45歲手長老年斑怎么治

　　老年斑不是老年人才會(huì)長嗎?45歲手上怎么就長老年斑了呢?該怎么治呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的45歲是長老年斑的治療方法，希望對(duì)大家有所幫助!

　　治手上老年斑的方法

　　1、生姜

　　生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。

　　2、洋蔥

　　含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。

　　3、大蒜

　　把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3～5次。

　　4、銀耳鵪鶉蛋

　　取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個(gè),加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。

　　5、杏仁

　　杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。

　　6、茯苓

　　茯苓適量,研成細(xì)末,與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗去。

　　7、維生素

　　把維生素E、維生素AD膠丸刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C片500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點(diǎn)的功效。

　　8、抗衰老中藥

　　如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等,長期服用,對(duì)抑制和消除老年斑都有一定效果。

　　9、西紅柿

　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。

　　年輕人也長老年斑的原因

　　1、遺傳因素

　　如果家族中長老年斑的年齡都比較小的話，年青人手上長老年斑也就不奇怪了。

　　2、電腦輻射

　　大家都知道電腦輻射對(duì)皮膚和身體都很不好，但是年青人一般都已經(jīng)離不開電腦了，整天時(shí)間的受電腦輻射，年青人手上長老年斑就輕易形成了。

　　3、工作壓力大

　　現(xiàn)代年青人普遍面臨這個(gè)問題，嚴(yán)重的社會(huì)現(xiàn)狀使年青人一直處于高度緊張的狀態(tài)，精神都是得不到放松，久而久之，對(duì)身體的新陳代謝等方面很不好，年青人手上長老年斑就很輕易形成。

　　預(yù)防老年斑的方法

　　心情舒暢，保持樂觀情緒，避免憂思惱怒。

　　注意勞逸結(jié)合，睡眠充足，避免勞損。

　　避免日光暴曬，慎用含香料和藥物性的化妝品，忌用刺激性藥物以及激素類的藥物。

　　多食含維生素C的蔬菜、水果，避免辛辣、煙酒。

　　不要長時(shí)間的面對(duì)電腦，因?yàn)殡娔X輻射是肌膚最大的殺手。在辦公室的,一定要做好輻射的預(yù)防工作。輻射就會(huì)使,肌膚形成老年斑。