什么藥補(bǔ)氣血最好

　　氣血除了可以從飲食上下手以外，還可以吃一些藥來調(diào)理，那么什么藥補(bǔ)氣血最好你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥補(bǔ)氣血最好的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　什么藥補(bǔ)氣血最好

　　1、參杞?jīng)_劑

　　具有補(bǔ)氣益血，健脾胃，養(yǎng)肝腎等功效。主治脾胃氣虛，肝腎陰虛，頭暈目眩等癥，有促進(jìn)機(jī)體免疫功能的作用。

　　2、復(fù)方蜂乳

　　有補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰潤肺，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨功效。適用于體質(zhì)虛弱，內(nèi)臟功能減退，病后體虛，食欲不振等癥。

　　3、麥味地黃丸

　　功能滋陰益氣。主治肺腎兩虛，陰虛發(fā)熱，口燥咽干，咳嗽氣喘等癥。

　　4、補(bǔ)中益氣丸

　　能補(bǔ)益中氣，升陽舉陷，調(diào)補(bǔ)脾胃。主治中氣不足，脾胃虛弱，食少神疲，惡寒自汗，內(nèi)臟下垂。

　　5、左歸丸

　　具有滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)肝腎作用。主治肝腎精血虛損，體弱消瘦，腰膝無力等癥。

　　什么食物補(bǔ)氣血最好

　　1、紅棗

　　紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血圣品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價(jià)廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。

　　2、烏雞

　　在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤膚、抗衰老用，具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯(cuò)的選擇。

　　3、當(dāng)歸

　　當(dāng)歸是一種常見的中藥材，他具有很好的補(bǔ)氣血的作用，如果和黃芪搭配之后效果更好。

　　4、南瓜

　　被清代名醫(yī)陳修園贊譽(yù)為“補(bǔ)血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構(gòu)成維生素B12的的重要成分之一，可以幫助血液中的紅血球正常運(yùn)作;鋅則會(huì)直接影響成熟紅血球的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素食之，全都是補(bǔ)血的優(yōu)良營養(yǎng)素。

　　5、黑芝麻

　　中醫(yī)認(rèn)為，芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。

　　6、魚膠

　　魚膠也有補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏的絕佳效果，對(duì)于氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者都有幫助。

　　文中小編給大家介紹了幾款能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，但是小編也要提醒大家，中成藥不能擅自服用，以免出現(xiàn)不必要的意外。

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