并且要運(yùn)動減肥，戒煙戒酒，有利于原有心臟疾病的病情穩(wěn)定。