青春期心理健康體現(xiàn)在哪些方面青春期心理健康的七大體現(xiàn)

時(shí)間：2017-01-19 15:11:59 炎玉700由分享

　　青春期心理健康都體現(xiàn)在哪些方面？青春期是從童年到成年的過(guò)渡時(shí)期，在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動(dòng)，愛(ài)慕異性，興趣易轉(zhuǎn)移等。同學(xué)們的心理是否健康，主要體現(xiàn)在以下七個(gè)方面：

　　青春期心理健康的體現(xiàn)1.與別人相似

　　人與人之間都彼此相似。如果一個(gè)人的想法、言語(yǔ)舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)2.與年齡相符

　　人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人，在想法、興趣、行為上都有不同。青春期應(yīng)是精力充沛，活躍好動(dòng)。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)3.善于與人相處

　　每個(gè)人都生活在社會(huì)中，都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期社交范圍擴(kuò)大，在交往中互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)4.樂(lè)觀進(jìn)取

　　情緒愉快表示心理健康。樂(lè)觀的人，對(duì)任何事物都積極進(jìn)取，無(wú)論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂(yōu)愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂(yōu)郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)5.適度的反應(yīng)

　　每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同，但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)6.面對(duì)現(xiàn)實(shí)

　　心理健康的人，都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問(wèn)題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。

　　青春期心理健康的體現(xiàn)7.思維合乎邏輯

　　心理健康的人無(wú)論做什么事都按部就班，有條不紊，專(zhuān)心致志，有克服困難的決心和毅力，而不是三心二意，有頭無(wú)尾。他們的思維合乎邏輯，說(shuō)話(huà)條理分明，而不是東拉西扯，隨說(shuō)隨忘。

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