學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>四季養(yǎng)生>夏季養(yǎng)生>

夏天適合用什么防曬霜

時間: 朝燕820 分享

  防曬霜是夏季防曬必備的佳品。那么夏季用什么防曬霜好呢?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!

  夏天適合用的防曬霜

  防曬霜是直接最方便的一種防曬方式,但是現(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù),挑選起來令人眼花繚亂,那么夏季用什么防曬霜好?要根據(jù)自己所到的場合、季節(jié)、時間、防水否等條件和環(huán)境,而確定使用的防曬化妝品品種及防曬指數(shù)。

  理想防曬霜,最好能夠滿足以下四個條件:1、全波段防護。2、安全性、化學(xué)穩(wěn)定性、光穩(wěn)定性俱佳。3、無刺激、無毒性。4、具備防水抗汗功能。

  夏天選購防曬霜的方法

  一、挑選:清爽出行,防曬也要減負(fù)

  怎么選擇適合夏日的防曬產(chǎn)品呢?夏日當(dāng)然是要選擇清爽、長效、防寒防水、抗UV的防曬產(chǎn)品,除了講究防曬功能之外,還要考慮防曬品的質(zhì)地,盡量選擇清爽不油膩的質(zhì)地,才能適應(yīng)夏天的炎熱氣候。

  其實輕薄型的防曬還有一個優(yōu)點,就是不易使得皮膚毛孔堵塞,影響肌膚膚質(zhì),厚重的防曬品一般會在皮膚上形成一重“屏障”,雖然紫外線不會射入皮膚,但同時也遮擋了皮膚正常的呼吸,形成毛孔堵塞,造成不健康的肌膚出現(xiàn)。

  二、標(biāo)志:教你看懂防曬標(biāo)志

  琳瑯滿目的防曬品中,姑娘們一定都注意到了上面都會有一些標(biāo)志,如SPF、PA等,這些系數(shù)到底有什么意義呢?今天教你看懂防曬產(chǎn)品上的標(biāo)志。

  1、SPF:SPF是防護UVB能力的體現(xiàn),指對受到防曬產(chǎn)品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與對沒有防護皮膚造成相同紅斑所需紫外線能量之比,簡單講就是防曬紅的。比如說:不涂抹產(chǎn)品時,在太陽下曬1分鐘就會發(fā)紅,涂了SPF30防曬霜后,在太陽下曬30分鐘后才會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅。

  2、PA:PA針對的是UVA,指引起受到產(chǎn)品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經(jīng)保護而產(chǎn)生相同色素能量之比,簡單講就是防曬黑的。PA和SPF一樣,也是一種防護能力的標(biāo)示。

  三、產(chǎn)品:防曬用品,適合自己才好

  1、在購買前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜,干性肌膚應(yīng)選擇質(zhì)地滋潤,并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品,中性皮膚可以用乳狀的防曬霜。

  2、計算一下SPF值。一般環(huán)境下,普通膚色的人以SPF8至12為宜,皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜,對光過敏的人,SPF值選擇在12至20間為宜。室外工作、高原人群、孕婦均是需要防護的重要人群,只要無防曬劑過敏,便可放心使用。日常出門建議使用SPF15左右、PA++左右的防曬霜。但是對于6個月以下兒童使用防曬劑需遵從醫(yī)囑。所以這個年齡段的兒童進(jìn)行防曬的話,采用遮陽傘、防曬衣這些手段為好。

  3、購買前可以在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象,則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品,如果還有反應(yīng),則最好放棄該品牌的防曬霜。

  四、涂抹:正確擦防曬,免去紫外線

  使用防曬化妝品最好在出門前30分鐘,均勻地涂抹在需要使用的部位。取適量本品于掌心,均勻涂抹在臉部、頸部、手臂及其他暴露在陽光下的肌膚上。300分鐘后,根據(jù)具體情況,再次補涂就好了。如長時間在戶外或出汗時,需補充涂抹,以保證效果。

  在辦公室工作、下雨天、陰天、一般遮陽傘下也需要使用防曬化妝品,但是spf值不要選擇太高。當(dāng)皮膚一旦被曬傷后,就要停用防曬化妝品,待恢復(fù)后再使用。

  用防曬后要注意清潔。防曬產(chǎn)品的主要副作用是容易造成皮膚毛孔阻塞,影響汗液排泄,導(dǎo)致粉刺、暗瘡等的發(fā)生。所以涂抹防曬產(chǎn)品后,要注意做好清潔。

  專家提醒,還是得看一下保質(zhì)期和打開后使用期限,過期的防曬霜最好別用了。保質(zhì)期怎么看,想必都知道,那打開后使用期限呢?包裝上有一個開蓋罐子的圖標(biāo),上面有一個數(shù)字,通常是6、12或24,代表應(yīng)在開蓋后幾個月內(nèi)用完。

  孕婦挑選防曬霜的方法

  在挑選孕期防曬品時,要注意幾方面:

  1、杜絕引起皮膚過敏的物質(zhì),如防腐劑、芳香化合物、色素是孕期絕對不能“沾”的物質(zhì)。

  2、拒絕美白防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中可能添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細(xì)的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào),視力減退,腎臟損壞,聽力下降,皮膚黏膜敏感及可由母體進(jìn)入胚胎,影響胚胎發(fā)育。

  3、避免具有速效嫩膚功效的防曬品。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)防曬用品中添加少量的激素時,會使皮膚變得飽滿潤澤,但大量使用后會出現(xiàn)干澀、起斑等現(xiàn)象。而長期使用激素防曬產(chǎn)品,會使細(xì)胞受損,皮膚就離老化越來越近。

  4、認(rèn)清防曬品的標(biāo)識。選擇防曬用品時,要注意包裝上的標(biāo)識。包括產(chǎn)品名稱、衛(wèi)生許可證、生產(chǎn)許可證、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或使用說明等。此外,防曬用品的標(biāo)識上還須有特殊用途許可證號。選購進(jìn)口化妝品時,還要認(rèn)準(zhǔn)進(jìn)口許可證號和經(jīng)銷代理商的名稱和地址。

  夏天使用防曬霜避免三大誤區(qū)

  1、SPF指數(shù)越高越好

  防曬霜并不是SPF指數(shù)越高防曬效果越好,如果一味追求高防曬系數(shù),反而會給肌膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。通常,外出逛街時選用SPF指數(shù)為8~15的防曬霜就可以了,而如果外出游玩、游泳或日光浴等,則需選用SPF指數(shù)在30~50左右的產(chǎn)品。

  2、價格貴的防曬產(chǎn)品效果更有保證

  防曬用品隔離紫外線的效果在于所含的防曬成分和含量,與價格高低沒有絕對關(guān)系。價格高的防曬品并不一定適合所有人使用,還應(yīng)根據(jù)個人膚質(zhì)、所處的環(huán)境和時間來選擇。

  3、一家人可以共用防曬霜

  家庭成員中每個人的膚質(zhì)有所不同,應(yīng)根據(jù)各自的膚質(zhì)選擇適合的防曬產(chǎn)品,避免全家共用一支防曬霜。如皮膚較油、容易長青春痘的人應(yīng)使用清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品,男士最好不要用女士防曬用品,兒童專用的防曬產(chǎn)品也不要和成人的防曬產(chǎn)品混用。

猜你感興趣

1.適合2017夏季用的防曬霜排行榜

2.適合2017夏天用的防曬霜有哪些

3.2017夏天用什么防曬霜好

4.2017夏天防曬有哪些護膚品

5.2017夏天防曬有什么妙招

夏天適合用什么防曬霜

防曬霜是夏季防曬必備的佳品。那么夏季用什么防曬霜好呢?下面就不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧! 夏天適合用的防曬霜 防曬霜是直接最方便的一種防曬方式,但是現(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù),挑選起來令人眼花繚亂,那么夏季用什么防曬霜好?要根據(jù)自己所到的
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 夏天適合吃什么豆類
    夏天適合吃什么豆類

    夏季養(yǎng)生要少吃肉多吃豆,至于夏天吃什么豆好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夏天適合吃的豆類,歡迎大家的閱讀! 夏天適合吃的10種豆類 夏天養(yǎng)生豆1、紅豆

  • 夏天喝什么茶能豐胸
    夏天喝什么茶能豐胸

    傲人的胸部是女性好身材的標(biāo)志,夏天到來喝茶也是可以豐胸的!為此,下面學(xué)習(xí)啦小編整理了夏天豐胸茶飲,歡迎大家的閱讀! 8款夏天豐胸茶飲 夏天豐胸

  • 夏天喝什么綠茶好
    夏天喝什么綠茶好

    在炎熱夏季最適合喝綠茶,那么夏天適合喝什么綠茶呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧! 夏天適合喝的綠茶 1、竹葉青 竹葉青產(chǎn)自峨眉山高寒地區(qū),屬于純

  • 夏天多久洗一次頭
    夏天多久洗一次頭

    冬天是每3到4天洗一次頭,那么到了夏季,夏天多久洗一次頭呢?下面就不妨跟著學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧! 夏天洗頭的頻率 夏天洗頭,要留意洗頭的頻率。那

42646