嬰兒腹瀉吃什么好

　　小兒腹瀉，是多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。嬰兒腹瀉怎么辦呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的嬰兒腹瀉怎么辦資料，僅供參考

　　嬰兒腹瀉吃什么好

　　1.米湯稀釋后的牛奶

　　哺乳動(dòng)物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來(lái)源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對(duì)牛奶進(jìn)行稀釋，則會(huì)使凝乳柔滑松軟，更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉，水解后補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的葡萄糖，同時(shí)呵護(hù)寶寶的脾胃。

　　2.焦米

　　眾所周知，碳素具有良好的吸附性，若將大米炒焦后讓寶寶服用，則其中的炭質(zhì)部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情況。

　　3.酸奶

　　酸奶通過(guò)發(fā)酵，將難以被胃腸消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，減少腸道內(nèi)有害細(xì)菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脫脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無(wú)疑更利于寶寶消化，也降低了寶寶發(fā)胖的概率，還有防癌的功效，利于身體健康。

　　5.魚(yú)蛋白粉

　　一方面魚(yú)蛋白粉營(yíng)養(yǎng)蛋白高，易于吸收養(yǎng)分;另一方面，其脂肪含量很少，沒(méi)有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效緩解了寶寶腹瀉又不會(huì)使寶寶缺乏營(yíng)養(yǎng)。

　　6.胡蘿卜湯

　　媽媽不妨利用植物纖維具有的強(qiáng)大吸引附著功效，將胡蘿卜碾碎后煮湯給寶寶喂食，止瀉的同時(shí)發(fā)揮胡蘿卜明目防癌的功效，促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。

　　7.熟蘋果泥

　　蘋果中含有的鞣酸和果膠都是治療腹瀉的利器。鞣酸又叫單寧，有收斂胃腸的功效，能有效殺死腸子中的病菌，起固結(jié)糞便的作用，而果膠加熱后則可以吸附大量水分，增大糞便密度。蒸爛后用勺子刮成泥，香甜而細(xì)膩，既增加寶寶食欲又幫助寶寶止瀉。

　　嬰兒腹瀉怎么辦

　　1.調(diào)整飲食，少量多次

　　若寶寶的食物是母乳，則繼續(xù)用母乳喂養(yǎng)，而考慮到母乳前后半部分的成分發(fā)有較大的避孕套，建議喂食的前奶多于后奶，這樣可以吸收更多的蛋白質(zhì)而非脂肪。若寶寶的食物不是母乳并開(kāi)始添加輔助性食物，則要對(duì)其進(jìn)行控制，選擇平和、細(xì)軟、少油、易消化的食物，通過(guò)少量多次的辦法減少進(jìn)食量，必要時(shí)在短期內(nèi)停止給寶寶喂食輔食，使用腹瀉奶粉等。等腹瀉結(jié)束后，也要循序漸進(jìn)，慢慢恢復(fù)常態(tài)。

　　2.外用藥物代替抗生素

　　對(duì)于各類細(xì)菌感染和其他微生物感染，抗生素雖然能夠有效治療，但遺留下的副作用卻讓人膽寒，更何況有的嬰兒腹瀉的病因與細(xì)菌感染沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系。嬰兒腸道內(nèi)的菌群生態(tài)系統(tǒng)還較為脆弱，抗生素的使用極有可能殺害有益菌群，不僅不能有效治療腹瀉，還會(huì)對(duì)寶寶的健康造成危害。

　　3.補(bǔ)充水分，避免油膩

　　在寶寶腹瀉期間，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分是最緊迫最重要的工作之一。水分的流失兇猛而快速，如果寶寶長(zhǎng)期處于脫水狀態(tài)，則會(huì)阻礙身體正常新陳代謝，情況將會(huì)變得非常不利，寶寶也很難恢復(fù)過(guò)來(lái)。媽媽可以給寶寶喂一些胡蘿卜水或?qū)殞毱綍r(shí)愛(ài)吃的低糖果汁等，避免脫水。除了補(bǔ)充水分，還要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要因?yàn)閷殞?a href='http://zh056.com/yangsheng/laduzi/' target='_blank'>拉肚子就什么也不給吃，粥、土豆泥、熟蘋果泥等都是寶寶可以消化的食物。而一些油膩的食品脂肪含量過(guò)高，寶寶既沒(méi)有胃口，也不能消化，容易造成寶寶負(fù)擔(dān)，對(duì)于這類食物則要做到真正禁食。

　　4.母乳哺育，預(yù)防腹瀉

　　對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，母乳所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是全方位的，足以滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，而其中所含的免疫球蛋白能夠增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng)，提高抗病力。并且母乳的溫度適宜，新鮮潔凈，質(zhì)地均勻，容易消化，可以緩解嬰兒腹瀉，與止瀉藥相比更加安全健康。新媽媽若能堅(jiān)持用母乳喂養(yǎng)寶寶，相信寶寶腹瀉的概率會(huì)大大降低，身體素質(zhì)也更好。

　　嬰兒腹瀉注意事項(xiàng)

　　1.千萬(wàn)不要禁食

　　盡管嬰兒在腹瀉的過(guò)程中會(huì)有厭食的癥狀，胃腸的消化能力也大大減弱，但這并不意味著寶寶一定不能進(jìn)食。若寶寶有進(jìn)食的欲望，則要盡量滿足，像想喝母乳的寶寶，以平常的狀態(tài)對(duì)待即可，但其他食物則要控制攝入量了。喂食牛奶前要先兌水稀釋，吃過(guò)后寶寶仍覺(jué)得餓的話，可以喂少鹽的米湯和新鮮的蔬菜汁，如胡蘿卜水等。喝粥類食物的寶寶要盡可能減少其攝入量，多補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽和維生素。

　　2.及時(shí)發(fā)現(xiàn)脫水

　　嚴(yán)重的嬰兒腹瀉會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)燒、嘔吐，如果寶寶在這段時(shí)期內(nèi)口干口燥、嘴唇開(kāi)裂、少尿無(wú)尿、皮膚干枯毛糙、眼窩和前囟下陷、哭時(shí)沒(méi)有眼淚等癥狀，那么寶寶很可能已經(jīng)處于脫水的狀態(tài)了，一定要立即送往醫(yī)院。

　　3.預(yù)防和治療脫水

　　含糖量為2%的口服補(bǔ)鹽液對(duì)于寶寶由于腹瀉而導(dǎo)致的脫水很有效果，既能預(yù)防也能治療。每100毫升的口服補(bǔ)鹽液中含有0.35克氯化鈉、0.25克碳酸氫鈉、0.15克氯化鉀以及2克葡萄糖。這樣的配方有利于及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的水分和無(wú)機(jī)鹽，緩解脫水問(wèn)題。

　　4.不要濫用抗生素

　　有部分父母陷入了認(rèn)知誤區(qū)，一味地認(rèn)為抗生素?zé)o所不能，但切不可在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下對(duì)寶寶使用抗生素。對(duì)于秋冬季由于感染輪狀病毒而發(fā)生的嬰兒腹瀉，濫用抗生素不僅不會(huì)緩解腹瀉，反而會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。而更多的輕度腹瀉，使用消炎藥、蒙脫石散、微生態(tài)制劑等就可以自己痊愈。所以當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉時(shí)，爸爸媽媽一定要咨詢醫(yī)生、針對(duì)具體的病癥下藥,而不是不知節(jié)制地依賴抗生素。

　　5.注意家庭護(hù)理

　　除了用對(duì)藥以外，良好家庭護(hù)理對(duì)寶寶治療腹瀉也有著很大的作用。糞便中常含有一些有害的細(xì)菌病毒，如果在腹瀉時(shí)不能做好清理工作，對(duì)寶寶有著極大的危害。所以排泄后一定要將臀部及時(shí)清理干凈，最好使用溫度適宜的清水進(jìn)行擦洗，并使用消毒過(guò)后的尿布，防止寶寶出現(xiàn)紅臀。另外，要讓小朋友獲得充分的休息，睡覺(jué)時(shí)尤其注意不要讓腹部及腳部著涼，不要讓肚臍和腳丫暴露在空氣中。

　　6.選購(gòu)治腹瀉奶粉

　　針對(duì)嬰兒腹瀉的問(wèn)題，一些奶粉制作廠商推出了不含乳糖的可以治療腹瀉的奶粉，既保證寶寶正常飲食，又可以解決腹瀉問(wèn)題。爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況及醫(yī)生的建議前往大型超市的國(guó)產(chǎn)奶粉區(qū)或進(jìn)口商品區(qū)進(jìn)行挑選購(gòu)買。