治小兒咳嗽的按摩方法有哪些
是藥三分毒,小孩子的體質(zhì)和抵抗力都比大人差,秋冬季節(jié),更容易患上咽炎,家長也總是擔(dān)心過度吃藥帶來不好的隱患。所以今天學(xué)習(xí)啦小編就為您介紹下如何通過按摩醫(yī)治小兒咽炎的幾個方法。
中醫(yī)學(xué)認為,本病多由風(fēng)熱邪毒侵襲咽喉部,或胃腑素有郁熱,上沖咽喉,或虛火上炎所導(dǎo)致。因此治療咽炎,家長不妨試試中醫(yī)按摩。
按摩方法一
1.患兒坐位或仰臥,家長以拇、食、中三指擠捏天突穴30~50次,然后,以拇指指腹輕輕按揉1分鐘。
2.按揉合谷穴1分鐘。
天突穴:取穴時,可采用仰靠坐位的姿勢,天突穴位于頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。主治打嗝、咳嗽、嘔吐、神經(jīng)性嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、喉嚨的疾病。
合谷穴:確定此穴時應(yīng)讓患者側(cè)腕對掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中點,拇指側(cè)。再介紹一種簡易找法:將拇指和食指張成45度角時,位于骨頭延長角的交點即是此穴。主治牙疼痛、牙齦疼痛、青春痘、贅疣、三叉神經(jīng)痛、眼睛疲勞、喉嚨疼痛、耳鳴、面部神經(jīng)麻痹、口眼歪斜、打嗝等。這里順便提及一下合谷穴指壓的小竅門:指壓時應(yīng)朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
按摩方法二
1.患兒坐位或仰臥,家長以拇、食二指指腹按揉喉結(jié)旁1寸處,自上向下反復(fù)操作1~3分鐘。
2.以拇指掐揉廉泉穴1分鐘,同時囑患兒做吞咽動作。
3.點按少商、尺澤穴10—15秒。
廉泉穴:位于人體的頸部,當前正中線上,喉結(jié)上方,舌骨上緣凹陷處。主治舌下腫痛,舌根急縮,舌縱涎出,舌強,中風(fēng)失語,舌干口燥,口舌生瘡,喉痹,咳嗽,哮喘,消渴,食不下。
少商穴:該穴位于人體的手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。主治疾?。貉屎砟[痛,咳嗽,鼻出血,發(fā)熱,昏迷,癲狂。
尺澤穴:取此穴位時應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢,尺澤穴位于手臂肘部,肘橫紋中,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處。該穴上方3~4厘米處用手強壓會感到疼痛處,就是“上尺澤穴”。主治喉嚨疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
按摩治療的同時,可配用中成藥如珠黃散、冰硼散等外用。較大兒童,也可配合針刺放血療法。
寶寶的頭發(fā)干枯、稀少、發(fā)黃,做為家長一定是十分著急,所以今天小編教家長們幾招,讓你的寶寶頭發(fā)煥發(fā)健康光彩。
1、營養(yǎng)均衡:全面而均衡的營養(yǎng),可以通過血液循環(huán)供給毛根,使頭發(fā)長得更結(jié)實、更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,讓寶寶接受各種食物,避免養(yǎng)成偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用,并合理攝取維生素和礦物質(zhì)。
2、勤洗頭:保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發(fā)癢、起皰,甚至感染,從而促進頭發(fā)的生長。由于寶寶的生長發(fā)育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,寶寶6個月前最好每天給他洗一次頭,天氣炎熱、出汗多時,可以多洗一次;寶寶6個月以后,可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液,洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭發(fā),以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理,使頭發(fā)脫落。
3、勤梳頭:經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環(huán),有助于頭發(fā)生長。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外,應(yīng)順著頭發(fā)自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊,更不能為了漂亮,強行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發(fā)分縫,應(yīng)每隔幾天換一次部位,否則,一直分縫的部位頭發(fā)會相對稀少。
4、多曬太陽:適當?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。但要注意的是,不要隔著玻璃曬太陽,因為陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,以免曬傷。
5、睡眠充足:寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發(fā)生生理紊亂,導(dǎo)致寶寶食欲不佳,經(jīng)??摁[,甚至生病,從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長不良。
猜你喜歡:
4.小兒咳嗽按摩哪里