《十二感官》動(dòng)覺篇讀后感(2)
《十二感官》動(dòng)覺篇讀后感
當(dāng)我們?nèi)硇耐度脒@個(gè)練習(xí),我們終會(huì)了悟,是我們內(nèi)在,不能讓我們安息。
要么沒輪到自己就已經(jīng)在準(zhǔn)備當(dāng)中了,要么輪到自己了卻還在愣神中。
如果不是我打算去拿杯子,我的手就不可能到杯子那邊去。在我想要那杯水的瞬間,就已經(jīng)開始運(yùn)作,我的手只是跟隨著已經(jīng)存在的計(jì)劃去動(dòng)作而已。
我的身體無法跟隨我的計(jì)劃。要么超前,要么滯后。這才是關(guān)鍵所在!
我說,看來我是個(gè)敏感與遲鈍的混合型啊。小新說,之所以遲鈍,是你還沉浸在上一個(gè)里。這可不是她的原話,我現(xiàn)在是記憶力不如前了,也許是思維力在增長(zhǎng)的緣故吧。
回觀我們的生活,有多少這樣類似的情景?一直在準(zhǔn)備中,緊張的準(zhǔn)備中,而當(dāng)真正來了的時(shí)候,還在準(zhǔn)備中呢!準(zhǔn)備得都忘了應(yīng)對(duì)了。
現(xiàn)在流行“活在當(dāng)下”,就像在練習(xí)當(dāng)中我們最后的流暢的遵守到規(guī)則的三輪一樣,流動(dòng),心動(dòng)身動(dòng),身隨心動(dòng),心身合一……。
第二個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)是七字之內(nèi)故事接龍。
身心合一了。我們是否口是心非?
天知地知我知。天知地知你知。
動(dòng)覺,身動(dòng)、口動(dòng)與心動(dòng)的一致性。
我們以為編的是故事,而實(shí)際是,所有由我們而出的全部是我們自己。
故事中的要上班了,不能遲到,就是我們要按時(shí)上班。
故事中的黃昏垂柳孩子,就是我們生活中的黃昏垂柳孩子。
我們說某些事情對(duì)我們來說并不重要,我們說另外一些事情需要適可而止,而我們的故事中卻反映了我們真實(shí)的一切。
如果說夢(mèng)境是現(xiàn)實(shí)的補(bǔ)償,那么故事就是在圓滿我們真實(shí)的人生。
不能經(jīng)由口而出的,不能經(jīng)由身而出的,會(huì)經(jīng)由故事、夢(mèng)境而出,或者也有白日的臆想。
如果不得而出,就有咽炎甲狀腺炎心肌炎……。
在我想要那杯水的瞬間,就已經(jīng)開始運(yùn)作,我的手只是跟隨著已經(jīng)存在的計(jì)劃去動(dòng)作而已。這,就是動(dòng)覺。
正向,總是難以理解,就如感冒與疾病才能讓我們感受到自己的身體的存在與健康的重要一樣。
只有白日的提不起精神甚至連吃飯都沒有胃口與夜晚的不能安眠,長(zhǎng)此以往的身體的不適,才能讓我們意識(shí)到,我的動(dòng)覺過敏或者動(dòng)覺遲鈍乃至沉睡了。
生活的旁觀者還是參與者?
人生的使用者?還是對(duì)上天說,您給我的3000兩黃金,我用布把它包好,埋在了土里,以備歸還時(shí)完好無損。
痛苦源自分離。
痛苦源自運(yùn)作早已經(jīng)在看到杯子的那一剎那就已經(jīng)開始,而手卻不知道在哪里……。
看看我們的生命吧!再看看孩子的生命!
觸覺讓鄰居接觸到女友,生命覺讓鄰居感受到這種接觸,動(dòng)覺,讓這種接觸在生活當(dāng)中呈現(xiàn),下一期是平衡覺,將又會(huì)有什么發(fā)生呢……。
我們究竟怎么啦?孩子究竟怎么啦?
生命在于接觸,存在源自痛苦,痛苦源自分離……,下一期見!
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本文作者:薛彩霞 公眾號(hào):小新繪本館