自制去皺眼部面膜_如何制眼部去皺面膜
在家自己自制眼部去皺眼膜是很簡單的，可以根據(jù)材料的選擇進行眼部去皺眼膜的制作。去皺眼部面膜的自制方法是怎樣的?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的自制去皺眼部面膜，希望對你有用!
5款自制眼部去皺眼膜
自制眼部去皺眼膜：絲瓜眼膜
材料：嫩絲瓜
做法：取未成熟的絲瓜去皮，去籽，搗成泥，均勻的涂在眼部，5~10分鐘后取下，清水洗凈即可。
效用：絲瓜事護膚的好原料，有抗過敏，潔膚，防皺的效果。
自制眼部去皺眼膜：蜂蜜蛋黃眼膜
材料：蜂蜜、蛋黃、橄欖油
做法：將雞蛋蛋黃和蛋清分離，然后在將一匙蜂蜜加入蛋黃內(nèi)調(diào)勻，再加上兩滴橄欖油，然后涂在眼部周圍，10分鐘后清水洗凈。每周可做1-2次。
效用：蜂蜜有潤膚防皺之效。
自制眼部去皺眼膜：銀耳眼膜
材料：銀耳
做法：將銀耳切碎，熬成濃汁，裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，每日一次。
效用：銀耳有潤白去皺，增強皮膚彈性的作用。
自制眼部去皺眼膜：黃瓜蛋清眼膜
材料：黃瓜、雞蛋
做法：雞蛋蛋清和蛋黃分離備用，將黃瓜榨汁與蛋清混合調(diào)勻，可加入1~2滴白醋，涂于眼周，每周1-2次。
效用：有滋潤和去皺的功效。
自制眼部去皺眼膜：牛奶眼膜
材料：脫脂牛奶
做法：先將牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚各1次，每次10分鐘。
效用：牛奶不僅可以美白眼部肌膚，對黑眼圈、眼部細紋都有一定效用，冰鎮(zhèn)后的牛奶還可以消除眼袋。
五個眼部護理去皺的小絕招
招式一：按摩消除浮腫
對著鏡子，細細檢查自己眼部的情況，眼周涂上眼部精華霜，搓揉雙手，微熱之后，用指腹輕輕按壓眼眶，浮腫部位要加強按壓，讓血液流通更暢快。
另外，如果手上暫時沒有合適的精華液，也可以直接把手洗干凈，搓熱之后做眼部周圍的按摩。
招式二：挑選適合自己的眼霜
眼周皮膚敏感脆弱，不應(yīng)選擇含油脂的眼霜，會堵塞毛孔。應(yīng)該選擇富含維生素E，由天然植物精華萃取而得的護理產(chǎn)品。這樣才能真正呵護到眼部皮膚，讓水分不易流失，也不會刺激到皮膚。
挑選精華液的時候還要注意，最好針對不同的問題買不同的眼霜。
招式三：眼霜的正確涂抹方法
涂眼霜是有技巧的，需要根據(jù)出現(xiàn)的不同問題來調(diào)整涂抹方法。
如果是小細紋，應(yīng)該先把皺紋撐開，再把眼霜涂上去，如果是魚尾紋，應(yīng)該早晨補充水分，晚上補充油脂，如果是眼周皺紋，手法應(yīng)該更加輕柔，紋路撐開之后輕輕涂抹。
招式四：多多攝入富含蛋白質(zhì)的食物
肉類中包含了豐富的蛋白質(zhì)，特別是肉皮，包含了豐富的膠原蛋白，膠原蛋白可以幫助肌膚鎖住水分，讓眼睛周圍的皮膚細嫩有彈性。如果不喜歡肉類，還可以多吃豆類，如黃豆、花生，同樣也有很高的蛋白質(zhì)含量。
招式五：睡眠好眼周皮膚也會好
沒有足夠的睡眠，再多的保養(yǎng)也無法挽回年輕的眼周皮膚。睡前喝牛奶或者蜂蜜水，可以幫助睡眠，也可以保持血糖平衡。
不長皺紋的秘訣
1、抗氧化營養(yǎng)素抗老
有一些營養(yǎng)素具有抗氧化作用，如維牛素C.、維生素E和胡蘿卜素等，普遍存在植物性食物當(dāng)中，如綠色蔬菜、深黃或橙色的蔬果等。
2、社會和環(huán)境抗老
生活環(huán)境，污染物質(zhì)，生活壓力都會對我們的衰老起作用，吸二手煙、吃含高脂肪的食物，在不安全的環(huán)境里工作，使用手機等，都會縮短壽命或遭受更多疾病的折磨。所以應(yīng)該從改造自己生活的小環(huán)境入手，努力杜絕和凈化那些影響健康的因素。
3、美滿婚姻抗老
人們最好的社會支持當(dāng)然是婚姻，美滿的婚姻能夠使人長壽，研究顯示，那些證明自己過著美滿婚姻的人們比那些沒結(jié)過婚或喪失配偶的人多活6.5歲。
4、芥菜抗老
芥菜被營養(yǎng)學(xué)家稱為蔬菜之王，含有蛋白質(zhì)、碳水化俞物、脂肪酸、維生紊A和維生索c、礦物質(zhì)及胡蘿卜索。尤其是胡蘿卜索，不僅能夠抗衰老，還有一定的防癌作用。
5、維生素C+維生素E
維生索C具有抗氧化及抗膠原生成的作用，可提高白細胞功能，可預(yù)防惑冒。維生素E經(jīng)常被認為是防止老化的維生素，因為它能發(fā)揮抗氧化作用，富含維生素E的食物有小麥胚芽油、玉米油、黃豆油、麻油、花生、芝麻、鯉魚等。
6、人參抗老
人參被譽為百草之王，有延年益壽之效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析指出，人參含有人參皂甘、人參二醇、多種糖類、維生索及礦物質(zhì)等多種成分，可增加腦部血液循環(huán)、健腦、增進記憶、抗疲勞、提高工作效率;有胰島素協(xié)同作用，能降低血糖，促進性腺功能;提高免疫力，有助抗老防癌。
7、核祧抗老
核桃自古以來有“長壽果”的美稱，富含油脂脂，而且90%是不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻仁油酸等，對于身體的細胞生長和代謝十分重要。核桃仁也含豐富的維生索B和胡蘿卜素，以及錳、鋅、鉬等微量元索，可保護眼睛和延緩人體衰老的速度。
8、大蒜抗老
大蒜含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生索B、維生素C、及些許礦物質(zhì)，專家認為，消化道癌、乳腺癌、卵巢癌等均與體內(nèi)硒元素的不足有關(guān)。而大蒜內(nèi)含豐富的硒，能加速體內(nèi)過氧化物的分解，減少惡性腫瘤所需的氧氣供給，從而抗老防癌。
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