9個(gè)月寶寶缺鈣是什么癥狀
在孩子身體發(fā)育的黃金階段，如果你的孩子煩躁不安、偏食、有"o型腿"的癥狀，那么你的小孩很有可能就是缺鈣了。那么9個(gè)月寶寶缺鈣癥狀是什么，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整編的9個(gè)月寶寶缺鈣癥狀，大家快來看看吧。
9個(gè)月寶寶缺鈣癥狀
缺鈣的表現(xiàn)1
不易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)。
夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。
缺鈣的表現(xiàn)2
入睡后多汗、啼哭、易驚醒。
常表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。
缺鈣的表現(xiàn)3
白天常出現(xiàn)煩躁，坐立不安。
精神煩躁，對(duì)周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。
出牙遲或牙齒排列參差不齊。
1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚，有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。
學(xué)步遲。
陣發(fā)性腹痛，但又查不出寄生蟲，無消化不良、腸炎等病。
偏食或厭食。
指關(guān)節(jié)明顯較大，指節(jié)瘦小無力。
經(jīng)常出現(xiàn)抽搐癥狀。
指甲灰白或有白痕。
前額高突，形成方顱。
常有串珠肋，是由于缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患氣管炎，肺炎。
小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ绻羌怪募‰焖沙?，可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為"X"形腿，有的表現(xiàn)為"O"形腿，并且容易發(fā)生骨折。
9個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)
有很多媽媽給9個(gè)月寶寶補(bǔ)充鈣主要是通過食物渠道，選擇含鈣多的食物來喂養(yǎng)寶寶是科學(xué)育兒的重要內(nèi)容，對(duì)食物中鈣的要求是鈣含量高、溶解性好，因?yàn)橹挥心苋苡谒拟}才能被寶寶胃腸道更好的吸收。幾乎所有食物中都含有鈣但鈣含量相差很大，那么在日常生活中9個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)呢?
9個(gè)月寶寶應(yīng)多吃含鈣量高、吸收性也好的乳類食物，如牛乳每100mL含120mg鈣，每天能吃250mL牛乳就能獲得300mg鈣，相當(dāng)于嬰兒每日需要量的一半;其次是多吃大豆類制品、蛋類、硬果類食物(如花生仁、核桃仁)、海產(chǎn)品如蝦皮、蝦米、海帶、紫菜，帶刺骨制成的魚松、肉松和蔬菜中的金針菜、蘿卜、香菇、木耳等鈣含量都比較高。另外，動(dòng)物骨骼如豬骨、雞骨等鈣含量很高但難溶解于水，所以民間通常用骨頭湯來喂養(yǎng)寶寶，其實(shí)這樣做并得不到多少鈣質(zhì)，除非在熬骨頭湯時(shí)適量加些醋，這樣可使骨頭中的鈣有少量溶解到骨頭湯里從而起到補(bǔ)鈣的作用。
9個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜
9個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始對(duì)母乳替代食物有些熟悉，這個(gè)階段的寶寶也應(yīng)該逐漸實(shí)行半斷奶，因?yàn)槟溉橹械?a href='http://zh056.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要。另外，9個(gè)月的寶寶補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)也要引起媽媽們的重視，寶寶們可以通過日常飲食來攝取鈣，下面我們一起來看看9個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣食譜有哪些，簡(jiǎn)單給大家介紹兩種供媽媽們參考。
一、白玉金銀湯 原料：清湯70毫升、香菇絲1/3朵、豆腐25克、小雞丁塊15克、花椰菜10克、蛋汁1/4個(gè)。
做法：1、清湯煮開后倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟;2、豆腐切丁倒入湯中，以少許的鹽、醬油調(diào)味，勾芡煮成稠狀;3、花椰菜湯熟倒入，淋上蛋汁熄火，蓋上鍋蓋悶到蛋熟即可食用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：豆腐含有豐富的鈣且花椰菜可促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)、維持牙齒和骨骼的健康。
二、海米菠菜粥 原料：海米15g、大米100g、菠菜1顆、鹽、貝兒優(yōu)嬰幼兒配方食用油適量。
做法：1、將大米洗凈，海米泡水，菠菜洗凈在沸水中焯過后切碎;2、鍋內(nèi)加適量水煮沸，放入大米、海米一起熬煮成粥，粥成后放鹽;3、將煮好的粥盛入碗中，上面撒上切碎的菠菜，加入貝兒優(yōu)嬰幼兒配方食用油2-3滴，攪拌均勻即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：菠菜和海米均含有豐富的鋅，菠菜富含胡蘿卜素和微量元素有利于促進(jìn)寶寶的新陳代謝增強(qiáng)抵抗力，海米富含蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)有助于寶寶對(duì)鈣和磷的吸收。
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