巴馬壽的秘密

　　廣西河池市的巴馬縣的人普遍長(zhǎng)壽。下面是小編為大家整理的巴馬壽資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　廣西河池市的巴馬縣，依山傍水，是一個(gè)世界公認(rèn)的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，雖然只有24萬(wàn)人口，但每10萬(wàn)人中卻擁有39.8位百歲老人，是國(guó)際上關(guān)于“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)的8.4倍。其中，甲篆鄉(xiāng)平安村巴盤(pán)屯，全屯515人，百歲老人多達(dá)17人，是國(guó)際上“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”標(biāo)準(zhǔn)的近200倍。在五個(gè)被國(guó)際自然醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)定的世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)中，中國(guó)廣西巴馬是長(zhǎng)壽鄉(xiāng)之首。

　　巴馬縣不僅百歲壽星多，而且引人注目的長(zhǎng)壽之家、長(zhǎng)壽夫妻、長(zhǎng)壽兄妹也多，許多家庭都是四世同堂。一些百歲老人還耳聰目明，身體健康，有的還下地干活，上山砍柴，下河捕魚(yú)，自食其力。

　　揭開(kāi)巴馬百歲老人長(zhǎng)壽的秘密

　　巴馬縣為何壽星多?公認(rèn)的長(zhǎng)壽因素主要有四點(diǎn)：一是地理氣候生活環(huán)境;二是社會(huì)背景;三是飲食習(xí)慣;四是巴馬無(wú)肥胖者。據(jù)了解，居住在巴馬的人沒(méi)有一個(gè)是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風(fēng)等老年疾病的，甚至連一例癌癥也未曾發(fā)現(xiàn)，據(jù)了解，這里的老人都是無(wú)疾而終的。

　　2011巴馬國(guó)際長(zhǎng)壽養(yǎng)生旅游節(jié)

　　為何巴馬人會(huì)沒(méi)有胖子呢?在2011年巴馬舉辦的“中國(guó)巴馬國(guó)際長(zhǎng)壽養(yǎng)生旅游節(jié)”中，來(lái)自中、美、日、法等四國(guó)專家，對(duì)他們?cè)诎婉R做的研究成果進(jìn)行了公開(kāi)，揭開(kāi)了巴馬人為何長(zhǎng)壽，又無(wú)胖子的千年之謎。

　　原來(lái)巴馬不僅環(huán)境優(yōu)美，氣候宜人，更重要的是巴馬人很注意自己的飲食習(xí)慣，諸如少吃多餐，每頓都會(huì)控制在八成飽……最后專家還發(fā)現(xiàn)了南山人為何不發(fā)胖，和他們每天所吃的東西也非常有關(guān)系。

　　原來(lái)原來(lái)，是一種被當(dāng)?shù)鼐用穹顬?ldquo;神仙的食物”的神奇“養(yǎng)生減肥湯”庇佑著他們的健康。各國(guó)科學(xué)家經(jīng)過(guò)多年各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告證明，這種神奇“養(yǎng)生減肥湯”居然對(duì)修復(fù)人體細(xì)胞有著神奇效果。美國(guó)姬松茸研究專家Dr.F.J.Lester指出：“養(yǎng)生減肥湯”的神奇之處在于，獨(dú)特的活性物質(zhì)能促進(jìn)細(xì)胞增強(qiáng)活力，它能調(diào)節(jié)血糖、降低血脂，有免疫調(diào)節(jié)作用，對(duì)糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓癥、高脂血癥、肝炎與肝硬化、痔瘺、便秘以及腫瘤都有作用。尤其對(duì)肥胖具有很好的治療作用!

　　為何說(shuō)巴馬人喝“養(yǎng)生減肥湯”就不會(huì)發(fā)胖呢?原來(lái)，“養(yǎng)生減肥湯”主要由巴馬當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的純中藥材荷葉，山楂等配制而成!經(jīng)多國(guó)專家的反復(fù)研究和實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)“養(yǎng)生減肥湯”中含有一種類氨基酸營(yíng)養(yǎng)素，可以強(qiáng)效燃燒脂肪，促進(jìn)能量代謝,從而起到消耗體內(nèi)多余脂肪，抑制新脂肪吸收，控制熱量攝入的作用，這樣一方面可以快速消耗體內(nèi)脂肪,另一方面抑制新脂肪的吸收，可以達(dá)到快速減肥的作用!