孕婦中暑的癥狀有哪些_如何預(yù)防孕婦中暑

時(shí)間：2017-02-14 15:10:53 權(quán)威2724由分享

　　高溫天氣一定要注意很多的防暑方法的，也就是要知道怎么樣才能夠讓自己解暑，尤其是孕婦這樣的特殊人群，下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于孕婦中暑的資料，供您參考。

　　孕婦中暑的癥狀

　　1.輕度癥狀

　　發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降。

　　2.重度癥狀

　　頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。

　　那么我們?cè)賮?lái)看一下重度中暑是怎么產(chǎn)生的，也是分下列四點(diǎn)

　　一、中暑高熱：體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過(guò)多所致。開(kāi)始有先兆中暑癥狀，以后出現(xiàn)頭痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮紅，皮膚干熱。血壓下降，呼吸急促，心率快。體溫在 40℃以上。

　　二、中暑衰竭：由于大量出汗發(fā)生水及鹽類(lèi)丟失引起血容量不足。臨床表現(xiàn)為面色蒼白，皮膚濕冷，脈搏細(xì)弱，血壓降低，呼吸快而淺，神志不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右。

　　三、中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補(bǔ)充食鹽，血鈉及氯降低，血鉀亦可降低。患者口渴，尿少。肌肉痙攣及疼痛，體溫正常。

　　四、日射?。阂蜻^(guò)強(qiáng)陽(yáng)光照射頭部，大量紫外線進(jìn)入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高(可達(dá)41～42℃)，出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。故發(fā)生劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，耳鳴，眼花，煩躁不安，意識(shí)障礙，嚴(yán)重者發(fā)生抽搐昏迷。

　　預(yù)防孕婦中暑的方法

　　1、如果發(fā)現(xiàn)孕婦有中暑的癥狀，應(yīng)該馬孕婦帶離高溫的環(huán)境，并將其帶到通風(fēng)涼爽的地方休息。

　　如果發(fā)現(xiàn)孕婦有中暑的癥狀，應(yīng)該馬孕婦帶離高溫的環(huán)境

　　2、將孕婦帶到通風(fēng)涼爽的地方后，就幫孕婦的衣服解開(kāi)，并且準(zhǔn)備好淡鹽水，服十滴水，一般在短時(shí)間內(nèi)都可以得到好轉(zhuǎn)

　　3、一旦發(fā)現(xiàn)孕婦存在高燒、昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，可以將其頭轉(zhuǎn)向后仰，并呈現(xiàn)側(cè)臥的姿勢(shì)，確保孕婦的呼吸暢通。馬上撥打急救電話，通知救護(hù)車(chē)到來(lái)。如有條件，可以用濕毛巾或30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處，改善孕婦中暑的癥狀。

　　建議

　　孕婦在炎熱的夏天里面很容易出現(xiàn)食欲不振的情況，因此，要想在夏天里面保持食欲的話，孕婦就要盡量多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆制品，多點(diǎn)喝湯，另外，還要注意菜肴花樣的經(jīng)常變換。

　　出汗后，要注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水擦洗。

　　所穿的衣服要涼爽寬大，胸罩和腰帶不宜束縛過(guò)緊，避免去人多空氣渾濁的地方。

　　孕婦預(yù)防中暑還要注意要保證充足的睡眠，注意休息，不要多吃冷飲，不要貪涼，最后，還要懂得保持心情的愉快。

　　不要多吃冷飲，不要貪涼，最后，還要懂得保持心情的愉

　　孕婦須留意個(gè)人衛(wèi)生，常常用溫水擦洗。如用冷水洗浴，皮膚污垢不易消除，且妊婦受涼輕易感冒，如用熱水泡浴，高溫會(huì)傷害胎兒正在發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成胎兒畸形。

　　衣著應(yīng)涼爽寬大

　　妊婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲，衣著宜寬松，胸罩和腰帶不宜束縛過(guò)緊。

　　公道調(diào)配飲食

　　為了保證母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)，妊婦在夏天要保持食欲，多吃新鮮蔬菜，如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鮮豆制品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯;同時(shí)常常變換菜肴花腔。

　　另外，要留意少吃油膩的食品。妊娠期下肢若無(wú)顯著浮腫可喝一些含鹽的飲料，以增補(bǔ)出汗損失的鹽分。