學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 做法大全 >

冬瓜燉排骨做法大全美味又清熱

時間: 玉鳳51 分享

  冬瓜性涼,味甘淡,有利水和清熱作用,冬瓜燉排骨,湯清淡,肉清香。適合秋天的一道菜,冬瓜燉排骨怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.準(zhǔn)備好食材。

  2.排骨洗凈焯燙備用。

  3.炒鍋倒油爆香蔥姜大料,放入排骨翻炒片刻。

  4.加入適量的清水。

  5.加入料酒。

  6.加蓋大火煮開中小火燉煮50分鐘。

  7.冬瓜去皮切大塊備用。

  8.排骨燉煮1個小時候后加入冬瓜。

  9.加入鹽。

  10.加入胡椒粉繼續(xù)燉煮20-30分鐘。

  11.冬瓜面軟加少許雞精調(diào)味即可關(guān)火。

  小貼士

  排骨要用清水沖洗5-8分鐘,沖洗之顏色發(fā)白,再焯燙,這樣燉出的排骨湯白肉鮮美。

  冬瓜可稍微切大一些,在和排骨一起燉煮,直到透明綿軟,這樣冬瓜入味口感好

猜你喜歡:

1.燉排骨怎么燉出白湯

2.燉排骨的做法大全家常

3.如何燉排骨才好吃

4.怎么燉排骨比較嫩

5.怎么燉排骨有營養(yǎng)

6.川菜燉排骨的做法

113695