純天然祛斑美白的小技巧

　　每個(gè)女人都想要變得美美的，因此需要學(xué)習(xí)一些美白祛斑的小技巧，讓肌膚保持美麗。以下是小編整理的純天然祛斑美白的小技巧，僅供參考，歡迎閱讀。

　　純天然祛斑美白的小技巧

　　一、用水果敷面

　　水果敷面是女人美白祛斑的方法之一，但不是每種水果都合適敷面，果皮內(nèi)的果酸及色素會(huì)讓肌膚變黑。正確的敷面方法是用果肉及瓜肉，按不同性質(zhì)皮膚選水果敷面。以下介紹幾種水果面膜：

　　1、西瓜面膜

　　做法及用法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜，之后直接敷面約25分鐘清洗。

　　2、桃子面膜

　　做法及用法：將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒。用手掌將這個(gè)混合物輕拍于整個(gè)面部。休息放松，大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。

　　3、草莓面膜

　　做法及用法：將草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊狀，然后將其涂抹于整個(gè)面部，注意不要弄進(jìn)眼睛里。保持大約30分鐘后，用冷水沖洗干凈。

　　4、香蕉面膜

　　做法及用法：將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉，美白的肌膚水潤(rùn)有光澤美極了。

　　5、蘋(píng)果面膜

　　做法及用法：將4塊蘋(píng)果一起放進(jìn)食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，約10分鐘后取出。用手將混合物，輕拍于整個(gè)面部，直至面部感覺(jué)有點(diǎn)粘為止。保持約30分鐘后，用水沖洗干凈。

　　食療美白祛斑的方法

　　1、薏仁蓮子粥

　　原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　制作程序：

　　(1)、薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。

　　(2)、蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。

　　(3)、鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸。

　　(4)、然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

　　2、西芹牛肉羹

　　原料：西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個(gè)，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適量。

　　制作程序：

　　(1)、將西芹洗凈，切成細(xì)丁狀待用。

　　(2)、鍋內(nèi)上火，加入豬油，鍋熱后加入蔥姜絲煸炒香。

　　(3)、再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸。

　　(4)之后下水淀粉后攪勻，最后淋入打散的雞蛋清，邊淋邊用勺推，燒開(kāi)后裝入湯盆內(nèi)即可。

　　功效：美白去斑。

　　中藥祛斑偏方

　　1、具有祛斑功效的中藥有：三棱、莪術(shù)、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻等。

　　2、中醫(yī)認(rèn)為蘆薈，綠茶和珍珠都有美白和調(diào)控膚色的效果，當(dāng)然也可以抵抗紫外線等。下面就為大家介紹中藥?kù)畎叽笕伞?/p>

　　材料：黃芩1兩、苦參5錢(qián)

　　首先將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。然后待涼后隔渣取液，存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。

　　3、材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。

　　首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然后加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最后將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時(shí)取適量面膜劑敷面十至十五分種然后洗凈即可。

　　4、材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風(fēng)各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

　　首先將各藥研成細(xì)末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開(kāi)水送服即可。

　　5、絲瓜內(nèi)服外敷均可。絲瓜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有一定的藥用價(jià)值，渾身都是寶。同時(shí)絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長(zhǎng)期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、白皙。

　　6、密陀僧，研至極細(xì)，每晚搽臉。

　　意見(jiàn)：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲(chóng)，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認(rèn)為可抑制皮膚真菌，一些炎癥性黑斑可試用?！短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

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