月經(jīng)期怎么豐胸 月經(jīng)期豐胸食譜及做法

　　女生豐胸方法是一個永不過時的話題，在月經(jīng)期間怎么豐胸，也是大家都想知道的?，F(xiàn)在就和學習啦小編一起來學習一下月經(jīng)期豐胸方法吧，希望對你有所幫助。

　　月經(jīng)期豐胸食譜大全

　　一、花生燉豬腳湯

　　材料：豬腳200克、花生2湯匙、醬油2湯匙、砂糖1茶匙、料酒2湯匙

　　做法：

　　1、將花生、豬腳分別洗凈后一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸;

　　2、改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。

　　豐胸功效：女性若在經(jīng)期常喝這款湯，不僅可豐胸，還可令乳房堅挺。因為膠原蛋白是組成乳房結(jié)締組織的主要成分，而挺拔、豐滿的乳房主要依靠結(jié)締組織的承托。

　　二、蛤蜊湯

　　材料：鮮蛤蜊15個、姜片2片、料酒2湯匙、精鹽、味精各適量

　　做法：

　　1、將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐凈泥沙，然后沖洗干凈;

　　2、煮一鍋開水，將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開后，調(diào)入精鹽及味精即可食用。

　　豐胸功效：女性若在經(jīng)期常喝這款湯，可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養(yǎng)分，從而令乳房豐滿。

　　三、玫瑰香附順肝湯

　　材料：香附5克、干玫瑰花7朵、豬肝300克、生姜3片、蔥2根、料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量

　　做法：

　　1、將豬肝洗凈，切成薄片，用生粉拌勻;

　　2、將香附洗凈，與玫瑰花一并放入適量的開水中，煮5分鐘出味后，去藥渣取湯;

　　3、將蔥洗凈后切成小段，與姜片一并放入藥湯中，滴入幾滴橄欖油，待水開后，再放入豬肝片，用武火略煮片刻，調(diào)入精鹽、料酒即可食用。

　　豐胸功效：女性若在經(jīng)期常喝這款湯，可調(diào)理氣血，改善因氣瘀所導致的胸部發(fā)育不良，達到促進乳腺發(fā)育及健胸的目的。需注意：月經(jīng)量過多的女性不宜食用。

　　喝什么湯可以豐胸

　　1、豬尾鳳爪香菇湯

　　材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、鹽少許

　　做法：

　　1、香菇切半、鳳爪對切。

　　2、將豬尾切塊并放入開水中煮3分鐘撈出。

　　3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火，熬約1個半小時，開?；鸷蠓湃腚u精即可飲用。

　　功效：豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì)，對豐胸很有益，但如果只喝湯，也很不錯的豐胸效果呢。

　　2、歸芪雞湯

　　材料：當歸一錢、黃芪2錢、雞骨架一只、水6碗

　　做法：

　　1、將雞骨架塊并放入開水中煮3分鐘撈出。

　　2、接著放入黃芪放大火熬制約一個小時后再放入當歸，再熬半小時即可飲用。

　　功效：當歸補血、黃芪補氣，女人只要氣血通順，月經(jīng)即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。

　　3、木瓜燉魚

　　材料：青木瓜半個、鮮魚尾1只、水5碗、鹽少許

　　做法：1、先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉半小時。

　　2、再將魚切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。

　　功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發(fā)育有很大的幫助。

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