女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因_為什么會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)
女性內(nèi)分泌失調(diào)是現(xiàn)在很常見(jiàn)的癥狀了，女性內(nèi)分泌失調(diào)是有什么原因的呢?為什么女性特別容易女性內(nèi)分泌失調(diào)呢?這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!
女性內(nèi)分泌失調(diào)的原因
1、天氣炎熱，傷氣血
炎熱的氣溫是導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，而這是因?yàn)檠谉岬臍夂驎?huì)消耗女性的氣血，讓女性的身體狀況出現(xiàn)問(wèn)題。所以對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，在氣候炎熱的季節(jié)，一定要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證身體水分的吸收，這樣才能避免內(nèi)分泌失調(diào)的狀況哦!
2、吹空調(diào)，室內(nèi)外溫差大
周?chē)鷾囟雀邥r(shí)，人體皮膚的血液循環(huán)加速，體表溫度升高，并通過(guò)出汗進(jìn)行排熱。人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換，人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液循環(huán)不良。
因此，室內(nèi)溫度長(zhǎng)時(shí)間過(guò)低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀，這也是吹空調(diào)小心內(nèi)分泌失調(diào)的原因。如果身上有汗馬上進(jìn)入低溫空調(diào)房間，可能會(huì)汗閉造成內(nèi)熱外感，肺氣不宣，出現(xiàn)感冒癥狀甚至發(fā)熱。
尤其是在辦公室工作的人，上班是空調(diào)房間，出門(mén)是空調(diào)車(chē)，回家是空調(diào)房子，一個(gè)夏天幾乎沒(méi)有出汗的機(jī)會(huì)，這種過(guò)于舒適剝奪了人體自然的調(diào)節(jié)排毒功能，是違背自然規(guī)律的，很容易造成疾病。
3、壓力大，更易受外邪侵害
調(diào)查顯示，因內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的疾病，正在向低齡化發(fā)展，十幾歲的女孩子，也已成為內(nèi)分泌失調(diào)的威脅對(duì)象。 現(xiàn)代女性朋友由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程，日常生活中又肩負(fù)工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)。由于女性朋友較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過(guò)度等內(nèi)在因素?cái)_亂氣血運(yùn)行，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
減肥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎
現(xiàn)代女性常常為了使身材苗條而縮減飲食，而驟然間的大量減食，體重減輕，往往會(huì)造成閉經(jīng)。閉經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常，生殖器官便會(huì)發(fā)生萎縮，將影響生育功能，從而帶來(lái)不應(yīng)有的痛苦。醫(yī)學(xué)上稱(chēng)這種閉經(jīng)為體重減輕性閉經(jīng)或減食性閉經(jīng)。
人的大腦內(nèi)有下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當(dāng)人發(fā)生厭食或主觀上強(qiáng)制性地要求減食時(shí)，大腦皮層就會(huì)發(fā)生強(qiáng)行抑制，長(zhǎng)此以往，下丘腦的兩個(gè)食欲中樞便會(huì)發(fā)生功能紊亂，引起人的體重減輕，還進(jìn)一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞，使之分泌減少，進(jìn)而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少，因而發(fā)生閉經(jīng)。這種閉經(jīng)的患者，大約有一半可以通過(guò)消除發(fā)病誘因，恢復(fù)體重而康復(fù)，另有1/4患者可以用促排卵的藥物得以治愈。還有少數(shù)病例比較頑固，治療比較困難?？偟膩?lái)說(shuō)，閉經(jīng)時(shí)間越短，求治越早，治愈機(jī)會(huì)就越多，一般閉經(jīng)時(shí)間在3年以內(nèi)的患者治療效果是比較理想的。
內(nèi)分泌失調(diào)，本身并非是疾病，而只是一種癥狀，它既會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，也會(huì)因?yàn)橐恍┘膊《淖儍?nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。
雌激素并非越多越好
女性在40~50歲時(shí)，是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當(dāng)一部分是由于內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過(guò)高、代謝物與機(jī)體內(nèi)所導(dǎo)致的。人體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)作戰(zhàn)，雌激素千萬(wàn)不可隨意服用，即使需要補(bǔ)充，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
不當(dāng)瘦身危及甲狀腺
人體頸部有個(gè)小小的甲狀腺，它聽(tīng)從腦垂體的指令分泌激素，并控制著人的新陳代謝。如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食，會(huì)影響內(nèi)分泌的正常功能，加快新陳代謝的速度，從而難以使體內(nèi)保存維持生命的能量。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)造成甲狀腺疾病，有時(shí)還可能危及生命。
長(zhǎng)期熬夜影響腎上腺
精神壓力和過(guò)度疲勞的女性，體內(nèi)雌激素不容易平衡。尤其是長(zhǎng)期熬夜勞累，腎上腺便會(huì)分泌對(duì)抗壓力的皮質(zhì)酮，類(lèi)似雄激素，會(huì)影響毛孔的代謝，不僅會(huì)長(zhǎng)出痘痘，甚至有的還可能長(zhǎng)出“胡須”。
不要用那些含有雌激素的面霜和藥物，這類(lèi)物質(zhì)會(huì)使體內(nèi)雌激素水平長(zhǎng)期偏高，即使有效也是治標(biāo)不治本的辦法。不妨去醫(yī)院向醫(yī)生咨詢，生活中保持生理平衡，才能擁有健康美麗的容貌。 運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人的體內(nèi)會(huì)釋放內(nèi)啡呔，這種物質(zhì)可以使人產(chǎn)生持續(xù)的快感和鎮(zhèn)靜作用，可以說(shuō)，堅(jiān)持長(zhǎng)跑、打球、游泳、跳舞等，都能帶來(lái)舒暢的心情和愉悅的感覺(jué)。但過(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能容易使體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的內(nèi)啡肽，會(huì)擾亂下丘腦激素分泌，從而引起女性機(jī)體的垂體分泌功能失調(diào)，引起月經(jīng)量的減少，月經(jīng)的延遲到來(lái)甚至是閉經(jīng)。
脂肪比例過(guò)少會(huì)致閉經(jīng)
脂肪對(duì)于女性并非“廢物”，它可以將體內(nèi)的雄激素轉(zhuǎn)化成雌激素。隨著體內(nèi)脂肪的減少，當(dāng)體內(nèi)脂肪的比例過(guò)低，身體就會(huì)開(kāi)始缺乏制造雌激素的原料，從而影響雌激素的正常合成和分泌，并干擾正常月經(jīng)的形成和周期。
對(duì)于部分女性朋友因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至是閉經(jīng)，如果沒(méi)有特別不舒服，停止過(guò)度運(yùn)動(dòng)或減少運(yùn)動(dòng)量，身體會(huì)自行調(diào)整。但如果出現(xiàn)不適如情緒波動(dòng)、腹痛難忍、乳房脹痛等，或者停止過(guò)度運(yùn)動(dòng)后一段時(shí)間月經(jīng)情況并沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，就要盡快就醫(yī)干預(yù)。否則長(zhǎng)時(shí)間的閉經(jīng)可能導(dǎo)致性腺軸為下丘腦-垂體-卵巢的功能障礙，從而影響女性朋友的月經(jīng)恢復(fù)甚至生育功能障礙。因此，運(yùn)動(dòng)減肥一定要有度。
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