調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝什么茶 有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲
生活中不少女性都愛(ài)喝茶，喝對(duì)了茶飲還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。那么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌喝什么茶呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲，供大家參考!
有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲1、桂花茶
滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。以下推薦一種桂花茶的泡法：
材料：干燥桂花適量，綠茶1包，蜂蜜適量。
泡法：
(1)、將桂花和綠茶包一同放入杯中，用熱開(kāi)水沖泡。
(2)、大約三分鐘后，桂花即入味。
(3)、待茶湯放至適溫時(shí)，調(diào)入蜂蜜即可，此茶可熱飲可冰飲。
功效：調(diào)理內(nèi)分泌，滋陰補(bǔ)腎，保肝，養(yǎng)胃，排毒養(yǎng)顏。
有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲2、臘梅花茶
美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。以下推薦一種臘梅花茶的泡法：
材料：梅花、玫瑰花、檸檬草各適量。
泡法：倒入350~500cc的熱開(kāi)水，浸泡3~5分鐘即可飲用。
功效：活血美膚，可放松神經(jīng)、紓解焦慮緊張的心情、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲3、玫瑰花茶
排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、疏肝解郁、健脾活血、胃脘積寒、對(duì)腹中冷痛、習(xí)慣性便秘有很好的治療效果，同時(shí)還可美化肌膚，淡化黑色素，長(zhǎng)期飲用可改善睡眠。以下推薦一種玫瑰花茶的泡法，堅(jiān)持飲用此款調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的茶，能保健身體：
材料：干玫瑰花20朵，紅茶1包，水250毫升，蜂蜜適量。
泡法：
(1)、將干玫瑰花和紅茶放入杯中，加入250毫升沸水沖泡。
(2)、待其放至適溫時(shí)，加入適量蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。
有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲4、桃花茶
桃花被稱為女人之花，能美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)月經(jīng)、減肥瘦身，也能幫助調(diào)理內(nèi)分泌。以下推薦一種桃花茶的泡法：
材料：桃花3~5朵，茶葉少許。
泡法：將桃花和茶葉置于杯中，現(xiàn)用少許開(kāi)水將其潤(rùn)濕，再加入適量開(kāi)水沖泡。每日飲用不宜過(guò)多。
有效調(diào)理內(nèi)分泌的茶飲5、玫瑰茄茶
排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，健脾開(kāi)胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品，還具有預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。
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