中耳炎不能吃什么食物
中耳炎是導(dǎo)致聽力下降甚至失聰?shù)囊粋€(gè)重要因素，家長(zhǎng)朋友要重視起來，孩子患上中耳炎后就要立即帶孩子到醫(yī)院接受治療。那么中耳炎患者不能吃什么呢?下面就跟小編來了解一下吧!
中耳炎患者的日常飲食禁忌
中耳炎患者的飲食禁忌一：忌腥葷發(fā)物。中耳炎患者日常飲食應(yīng)忌吃雞、魚、蟹、母豬肉、驢肉、鵝、蝦、豬頭肉、馬肉、羊肉、韭菜等食物，因?yàn)檫@些食物容易生熱化火，使炎癥擴(kuò)展。
中耳炎患者的飲食禁忌二：忌辛辣刺激性食物。中耳炎患者要禁忌辣椒、胡椒、桂皮、生姜、花椒、芥末、良姜、蔥、蒜等食物，因?yàn)檫@類食物溫?zé)嵝猎?，易化火傷陰，使中耳炎患者的癥狀加重。
中耳炎患者的飲食禁忌三：忌過咸或腌制的食物。常見的腌制食物如咸菜、咸鴨蛋、酸菜、咸肉等。這些食物也容易化火生熱，引起口渴，使中耳炎加重。
中耳炎患者的飲食禁忌四：中耳炎患者的日常飲食禁忌有哪些?忌堅(jiān)硬難咬的食物。堅(jiān)硬難咬的食物主要是各種堅(jiān)果類，如花生仁、西瓜子、開心果等。這些食物難以咀嚼，會(huì)加重中耳炎疼痛。
中耳炎患者的飲食禁忌五：忌煙酒。中耳炎患者還要戒除煙酒，多吃一些有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、黃瓜等。
綜上所述，中耳炎患者要掌握以上飲食禁忌，在患病期間不要吃辛辣、刺激性的食物，戒除煙酒，日常飲食多吃清淡、易咀嚼、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如粥、饅頭、紅薯、豆腐、米飯、面條、雞蛋羹、綠豆芽、瘦肉湯等。此外，中耳炎患者在平時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒。
中耳炎病人的飲食需要注意什么
1、適當(dāng)攝入含維生素D多的食物：其能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收利用，老年性耳鳴者都有血鈣偏低癥狀，而血鈣偏低與缺乏維生素D有關(guān)。動(dòng)物肝臟、蛋類、蘑菇、銀耳中含維生素D較多。
2、多補(bǔ)充些含鋅豐富的食物：孕婦缺鋅，胎兒有可能會(huì)畸形，研究表明，1/3的老年人耳鳴、耳聾者，都有不同程度的缺鋅。成人每天攝入15毫克的鋅即可維持平衡。含鋅最多的食物為牡蠣、肝臟、粗糧、干豆類、堅(jiān)果、蛋、肉和魚，牛奶中含鋅量比肉類少得多。
3、多吃有活血作用的食物：中耳炎很癢吃什么食物?活血化瘀能擴(kuò)張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。
4、多吃富含維生素C、E的蔬菜、硬干果：維生素C、E能提高提高人體對(duì)氧的利用率，改善末梢血流量，對(duì)內(nèi)耳起保護(hù)作用。新鮮綠葉蔬菜中，含維生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素E較多。
5、多吃含鐵的食物：紫菜的含鐵是比較多的，百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量?jī)H次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4-6毫克。
預(yù)防中耳炎的方法
1.預(yù)防急性傳染病
中耳炎常常是兒童時(shí)期一些急性傳染病的并發(fā)癥，它常在麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期發(fā)生。除了這些疾病使兒童身體抵抗力降低，為鼻咽部的細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件以外，中耳的感染也可以通過血液引起。所以，做好傳染病的預(yù)防、隔離和早期治療，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，也能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。
2.注意中耳其他器官的影響
鼻和咽部的疾病，例如：扁桃體炎、增殖腺炎等，常并發(fā)中耳炎。為了保持中耳的健康，還必須注意治療這一類疾病。臨床上有很多這樣的病例，在摘除患兒肥大而且反復(fù)發(fā)炎的扁桃體，刮除增生的腺樣體以后，不僅患感冒的機(jī)會(huì)少了，而且原來反復(fù)發(fā)作的慢性化膿性中耳炎也獲得痊愈。
3.預(yù)防傷風(fēng)感冒
大部分化膿性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，這種感染多半發(fā)生于感冒的時(shí)候。因此，預(yù)防傷風(fēng)感冒，就能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。有的人很容易感冒，這在很大程度上和全身健康狀況有關(guān)。全身健康狀況好，抵抗力強(qiáng)的，稍受點(diǎn)涼也不致發(fā)病;體質(zhì)差的人，甚至于1個(gè)月感冒好幾次。所以注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，是防止一切疾病的根本。
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3.中耳炎的治療偏方
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