小兒咳嗽 嘔吐怎么辦
小兒咳嗽嘔吐在生活中是一種常見的現象,而針對小兒咳嗽嘔吐怎么辦呢?其實兒童咳嗽食療方法很多，今天小編就給大家介紹有小兒咳嗽 嘔吐怎么辦.
小兒咳嗽 嘔吐飲食禁忌
1、冷飲或冷凍飲料
中醫(yī)認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。
過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食欲，冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
2、油炸食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。
此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊愈。
如果制作油炸食物時反復使用以往使用過的剩油，里面會含有十多種有毒的不揮發(fā)物質，對人體健康十分有害。
另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食欲。
3、魚腥類食品
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。
4、甜酸食物
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
5、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
6、飲食過咸
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶過量吃咸食的危害是很大的
首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。
其次，當我們攝取高“鈉”的飲食后，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。
此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
7、瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。對于咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。
食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
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