孕期胸部長妊娠紋

　　妊娠紋是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部的，當然也會長到胸部，呈現(xiàn)紫色或是粉紅色的條紋，大約70%～90%的新媽咪婦在首次懷孕時，都會出現(xiàn)妊娠紋，讓愛美的新媽咪煩惱不已。胸部長妊娠紋怎么辦呢，該如何消除呢?以下是學習啦小編為大家整理的孕期胸部長妊娠紋的相關信息，給大家作為參考，希望對你有幫助!

　　為什么會長妊娠紋?

　　激素分泌：在懷孕期間，體內(nèi)激素的分泌會發(fā)生巨大變化，皮質激素的增多會導致腹部肌膚出現(xiàn)色素沉著;

　　.皮膚纖維斷裂：隨著胎兒長大，腹部的隆起也會增大，當超出皮膚的承受能力時，皮膚的彈力纖維和膠原纖維斷裂，產(chǎn)生妊娠紋。

　　什么時候長妊娠紋

　　有些人是懷孕5個月的時候開始長的妊娠紋，有的朋友在3、4個月就開始長了，也有的是在懷孕前9個月一點沒長，第十個月瘋長，這和自身肌膚的承受力有非常大關系。所以，有的時候可能你還在慶幸，肚子這么大還沒長應該是沒問題了，突然冒出滿肚的妊娠紋，讓你崩潰至極。

　　妊娠紋會自己消失嗎?

　　妊娠紋一旦出現(xiàn)就不會自動消失，而且還會伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積，嚴重影響了媽媽們產(chǎn)后的體態(tài)和身心健康，也讓很多人的婚姻生活亮起了紅燈。妊娠紋的預防一定要確保不危害胎兒健康，若是已經(jīng)長了妊娠紋也要趕緊想辦法消除，早下手好淡化。

　　三大方法幫助消除妊娠紋

　　1、孕后保養(yǎng)

　　生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機，建議新媽咪可以在家做一些簡單的運動(例如：抬腿運動)，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方，可以有效消除妊娠紋。新媽咪此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。

　　2、醫(yī)學美容淡化

　　現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

　　3、熱敷涂抹法

　　每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然后在有紋的部位均勻涂上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。這種方法貴在堅持，而且要根據(jù)妊娠紋的嚴重程度有關，不能人云亦云，堅持自己的想法就好!

　　防微杜漸：預防妊娠紋方法全集

　　美麗是女人永恒的話題，孕育更能使女人擁有成熟之美，但同時也會帶來妊娠紋的煩惱。如何消除妊娠紋就成為年輕的準媽媽和媽媽們的難題了，看看下面哪些預防方法適合你?

　　Vol.1增加皮膚彈性

　　專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始，在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質，維生素的食物，增加皮膚的彈性。

　　Vol.2控制體重增長

　　體重增長了，不僅帶來了腰酸背痛，妊高癥，糖尿病，產(chǎn)后出血的風險也接踵而至。瑞典科學家研究表明：懷孕時增重16千克及以下的，產(chǎn)后能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材，即使產(chǎn)后比原來重了，幅度也能控制在2千克以內(nèi)。

　　Vol.3使用妊娠紋防護產(chǎn)品

　　懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛，維他命A酸因為有致畸胎的危險，而果酸，水楊酸對皮膚的刺激性較大，對于緊繃的肚皮有時會造成癢感，最好等產(chǎn)后再用.NEREIDS對于消除妊娠紋是一個不錯的選擇。

　　Vol.4孕后保養(yǎng)

　　孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能，懷孕前應注意適當?shù)腻憻挘黾痈共考∪夂推つw的彈性。