陽(yáng)痿早泄怎么調(diào)理才好

時(shí)間：2017-05-02 18:18:35 映芳735由分享

　　陽(yáng)痿早泄的調(diào)理方法

　　1、消除心理因素

　　要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂(yōu)，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿(mǎn)情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

　　2、戒手淫，正確看待性生活

　　長(zhǎng)期手淫與縱欲過(guò)度引起的早泄應(yīng)逐漸戒除不良習(xí)慣，性生活注意適度節(jié)制，用其他健康的文體活動(dòng)沖淡對(duì)性感的優(yōu)勢(shì)刺激，生活起居要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間。

　　修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精;同時(shí)注意房事衛(wèi)生，進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄?；颊咦陨肀仨氁軌驑?shù)立信心，以積極的態(tài)度配合治療。夫妻之間應(yīng)相互體諒，偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。

　　3、注意飲食

　　避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

　　4、提高身體素質(zhì)

　　身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　5、戒煙酒

　　長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過(guò)多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

　　引發(fā)陽(yáng)痿早泄的原因

　　煙酒嗜好

　　長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致陰莖微小動(dòng)脈痙攣，發(fā)生供血不足而致陽(yáng)痿。長(zhǎng)期酗酒者肝功能遭到損害，影響激素分泌，而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神經(jīng)也遭受到不同程度的損害。

　　局部刺激

　　引起男性陽(yáng)痿早泄的局部刺激包括陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖頭龜頭刺激或性興奮由看黃色小說(shuō)，電影錄像引起常發(fā)生早泄。

　　精神因素

　　造成男性陽(yáng)痿早泄現(xiàn)象的精神原因主要是由于一系列的行為過(guò)度，常見(jiàn)的表現(xiàn)有長(zhǎng)期性的縱欲過(guò)度、色情過(guò)度、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng)，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起陽(yáng)痿早泄。

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)病變

　　內(nèi)分泌疾病名目繁多，其中腦垂體損傷、腦垂體功能減退癥、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、柯興氏綜合征等均是引起陽(yáng)痿的常見(jiàn)疾病。此外，還有甲狀腺功能減退癥、顱咽管瘤、類(lèi)無(wú)睪癥、幼稚病、高泌乳素血癥、口服雌性激素、女性化間質(zhì)細(xì)胞睪丸腫瘤等。

　　泌尿生殖系統(tǒng)病變

　　男性泌尿生殖器官的疾病與陽(yáng)痿關(guān)系十分密切，如膀胱切除、會(huì)陰式前列腺切除、陰莖海綿體硬結(jié)癥、包莖、前列腺炎、尿道炎、隱睪癥、隱睪發(fā)育不良。

　　男人陽(yáng)痿早泄食療方法

　　子雞烏龜湯

　　取未產(chǎn)過(guò)蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽(yáng)痿。

　　韭菜炒羊肝

　　韭菜90g，洗凈切段;羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，治療命門(mén)火衰陽(yáng)痿。

　　肉蓯蓉?zé)跹蚰I

　　肉灰蓉5g～10g，羊腎1對(duì)，煮熟調(diào)味服食，治命門(mén)火衰陽(yáng)痿。

　　藥蝦醬

　　取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g，煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽(yáng)虧虛之陽(yáng)痿，該方溫而不燥。