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羅漢果的副作用

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  羅漢果的副作用,羅漢果是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。那么羅漢果有副作用嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的羅漢果的副作用,希望能幫到你。

  羅漢果的副作用

  萬(wàn)物都有兩面性,羅漢果功效多,但也有一定的副作用。一般來(lái)說(shuō)羅漢果的副作用是很小的,因?yàn)榱_漢果太甜,傷脾胃。羅漢果如用太陽(yáng)曬干的可以代茶飲,但,不能長(zhǎng)期代茶。如果是烘干的飲多了會(huì)上火,風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢(mèng)遺、夜尿者忌。

  短期內(nèi)飲用羅漢果無(wú)妨,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應(yīng)。但是對(duì)于體質(zhì)極其敏感、寒涼的人來(lái)說(shuō),不建議喝羅漢果水的,如果咽炎實(shí)在難受,以不引起身體的過(guò)度反應(yīng)為限,你可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。

  羅漢果的作用

  中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤(rùn)肺化痰等功效,可用于益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、消渴煩躁諸癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,羅漢果對(duì)支氣管炎、高血壓疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖癥的作用。

  羅漢果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產(chǎn)生熱量,是飲料、糖果行業(yè)的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶,可防多種疾病,改善肥胖者的形象,是愛(ài)美女性的首選之物哦。

  羅漢果泡水的方法

  1、要選擇優(yōu)質(zhì)的羅漢果,羅漢果干果外觀棕黃色,完整,不裂不破,絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現(xiàn)象。果心不發(fā)白,不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳。

  2、把用來(lái)泡水的羅漢果敲碎后分成幾份,分量的多少取決于水杯,或是水壺的大小,太少則味道偏淡,太多則味道太甜。

  3、就是泡水了,將羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,數(shù)分鐘后即可飲用。如果用于治療咽炎,可在其中加入點(diǎn)生甘草、胖大海。羅漢果性微寒,有胃病的人飲用時(shí)可加點(diǎn)姜片。

  6類人群適合喝羅漢果茶

  1、逢年過(guò)節(jié),為買健康禮品頭痛的人。

  2、室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大,體內(nèi)水分容易流失者。

  3、長(zhǎng)坐辦公室,呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

  4、深夜加班工作,容易上火、排毒能力減低者。

  5、演員、教師、廣播員、營(yíng)業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。

  6、經(jīng)常吸煙、飲酒,需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。

  雖然羅漢果的副作用很小,但是也要注意正確的喝法哦。

羅漢果的副作用

羅漢果的副作用,羅漢果是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。那么羅漢果有副作用嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的羅漢果的副作用,希望能幫到你。 羅漢果的副作用 萬(wàn)物都有兩面性,羅漢果功效多,但也有一定的副作用。一般來(lái)說(shuō)羅漢果的
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