功能性消化不良怎么辦_功能性消化不良如何治療
當(dāng)我們患上功能性消化不良的時候，會出現(xiàn)怎么的癥狀呢?功能性消化不良應(yīng)該怎么辦才好呢?功能性消化不良怎么辦這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
功能性消化不良怎么辦
1、檢查
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那麼你需要更多的胃酸(可于正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這麼做使癥狀更糟,則表示你的胃酸過量,勿再服用增加胃酸的藥物。您還可以通過胃鏡及活組織檢查、胃排空功能測定、胃腔內(nèi)壓力測定、CT、ERCP、實驗室等方式檢查。
2、治療
消化不良癥狀發(fā)生后也無須過分憂慮,要及時檢查,首先要確認(rèn)是否伴隨其它疾病。
若是器質(zhì)性消化不良治療的時候主要針對病因治療,輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。若是功能性消化不良首先要注意飲食、生活規(guī)律及心理疏導(dǎo)。
有些人可能以為消化不良只是小問題,不值得大驚小怪的。的確,有的患者只是暫時性地出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,不存在任何病理性改變。
3、預(yù)防
1.首先飲食上要注意，少吃刺激性食物;規(guī)律飲食,定時定量,吃飯不要燙,吃飯時要細(xì)嚼慢咽。
2.保持身心健康,保持樂觀的情緒,避免不必要的憂慮;生活規(guī)律,起居有序,適當(dāng)參加體育鍛煉。
4、飲食調(diào)節(jié)是關(guān)鍵、健康生活也很重要
(1)選擇細(xì)軟、營養(yǎng)豐富、易于吸收的食物,烹調(diào)方法可以炆、燉、煮為主,如粥、面或湯粉、魚、豆腐、蒸水蛋、碎肉、去皮之水果等。
(2)早起喝一杯蜜 蛋、脂、膏,保持樂觀的心情,凡事想開看開,避免不必要的憂慮、 生活規(guī)律,起居有序,適當(dāng)參加體育鍛煉、 不吸煙(或戒煙),適量飲酒。
調(diào)理消化不良的偏方
如何才能夠解除身體消化不良的情況呢，專家告訴我們，一定要根據(jù)具體的情況來選擇最適合的方法，這樣身體才能夠快速的健康起來。具體的調(diào)理消化不良的偏方如下。
1、小蘇打
可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點檸檬汁，然后趁熱慢慢的服用。
2、薄荷茶
薄荷茶具有一種非常美妙的口感，這種方子能夠很好的緩解以及預(yù)防消化不良的情況。另外，這種飲品并沒有限制，所以一天可以多喝幾杯。
3、大蒜
將新鮮的大蒜搗碎之后加入飯菜之中一起服用。
4、小茴香
直接將這種食物泡水服用。
5、水果
在日常生活之中很多水果都是具有很好的幫助消化的作用，常見的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子
每天在吃完飯之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能夠有效促進食物消化。
7、萵苣
無論是是什么類型的萵苣都是可以，這可是我國民間流傳多年的一種治療消化不良的偏方，只需要將萵苣在水中煮十分鐘，然后服用水就可以了。
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