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時(shí)間：2017-07-11 14:06:01 啟明32由 分享

　　眩暈，通常稱(chēng)為頭昏眼花，是一種常見(jiàn)的癥狀。那頭暈目眩按什么穴位?多數(shù)患者的病情時(shí)輕時(shí)重，兼見(jiàn)其他癥狀而持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你頭暈?zāi)垦０词裁囱ㄎ弧?/p>

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　　1、頭暈?zāi)垦０刺?yáng)穴

　　這個(gè)位置很好找,順著眼角邊兒,一張嘴,一摸一個(gè)坑,這就是太陽(yáng)穴。揉穴的時(shí)候要注意由輕到重,然后再輕輕地揉,最后揉到有酸脹感為宜。所謂酸脹感,就是得氣了,得氣才能治病。

　　2、頭暈?zāi)垦０此纳衤?/p>

　　一說(shuō)到四神聰,你就知道這個(gè)穴位是干什么用的,就是四神聰明,又精神又聰明。它的位置就在百會(huì)穴前后左右各一寸的地方。一寸怎么計(jì)算呢?一般我們講“同身寸”,就是病人自己的寸。把拇指伸出來(lái),大拇指的彎曲部分的這上半截叫一寸。在百會(huì)穴的前、后、左、右各一扁指的四個(gè)穴位叫四神聰,就是四個(gè)穴位。偏離一些也沒(méi)關(guān)系,因?yàn)?a href='http://www.zh056.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩穴位和針灸不太一樣,按摩是一個(gè)面,方圓一兩厘米之內(nèi)都行。

　　3、頭暈?zāi)垦０瓷裢パ?/p>

　　神庭穴在頭部,當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸。主治頭痛,眩暈,目赤腫痛,淚出,目翳,雀目,鼻淵,鼻衄,癲狂,癇證,角弓反張。配行間治目淚出;配囟會(huì)治中風(fēng)不語(yǔ);配兌端、承漿治癲癇嘔沫;配水溝治寒熱頭痛、喘渴、目不可視;配太沖、太溪、陰郄、風(fēng)池治肝陽(yáng)上亢型頭痛、眩暈、失眠等病癥。

　　4、頭暈?zāi)垦０从√?/p>

　　印堂是人體腧穴之一,出自《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》,屬于經(jīng)外奇穴。此腧穴位于人體額部,在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用,臨床上主要用于配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。

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　　1、頭暈?zāi)垦３院谀径?/p>

　　黑木耳含有維生素k和豐富的鈣,鎂等礦物質(zhì)以及腺苷類(lèi)物質(zhì),能抑制血小板凝結(jié),減少血液凝塊,預(yù)防血栓等癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。黑木耳還含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉積。

　　2、頭暈?zāi)垦３约t棗

　　紅棗有補(bǔ)血益氣的作用,特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)血之功效。

　　3、頭暈?zāi)垦３猿嘈《?/p>

　　赤小豆是一種清熱解毒的食物,可整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤(rùn)腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。

　　4、頭暈?zāi)垦３圆葺?/p>

　　草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。草莓除了可以預(yù)防壞血病外,對(duì)防治動(dòng)脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中含有一種胺類(lèi)物質(zhì),對(duì)白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。

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　　1、貧血導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?/p>

　　可引起頭暈,姿勢(shì)改變及勞動(dòng)后可加重,伴有蒼白、呼吸困難、乏力、心動(dòng)過(guò)速、脈搏細(xì)速及毛細(xì)血管充盈時(shí)間延長(zhǎng)。

　　2、全身焦慮綜合征導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?/p>

　　全身焦慮綜合征可有持續(xù)焦慮、失眠、注意力集中困難、易激惹及持續(xù)性頭暈隨疾病加重而加重,患者可有運(yùn)動(dòng)緊張感如抽搐、坐立不安、肌痛、皺眉以及易受驚嚇,也可有自主神經(jīng)功能亢進(jìn)如出汗、心悸、雙手青紫、嘴干、感覺(jué)異常、消化不良、熱冷交替、尿頻、腹瀉、喉部腫物、蒼白、脈搏加速。

　　3、腦動(dòng)脈硬化導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?/p>

　　患者自覺(jué)頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。頸椎病常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動(dòng)脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因。腦動(dòng)脈血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。除此之外,患者還會(huì)時(shí)常伴有失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘,四肢發(fā)麻等癥狀。