慢性胃炎的誘因 慢性胃炎的癥狀 慢性胃炎調(diào)理方法
如今有越來越多的人受到慢性腸胃炎的威脅，這使得他們的健康受到了很大的影響，不過由于很多人對慢性腸胃炎有什么癥狀不了解，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的慢性胃炎的病因和調(diào)理方法，供你參考!
慢性胃炎怎么引發(fā)的
1、未及時治療胃病
急性胃病治療不恰當(dāng)、不及時、不徹底導(dǎo)致病程纏綿。
2、過度勞累
體力勞動過度，發(fā)力過猛，不正確強(qiáng)身鍛煉，損傷脾胃。
3、X線照射
深度X線照射胃部，可引起胃粘膜損害，產(chǎn)生胃炎。
4、細(xì)菌、病毒或其毒素
多見于急性胃炎之后，胃粘膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。
5、過度緊張
七情不遂，精神過度緊張，長期憂愁思慮、暴跳如雷，影響胃分泌運(yùn)動功能。
6、刺激性物質(zhì)
長期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì)，可破壞胃粘膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。
7、藥物
有些藥物如水楊酸鹽、洋地黃、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜損害。
8、膽汁反流
膽汁中含有的膽鹽可破壞胃粘膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進(jìn)入胃粘膜而引起炎癥。
9、大地物理變化
如環(huán)境改變，氣侯變化，人若不能在短時間內(nèi)適應(yīng)，就可引起支配胃的神經(jīng)功能紊亂，便胃液分泌和胃的運(yùn)動不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生胃炎。
10、不良的飲食習(xí)慣
生活中一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致出現(xiàn)胃病，如飲食長期不規(guī)律、不潔凈、不合理、暴食偏食、煙酒糖茶無度等等，致使胃不負(fù)重堪。具體的如下：
(1)、酗酒無度
每天喝少量的紅酒有利于身體健康。但如果酗酒無度，酒精不但會損傷肝臟、導(dǎo)致皮膚脫水、殺死腦細(xì)胞，還會直接損害胃黏膜，使胃黏膜出現(xiàn)炎癥、糜爛、潰瘍或出血。
(2)、狼吞虎咽
咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，粗糙的食物就會直接磨損胃黏膜，并增加胃的負(fù)擔(dān)，使食物在胃內(nèi)的停留時間延長，從而造成胃部肌肉疲勞、胃動力下降。
(3)、晚餐過飽
晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導(dǎo)致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負(fù)荷的“緊張工作”中，胃液分泌過量會腐蝕胃黏膜，長期如此，就會導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病。
(4)、食不準(zhǔn)時
“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習(xí)慣，然而就是無意間的饑一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。專家解析，胃是一個嚴(yán)格遵守“時間表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成損害。
(5)、飲食不潔
幽門螺桿菌是許多慢性胃病發(fā)生、發(fā)展中的一種重要致病因子，大多是由于飲食不潔、相互傳染所致。幽門螺桿菌會寄生在胃及十二指腸的黏膜中，使黏膜發(fā)炎，引發(fā)胃病。患者的口腔和唾液中也存在這種細(xì)菌，因此分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的幾率，尤其是家中有人患上胃潰瘍和胃炎時，分餐制就顯得更為重要。
(6)、嗜煙成癖
煙草中的尼古丁會從以下幾個方面?zhèn)ξ葛つぃ捍龠M(jìn)血管收縮，使胃黏膜的血液供應(yīng)減少。抑制前列腺素的合成，而前列腺素是一種對胃黏膜有修復(fù)作用的保護(hù)因子。干擾胃的排空功能，容易造成膽汁反流到胃里，而膽汁中的膽鹽等成分對胃黏膜有很強(qiáng)的損傷作用。促進(jìn)胃酸和胃蛋白酶的分泌，直接腐蝕胃黏膜。
11、其它臟器病變的影響
如慢性腎炎、尿毒癥、潰瘍性結(jié)腸炎、貧血、慢性心衰等均可引起慢性胃炎。
慢性腸胃炎有什么癥狀
1、腹瀉
該病出現(xiàn)的最主要的癥狀就是腹瀉了，一般還是反復(fù)發(fā)作或者持續(xù)得不到治愈。
2、體征發(fā)面
患者的腹部會出現(xiàn)長期的不適或者在少腹部會有隱痛發(fā)生，查體時會發(fā)現(xiàn)以肚臍周圍和少腹部及腹部為主。
3、便血
慢性腸炎的主要癥狀還包括便血，程度較輕的可能是血液附在表面，嚴(yán)重的會出現(xiàn)鮮血下流，這很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)休克。
4、消化道癥狀
患者一般都會出現(xiàn)間歇性的腹部疼痛、脹痛以及腹瀉等主要表現(xiàn)。這些癥狀往往還會因為患者著涼，進(jìn)冷食或者是進(jìn)食油膩食物和不良情緒等影響而加重。
5、全身癥狀
患者會有精神不振面色不華以及不愿說話、四肢無力等癥狀表現(xiàn)。還可能出現(xiàn)怕冷，如果是在急性炎癥期，還會發(fā)生失水或者是酸中毒后者發(fā)熱，甚至還可能出現(xiàn)休克出血。
慢性胃炎怎么調(diào)理
1、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
2、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。
5、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對于養(yǎng)胃特別有效。
6、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
7、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
8、胃消化功能不好的人，建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
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