草魚塊怎么燉好吃嗎美味營養(yǎng)

　　草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經。草魚塊很適合滋補，草魚塊好吃的燉法有哪些呢?下面是的草魚塊好吃的燉法，歡迎閱讀。

　　草魚塊好吃的燉法1：啤酒燉草魚

　　材料

　　草魚：1條;

　　啤酒: 1罐; 紅椒: 1個;

　　淀粉：適量; 食鹽：適量; 白糖：少許; 胡椒粉：適量; 小蔥：少許; 番茄醬：適量; 老抽：少許; 水：適量;

　　啤酒燉草魚的做法

　　1

　　將草魚洗凈，仔細去除魚腹內的黑膜，抽取魚身兩面的腥筋。

　　2

　　在魚身兩面均勻的斜切幾下。

　　3

　　用廚房紙裹著魚，吸取表面的水份。

　　4

　　放入盤中，撒上干淀粉，涂抹均勻。取一碗放入鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、老抽、清水適量攪拌均勻。

　　5

　　熱鍋倒油，小火，熱至4、5成時，小火將魚兩面都煎一下，這個過程不能著急。

　　6

　　煎好后，醬調好的料倒進魚鍋內。中火煮開，在魚身上放點番茄醬。時間5分鐘。

　　7

　　倒入啤酒，慢火燉10分鐘，即可。出鍋后，灑點香菜。

　　草魚塊好吃的燉法2：香辣草魚塊

　　材料

　　主料：草魚1000g;

　　輔料：油適量、鹽適量、味精適量、醬油適量、料酒適量、姜適量

　　香辣草魚塊

　　1

　　草魚洗凈

　　2

　　切塊，用鹽腌制2 小時

　　3

　　腌制好的草魚塊

　　4

　　姜洗凈切絲

　　5

　　鍋燒熱，放少許油

　　6

　　放入魚塊煎制金黃

　　7

　　翻面煎制金黃

　　8

　　放入煎制好的魚塊

　　9

　　噴料酒

　　10

　　放入姜絲

　　11

　　放醬油

　　12

　　放入辣椒粉

　　13

　　放味精

　　14

　　大火收汁，就做好了

　　小貼士

　　因為魚是鹽制了的，燒制時就不用放鹽了。

　　草魚塊好吃的燉法3：清燉草魚

　　1、將魚刮洗干凈，改刀。里脊肉切成片，香菇一開為二，筍切成薄片，蔥姜切成大段。

　　2.、將魚入熱水中氽一下，加少許料酒去腥味，待鍋中浮沫變多時撈出。

　　3、把魚投入熱油鍋中，兩面各煎片刻，再下入里脊肉煎至變色，隨后依次加入蔥、姜、筍和香菇，烹入料酒，再加入高湯，煮半小時。

　　4、 在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉，調好口味出鍋即成。

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