學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>女性美容>美容知識(shí)>去斑>老年斑>

臉上老年斑去除的方法推薦

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  所謂老年斑,在醫(yī)學(xué)上也被稱為脂溢性角化病,這是一種多發(fā)于老年人的疾病,老年斑的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了患者們的臉色,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上老年斑去除的方法推薦,希望對(duì)你有幫助!

  去除老年斑的方法

  化妝保健品不可隨意用

  目前,還沒有化妝品和保健品對(duì)老年斑有很好的療效,所以老年人最好不要隨便使用,避免造成皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。

  美國(guó)專家調(diào)查.演員和歌唱家面部老年斑的發(fā)生,比普通人要推遲8~10年。這應(yīng)歸功于他們有更多的面部肌肉運(yùn)動(dòng).因此人們只要每天咀嚼口香糖10~15分鐘或在進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽也可以改善面部血液循環(huán)和皮膚代謝.推遲老年斑的發(fā)生。

  中醫(yī)內(nèi)調(diào)治本是硬道理

  中醫(yī)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的試驗(yàn)得出.多吃含維生素E豐富的植物油、大豆、芝麻花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝臟玉米黃綠色的蔬菜及可延緩衰老的洋蔥等.對(duì)防止老年斑的繼續(xù)生長(zhǎng)和使出現(xiàn)的老年斑逐漸變淺縮小有幫助。

  如沒有牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘的老年朋友可常吃蜂蜜生姜水。它的做法很簡(jiǎn)單取新鮮的生姜片10~15克,用200—300毫升的開水浸泡5~10分鐘等水溫后加入少量的蜂蜜調(diào)勻飲用。

  也可以做銀耳鵪鶉蛋食用。取水發(fā)銀耳50克,煮熟的鵪鶉蛋3個(gè),加少許黃酒鹽慢火燉爛后吃每天一次,堅(jiān)持段時(shí)間。

  科學(xué)外敷不可忘

  (1)把大蒜切成薄片,在老年斑處反復(fù)涂擦,直到皮膚發(fā)紅為止.每天3~5次。

  (2)杏仁適量去皮搗成泥,或用茯苓適量研成末與雞蛋清調(diào)勻晚上在睡前涂在患處,晨起洗去。

  (3)也可以用維生素E、維生素A膠丸刺破涂在患處,每日3次。只要持之以恒2~3個(gè)月.老年斑般都能減輕甚至自失。

  去除老年斑的食物

  1、西紅柿

  西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

  2、生姜

  生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。服用方法是,取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。

  3、黃滑松茸

  黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進(jìn)新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身,恢復(fù)精力,益胃補(bǔ)氣,強(qiáng)心補(bǔ)血,健腦益智,理氣化痰作用。黃滑松茸干品20-30克,冷水泡2小時(shí),洗凈。鍋加底油熗鍋,倒入黃滑松茸燉半小時(shí)以上,加調(diào)味料。吃黃滑松茸喝湯。

  4、胡蘿卜汁

  新鮮胡蘿卜若干。將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

  老年斑的注意事項(xiàng)

  1、禁止使用化學(xué)

  禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!

  2、不良習(xí)慣

  戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。

  3、多喝水

  多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

  4、休息好

  注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。

  5、情緒保持穩(wěn)定

  保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好,情緒不好則會(huì)有相反的作用。

  6、避免刺激性的食物

  刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂(lè)、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會(huì)越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴(kuò)大及變黑。

猜你喜歡:

1.老年斑用什么辦法能去除

2.怎樣才能去掉臉上的老年斑

3.臉上有老年斑怎么消除

4.臉上長(zhǎng)老年斑的調(diào)理方法

5.怎樣巧妙去除臉上老年斑

臉上老年斑去除的方法推薦

所謂老年斑,在醫(yī)學(xué)上也被稱為脂溢性角化病,這是一種多發(fā)于老年人的疾病,老年斑的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了患者們的臉色,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上老年斑去除的方法推薦,希望對(duì)你有幫助! 去除老年斑的方法 化妝品保健品不可隨意用 目前,還沒有化妝品和保健
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 臉上老年斑去除的小妙招
    臉上老年斑去除的小妙招

    其實(shí)老年斑的出現(xiàn)是因?yàn)槔夏耆说募∧w新陳代謝的速度減慢,又或者是脂肪攝入太多引起的老年斑!以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上老年斑去除的小妙招,

  • 臉上出現(xiàn)老年斑的原因介紹
    臉上出現(xiàn)老年斑的原因介紹

    老年斑的高發(fā)期是在老年階段,想要去除老年斑必須要知道引起老年斑的原因才能更好的去除老年斑。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上出現(xiàn)老年斑的原因

  • 臉上的老年斑該怎么辦
    臉上的老年斑該怎么辦

    這種疾病一般都是發(fā)生于四十歲以后,所以稱之為老年斑。如果你臉上長(zhǎng)老年斑的話,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上的老年斑該怎么辦,希望對(duì)你有幫

  • 臉上的老年斑怎么處理
    臉上的老年斑怎么處理

    老年斑一般的建議是預(yù)防為主,如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)老年斑那么就要趕緊想辦法防止。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上的老年斑怎么處理,希望對(duì)你有幫助

97628