懷孕前什么東西不能吃

　　懷孕對一個家庭來說是很重要的一件事，而飲食生活對孕婦來說也是很重要的。想要孕育一個健康的寶寶就要從孕前開始講究飲食生活，那么懷孕前什么食物不能吃呢?下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕前什么東西不能吃，希望大家喜歡!

　　懷孕前不能吃的食物

　　一、胡蘿卜。

　　很多人可能會覺得胡蘿卜不是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜嗎，而且富含豐富的維生素和胡蘿卜素，為什么孕前不能多吃呢?這是美國的專家研究發(fā)現(xiàn)的。吃太多的胡蘿卜容易影響到卵巢的黃體素合成，會減少分泌，有可能還會導(dǎo)致無月經(jīng)或者是不排卵，這樣就不容易受孕了。所以女性朋友吃胡蘿卜要注意把握度。

　　二、酒精。

　　酒精是每個備孕男女都知道的禁忌，在打算要孩子之前的三個月就要戒掉煙酒，這樣才能培養(yǎng)出質(zhì)量好的精子和卵子。酒精的主要成分是乙醇，乙醇會造成身體的兒茶酚胺濃度上升，造成睪丸發(fā)育受到影響，從而影響生精功能，這就會影響到生育的問題，而對于女性來說，喝酒會是女性月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)等其他問題，這樣就影響了未來寶寶的身體健康。

　　三、向日葵子。

　　一般來說孕期吃點(diǎn)瓜子可以補(bǔ)充微量元素，這是對于孕媽媽來說的，但是對于準(zhǔn)爸爸來說，葵花籽里的蛋白子具有抑制睪丸的成分，會影響備孕爸爸的生育功能，所以如果準(zhǔn)備要孩子的男性朋友要注意不要吃太多瓜子了。

　　四、大蒜。

　　大蒜具有殺菌的作用，偶爾吃點(diǎn)大蒜可以為身體排毒，滅菌，但是對于備孕爸爸來說卻不能吃，因?yàn)榇笏馔瑯佑袣⒕淖饔?，對生育沒有好處，所以備孕的爸爸不能多吃大蒜。

　　五、燒烤。

　　現(xiàn)在很多人都喜歡吃燒烤，覺得很香很好吃，但是有研究發(fā)現(xiàn)，常常吃燒烤的孕媽媽胎兒出現(xiàn)問題的幾率較高，因?yàn)闊臼呛懿恍l(wèi)生的，很容易感染，所以孕媽媽要注意不要再嘴饞吃燒烤了。

　　孕前檢查的注意事項

　　1、女性朋友計劃在進(jìn)行孕前檢查的當(dāng)天凌晨，也就是0點(diǎn)開始，要禁止進(jìn)食，禁止喝水，因?yàn)橛械脑星?a href='http://zh056.com/yangsheng/jianchaxiangmu/' target='_blank'>檢查項目需要空腹進(jìn)行，否則會影響孕前檢查的正常進(jìn)行。

　　2、檢查時間一般安排在準(zhǔn)備懷孕前3～6個月，以便在發(fā)現(xiàn)異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進(jìn)行治療和矯治。女性在進(jìn)行孕前檢查時要注意避開月經(jīng)期，選擇月經(jīng)停止后3～7天進(jìn)行孕前檢查比較好。在進(jìn)行孕前檢查的3天內(nèi)不要有性生活，在進(jìn)行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗陰道。

　　3、體檢前3～5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點(diǎn)之后不能進(jìn)食和飲水。

　　4、在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床后接少許晨尿，以備驗(yàn)?zāi)蚴褂谩?/p>

　　收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入干凈的小玻璃瓶中，備化驗(yàn)用。還有B超檢查需要膀胱充盈，所以要憋尿，最好是早晨排尿后到做B超前都不要再排尿了。

　　5、做X線檢查時，要穿棉布內(nèi)衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;身上若有項鏈、手機(jī)、鋼筆、鑰匙 等金屬物品要摘除。