治療胃酸燒心的偏方

時間：2017-07-21 16:26:29 文局34由分享

　　治療胃酸燒心的偏方有哪些?有些時候當我們吃了一些酸性食物后就會出現(xiàn)胃酸燒心的癥狀，如果比較輕微可以通過一些偏方來治療以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的治療胃酸燒心的偏方，希望能幫到你。

　　治療胃酸燒心的偏方

　　1、治療胃酸燒心的偏方有哪些

　　1.1、赤小豆薏米粥

　　將紅小豆和薏米加清水,用文火燉煮30分鐘后取100 m l汁液,再燉30分鐘后倒出荊下的100 ml汁液。將2次的汁液攪勻。溫飲或涼飲。

　　主治胃中灼熱燒心感輕度者。

　　1.2、金針菜冬瓜湯

　　要選用干金針菜20g.切段,用開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜一起放入沸湯,片刻即好,加鹽、味梢。點幾滴香油。

　　主治輕度胃中灼熱燒心感。

　　2、胃酸燒心是什么原因

　　2.1、脾胃濕熱

　　胃為水谷之海,主納谷,凡水谷無不先入胃,若受寒受熱,蘊于中焦,或其人飲酒過度則化熱生濕,濕熱既久,傷及脾胃,則中宮如同火灼樣燒灼感。

　　2.2、陰虛內(nèi)熱

　　凡人脾胃病郁久,或內(nèi)傷七情,郁而化火,火郁傷陰,陰虛內(nèi)熱,五內(nèi)煎熬,陰液不足,則心中如同火灼樣感。

　　2.3、熱物所傷

　　過食熱物,飲酒過度,或食物過快,傷及食管及胃,亦可導(dǎo)致物理性損傷,而致進食時即有火灼樣、刺破樣感覺。此病程一般較短,經(jīng)過飲食及藥物治療,很快即可恢復(fù)。

　　3、治療胃酸燒心吃什么好

　　3.1、含堿成分的食物

　　胃酸過多宜食含堿成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關(guān)頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。

　　3.2、低脂、低糖食物

　　胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3.3、面食

　　胃酸過多應(yīng)以面食為主,面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

　　3.4、含蛋白質(zhì)的食物

　　胃酸過多要多攝取蛋白質(zhì),節(jié)制刺激性食品,因胃液分泌過剩,為保護胃壁,要多攝取蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚及牛奶等。

　　要多攝取蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚及牛奶等。

　　3.5、水果

　　胃酸過多不宜吃酸性水果,但可以吃堿性水果,可以達到酸堿平衡,有助于健康。

　　胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果?？梢赃m當吃一些偏堿性水果,像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。

　　治療胃酸燒心要注意什么

　　1、不要貪杯

　　過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養(yǎng)不良及維生素缺乏等。大量飲用啤酒,易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。

　　2、不要穿緊身衣

　　穿緊身衣褲、束過緊的腰帶,胃內(nèi)壓力會隨之增加,使胃液逆流而上。

　　3、不要暴飲暴食或三餐不定

　　暴飲暴食之后,食物需要較長時間才可分解。食物長時間留在胃內(nèi),會使胃內(nèi)壓力上升,從而壓迫連接胃部和食道的下食道括約肌。

　　括約肌長期受壓自然會變得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、噯氣次數(shù)明顯增多,很有可能是下食道括約肌已出現(xiàn)松弛,應(yīng)多留意會否有胃酸倒流現(xiàn)象。

　　4、減肥并維持體重

　　體重超標會導(dǎo)致腹內(nèi)壓力增加,加重胃酸反流和燒心的狀況。

　　5、注意休息,保持心情愉悅

　　現(xiàn)代社會競爭激烈,許多人每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態(tài)長期得不到緩解,極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂。神經(jīng)緊張會造成胃、十二指腸壁血管痙攣,供血減少,從而促成胃病的發(fā)生。經(jīng)常加班至深夜打亂了人體的生物鐘,也會引起胃酸不正常分泌。

　　6、注意保暖

　　據(jù)報道,一名慢性胃病患者因為連續(xù)兩天頂著寒風(fēng)等公交車,吸入過多冷空氣,導(dǎo)致胃穿孔。

　　對于從未有過胃病史的人來說,寒冷的空