孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片

　　孕婦因?yàn)樘涸诙亲永镆惶焯扉L大，對(duì)鈣的需求就會(huì)越來越大，所以孕婦要注意服用鈣片補(bǔ)鈣。那么孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片好呢?下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片

　　1、鈣爾奇孕婦鈣片

　　產(chǎn)品特點(diǎn)：本品每片含主要成份碳酸鈣，維生素D3。輔料為：微晶纖維素、交聯(lián)羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯(lián)吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質(zhì)礦物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。

　　2、迪巧孕婦鈣片

　　產(chǎn)品特點(diǎn)：美國進(jìn)口它科學(xué)添加了維生素D3，具有安全、足量、好吸收三大優(yōu)點(diǎn)。同時(shí)更有無糖配方，水果口味等諸多優(yōu)點(diǎn)。按FDA標(biāo)準(zhǔn)在美國生產(chǎn)，含鈣量較高，每片含元素鈣300毫克。

　　3、金奇仕孕婦鈣片

　　產(chǎn)品特點(diǎn)：

　　(1)優(yōu)質(zhì)上品：產(chǎn)自挪威，選取天然乳鈣和天然DHA精制而成。

　　(2)搭配科學(xué)：專為孕、產(chǎn)婦及嬰幼兒定制，為大腦骨骼的不可逆發(fā)育提供雙重動(dòng)力。

　　(3)鈣源天然：更易于吸收和成骨。

　　(4)明目益智：高純度DHA,安全無污染，促進(jìn)大腦和視力發(fā)育。

　　4、安利紐崔萊孕婦鈣片

　　產(chǎn)品特點(diǎn)：

　　純天然開采的礦物質(zhì)-碳酸鈣及氧化鎂,是鈣鎂兩種營養(yǎng)素良好的存在形態(tài)，易于被人體吸收，并含紐崔萊獨(dú)有的紫花苜蓿濃縮素。每片含250mg的鈣100mg鎂維生素100iu、維生素c 20mg、30mg的紫花苜蓿濃縮素、5mg鋅、0.66mg銅、0.83mg錳，外層覆有紐崔萊片衣，可保持新鮮，避免營養(yǎng)成份的流失，并易于吞咽。

　　孕婦選擇鈣片時(shí)需要注意什么

　　1、鈣含量高

　　一般補(bǔ)鈣的營養(yǎng)品保健品或者藥品都會(huì)標(biāo)注鈣的含量，但仍然有商家以鈣化物含量去混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣，但兩者含鈣量不相同，前者高達(dá)40%，后者只有9%。所以在選購時(shí)特別留意鈣的含量。

　　2、完整的生產(chǎn)信息

　　孕媽在選用鈣制劑時(shí)要注意廠家、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、批號(hào)、批準(zhǔn)文號(hào)等細(xì)節(jié)，以避免買到偽劣產(chǎn)品。

　　3、選擇含有維生素D的復(fù)方鈣制劑

　　維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)于冬季不方便曬太陽的孕媽咪適合選擇一些含有維生素D的復(fù)方鈣制劑，這樣就不需再另外服維生素D和魚肝油，也不容易造成攝入維生素D過量。

　　4、相同的鈣類型吸收率大致相當(dāng)

　　很多廠家紛紛宣傳自己的鈣片吸收率高，甚至達(dá)到95%，其實(shí)鈣制劑的吸收率大致相同，例如，碳酸鈣為39%，乳酸鈣為32%，葡萄糖酸鈣為27%等。

　　孕婦鈣片吃到什么時(shí)候

　　孕婦補(bǔ)鈣，不同的孕婦補(bǔ)鈣補(bǔ)到什么時(shí)候主要取決于自己身體狀況，如果經(jīng)醫(yī)院檢查體內(nèi)不缺鈣的話，就可以停止補(bǔ)鈣，因?yàn)檠a(bǔ)鈣過多對(duì)身體也有一定的壞處，比如在生寶寶的時(shí)候不好生等。另外，孕婦也可以通過控制飲食來補(bǔ)鈣。