蜂蜜白醋美容護(hù)膚法

　　醋蜂蜜美容相信幾乎的女性朋友都不陌生，那么蜂蜜白醋的美容護(hù)膚方法你知道多少呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了蜂蜜白醋美容護(hù)膚法的內(nèi)容，給大家參考，希望對(duì)大家有用。

　　蜂蜜加醋美容法

　　1.比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的適應(yīng)量來(lái)調(diào)和(有些人胃酸嚴(yán)重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子說(shuō)是蜜醋1：3。)

　　2.兌水：兌的水需要在40度以下，涼水也可以。太熱的水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　3.美容減肥 　在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以1：4的比例食用，可以適當(dāng)兌水

　　具體做法：早餐前20分鐘空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標(biāo)，一般都標(biāo)明酸度)，盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋，因?yàn)楣资?a href='http://zh056.com/yangsheng/' target='_blank'>保健醋，相對(duì)于減肥就遜色些。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。

　　蜂蜜白醋美容護(hù)膚法

　　蜂蜜加適量白醋，可以滋潤(rùn)皮膚，祛斑祛皺，抗衰老，所以白醋蜂蜜美容也是非常經(jīng)濟(jì)適用的美容方法。具體操作步驟是這樣的：

　　1、洗凈小碟子，盛入一勺子蜂蜜，加入幾滴白醋(不能太多)，加適量清水，用小勺子調(diào)勻。

　　2、用溫水清洗面部，打開毛孔。

　　3、用面膜刷蘸取調(diào)好的蜂蜜醋水，直接刷在臉上。20分鐘左右用清水洗凈。

　　蜂蜜白醋美容小秘方

　　1、蜂蜜加白醋是可以美容中的，大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進(jìn)行混合，然后制成美容面膜使用，就能起到良好的美容作用，經(jīng)常使用，不但能消除面部的斑點(diǎn)還能起到美白和補(bǔ)水的功效。

　　2、蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效，如果只是想滋潤(rùn)皮膚直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以，如果想取得美白的功效，可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉，這樣美白的功效會(huì)更加出色一些。

　　3、蜂蜜加白醋除了可以美容以外，還具有減肥的功效，大家可把蜂蜜和白醋按一比四的比例進(jìn)行搭配，在早起以后直接飲用一杯，另外在中午和晚上吃過(guò)飯以后也要馬上喝一杯蜂蜜和白醋水，這樣食用一周以上的時(shí)間，就能看到不錯(cuò)的減肥效果，另外也能讓人體中的毒素排出體外，起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　4、把蜂蜜和白醋一起加入到水中，用來(lái)洗臉，也有一定的美容功效，它可以去除皮膚表層的細(xì)菌，減少皮膚病的出現(xiàn)。