貧血了怎么辦_貧血如何治療
面色蒼白，容易頭暈眼花，這些癥狀都可能是貧血引起的。貧血了應該怎么辦才好呢?貧血有什么治療的好方法嗎?貧血的治療方法由學習啦小編來為大家介紹!
貧血怎么辦
中醫(yī)診斷血虛，如出現(xiàn)心悸、健忘、失眠、面色蒼白等癥狀，可分為心血不足。出現(xiàn)頭暈、耳鳴、心悸不適，或月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)，面色蒼白等癥狀，可分為肝血不足。
出現(xiàn)面色萎黃、神疲乏力、食欲不振、頭暈眼花等癥狀者?可歸為脾血虛等。
中國傳統(tǒng)醫(yī)學博大精深，對貧血及其相關病證的論述古已有之。但中醫(yī)卻沒有單一的定義貧血，而是將其列入“血虛”的范疇，將氣與血緊密地聯(lián)系起來，強調(diào)血虛是由于氣虛所致，而血虛又反過來加重了氣虛，導致氣血兩虛證。
什么是氣血，中醫(yī)學認為氣是構(gòu)成和維持生命活動的基本物質(zhì)，它的存在是由生理功能體現(xiàn)的，如血的生成和運行、氣虛或氣動失調(diào)、人的生理機能都會受到影響。
而血在中醫(yī)里則是實實在在的物質(zhì)，其在人體內(nèi)運行，將氧和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各處，血不足(血虛)就會導致人體缺乏滋養(yǎng)。
貧血吃什么中藥治療
對于患有缺鐵性貧血的人來說，普遍存在營養(yǎng)攝入不均衡的問題，導致鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足。因此，想改善貧血癥狀，患者在日常生活中就必須多吃一些富含鐵元素以及能夠補充造血功能的食物。
在中醫(yī)學里，用來治療缺鐵性貧血常用的天然補血中藥有阿膠、丹參、玫瑰花、當歸、熟地、黨參、何首烏、枸杞子以及山藥等。
據(jù)有關資料顯示，用這些中藥和補血的食物一起做成藥膳，補血效果會事半功倍。長期服用這些補血藥膳，還能改善女性氣血不足的問題。
貧血患者在平時，還得注意加強飲食調(diào)理。日常生活中，不妨多攝入一些富含“造血原料”的食物。比如豬肝、雞肝、魚、海帶、黑芝麻、黑木耳、芹菜等，都是補血的關鍵營養(yǎng)食物。
三紅湯
“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，可治一般性貧血或缺鐵性貧血。
三紅湯能防治貧血，與方中三種食品均能健脾生血有關。
中醫(yī)認為，大棗補脾益氣，能使氣血生化充足，改善血虛萎黃癥狀。
民間常用大棗煮粥、燉雞，治療久病體虛引起的貧血癥?；ㄉ履芤种评w維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質(zhì)量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆(即赤小豆)，有利尿、消腫、健脾作用。
研究發(fā)現(xiàn)，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質(zhì)、維生素B12，有補血和促進血液循環(huán)功能。
女性經(jīng)期失血多出現(xiàn)頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血癥狀。
四物湯
組成：當歸(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克) 。
功用：補血調(diào)血。
主治：沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
用法：現(xiàn)代服法：作湯劑，水煎服?？梢蝗辗萌?。早、午、晚空腹時服。
類別：補益類。
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